Kenapa Semakin Dewasa Kita Semakin Susah Punya Teman?
w9h2OyD38P4 • 2026-01-13
Transcript preview
Open
Kind: captions Language: id Kenapa ya makin dewasa? Rasanya kok teman kita semakin sedikit ya? Waktu gue bikin video ini, gue kira ini tuh cuma perasaan yang gue doang gitu yang ngerasain. Tapi ternyata gue nemu satu survei yang bilang kalau tujuh dari 10 orang mengaku kalau mereka emang kesulitan cari teman. Bahkan kalau dihitung-hitung mereka bisa kehilangan 7 sampai 10 teman dalam 10 tahun terakhir. Sebenarnya wajar sih karena ya makin dewasa waktu yang kita lowangin buat teman juga makin sedikit. Bayangin aja ya, dalam beberapa dekade rata-rata orang itu menghabiskan 6,5 jam per minggu sama teman. Tapi di antara 2014 sampai 2019 [musik] angkanya itu anjlok cuma jadi 4 jam doang per minggu. Dan gue yakin angkanya lebih turun lagi ya sekarang ya, apalagi pasaca COVID. Pertanyaannya, kenapa sih teman kita bisa makin dikit? Apakah kita makin sibuk? Apakah orang-orang jadi makin sombong? Atau ya jangan-jangan emang kita sendiri aja yang sebenarnya udah lupa caranya berteman itu kayak gimana. Welcome to kelas kehidupan by 1%. Hari ini kita bakal bahas soal pertemanan. Enjoy. Kita sering ngira susah ketemuan itu alasannya karena enggak ada waktu. Tapi sebenarnya akar masalnya itu adalah karena kita semakin dewasa, kita itu mulai lupa cara berteman karena tuntutan hidup dan terlalu dimanjain sama era digital. Banyak yang dipelein, tapi berteman itu sebenarnya butuh skill dan effort, Guys. Dan semakin dewasa skill kita buat berteman itu makin tumpul dan makin cupu. Jadi kita coba bedah satu persatu, ya. Pertama, manajemen waktu alias ribet ngatur jadwal. Dulu kalau mau main sama teman, ya tinggal gas aja [musik] spontan. Tapi sekarang tiap mau ketemuan itu rasanya ribet banget. harus cocokin jadwal. Dan ini wajar juga ya karena ya kita itu sekarang makin sibuk. Rata-rata orang Indo itu kerja 41 jam dalam seminggu. Kadang ada yang sampai 60 jam juga per minggu. Dan sisa waktunya itu dikit banget belum dipotong buat istirahat, buat tidur, buat quality time sama keluarga dan juga sama pasangan. Akhirnya karena saking susahnya cari waktu yang pas [musik] di antara kesibukan itu, rencana main cuma berakhir jadi wacana abadi di grup chat. Yang kedua, etika uang alias terlalu perhitungan. Gara-gara aplikasi Split Bill atau e-wallet, kita jadi kaku banget kayak akuntan yang nagih teman gitu ya sampai ke perak terakhir. Dulu kan budayanya gantian bayar ya, jadi lebih nyantai dan ngebangun rasa percaya di tongkrongan. Dan enggak jarang juga kita jadi janjian ketemuan lagi sama teman kita buat traktir balik yang kemarin mereka sudah traktir kita. Tapi sekarang bagi sebagian orang notifikasi split bill yang muncul semenit habis nongkrong itu bikin pertemanan. Rasanya kayak transaksi dagang atau transaksi bisnis. Yang bikin miris lagi, gue juga baca artikel yang bilang kalau banyak orang yang rela ngutang demi gengsi ngimbangin gaya hidup temannya karena malu dibilang lagi enggak ada budget. Yang ketiga, manajemen energi alias sering batalin janji. Teknologi [musik] bikin kita gampang banget batalin janji cuma lewat chat tanpa perlu nanggung rasa bersalah karena enggak ngomong langsung. Selain itu, notifikasi dan scrolling sosm seharian sebenarnya udah nguras energi mental kita duluan. Akhirnya pas mau ketemuan kita suka pakai alasan sosial baterai gue udah habis nih gitu ya. Buat nutupin kemalasan di beberapa konteks. Ini bisa jadi engak sopan ya guys. Jangan kebiasaan jadiin alasan social battery jadi pembenaran buat rasa malas [musik] loh. Karena ini bisa bikin orang kecewa dan juga ngerusak relationship lu sama teman lu. Atau at least kalau mau batalin lu jangan hari banget gitu atau jam sebelum acara ngebatalinnya. Karena ya kalau kayak gitu literally itu enggak tahu diri sih sebenarnya. Akhirnya ya orang jadi malas ngajak lo lagi karena dianggap enggak bisa pegang omongannya atau janjinya. Dan yang keempat adalah masalah leadership, aka gak ada yang inisiatif. Setiap tongkrongan itu pasti butuh satu orang yang jadi EO-nya yang rajin [musik] ngajak ketemuan dan juga sibuk ngurusin tempat. Masalahnya kenapa sekarang jarang ada yang inisiatif duluan buat ngajak nongkrong? Jawabannya [musik] karena ternyata sosmate kita ngasih dopamin murah. Kita ngerasa udah terkoneksi cuma modal like story atau lihat story teman gitu ya. Komen di postingan teman. Padahal itu cuma iu sih. Gara-gara ngerasa udah dekat di sosmat kita jadi malas buat ketemuan langsung. Jadi cupunya kita dalam berteman ini emang respons yang wajar karena ya zaman berubah cepat banget dan cenderung bikin kita lebih capek secara mental. Tapi bukan berarti lu harus lanjutin siklus ini karena kalau lo enggak bisa pertahanin teman lo yang udah ada sekarang, lo susah cari teman baru lagi. Apalagi pas sudah gede dan udah masuk dunia kerja yang bikin lo semakin sibuk. Rumus pertemanan itu berubah total seiring bertambahnya umur kita. Pas kita kecil biasanya lingkaran pertemanan kita itu dibentuk dari lingkungan. Jadi secara fisik itu kita emang dekat dan emang sering ketemu. Misalnya kayak di sekolah ya, orang yang duduk sebangku sama gue itu jadi teman. Di rumah juga ya tetangga satu RT misalnya itu jadi teman. Atau di kuliah orang yang satu organisasi itu jadi teman juga. Tapi makin dewasa, apalagi pas sudah mulai kerja, rumus ini sebenarnya masih berlaku, tapi enggak seperti apa yang lu pikirin. Yes, kita bisa berteman sama orang kantor. Tapi di banyak kasus pertemanan di kantor itu penuh sama kompetisi. Dan pertemanan yang tulus itu seringki susah dicari di kantor. Ada beberapa fenomena yang harus lo waspadai. Pertama, teman tapi musuh. Misalnya nih, Senin dia tuh bantuin lo ya buat ngerjain proyek. Salahnya bisa jadi dia ngegosipin lo di depan bos. Ngadapin orang kayak gini sih sebenarnya bakal bikin capek ya. Dan menariknya ada riset yang bilang kalau punya frenemy atau teman tapi musuh ya itu lebih bahaya buat kesehatan lo daripada musuh beneran. Karena orang-orang kayak gini tuh bikin tekanan darah lo itu naik akibat ketidakpastian. Ibaratnya lu enggak pernah tahu gitu ini tuh orang bakal beneran teman atau enggak, mau nyerang kapan, ngikut kapan, itu kan enggak pernah tahu ya. Makanya ini bikin darah lu tuh bisa naik gitu. Ibaratnya tekanan darahnya. Yang kedua adalah saling sikut. Sekarang itu banyak perusahaan yang sebenarnya tuh ngelakuin layof dan kalau logiknya kan ketika ada di layoff promosi jadi lebih mudah. Tapi ternyata naik jabatan juga sebenarnya susah di dunia kerja. Akhirnya teman dekat di kantor bisa jadi saingan lo buat ngerebutin satu posisi yang sama. Enggak jarang juga yang akhirnya bisa nusuk lo dari belakang. Makanya kalau baca artikel di internet, banyak yang saranin untuk gak jadiin teman kantor itu sahabat lo. Nah, jadi jangan oversharing masalah pribadi karena ya itu bisa jadi senjata yang dipakai buat carang lo nanti. Nah, di saat lo enggak bisa pertahanin teman lama lo dan kantor juga bukan opsi yang bagus buat cari teman, kebanyakan dari kita pasti mikir, "Ya udah kita tinggal cari teman di luar kantor aja." Tapi ini juga sebenarnya enggak segampang itu. Karena pas udah makin dewasa kita tuh sering ngerasa aneh kalau harus kenalan sama orang asing. Kita tuh takut ya dibilang [musik] SKSD gitu. Kalau misalnya kenalan sama orang lain dan ini tuh valid ya. Apalagi kalau di kehidupan perkotaan yang budayanya emang individualis banget itu bakal cringe deh kalau misalnya kita keseringan ngajak ngobrol orang random karena ya kemungkinan besar mereka juga malas sebenarnya buat ngobrol sama orang asing. Jadi akhirnya itu bakal bikin cringe. Oke guys sebelum lanjut gua mau ngasih tahu info buat lu yang lagi ngerasa bingung, ngerasa stuck sama hidup akhir-akhir ini. Entah itu soal karir, pendidikan, hubungan, keluarga, pernikahan, atau hal-hal personal lainnya. Sekarang 1% tuh nyediain psikotes premium. Di dalam psikotes premium ada berbagai pilihan tes yang dirancang buat ngebantu lu lebih paham siapa sih diri lo sebenarnya supaya lo bisa ngambil keputusan hidup lu dengan lebih baik. Psikotes ini tuh ngegabungin berbagai jenis tes psikologi profesional. Jadi setiap lu beli lu bakal dapat beberapa psikotes disatuin reportnya jadi puluhan halaman untuk hasil yang akurat dan personal. Lu bisa baca puluhan halaman ini. Dan yang paling keren, kalau lu enggak ngerti atau lu ada pertanyaan, lu bisa dapat insight lanjutan lewat konsultasi bareng expert dari 1% langsung berdasarkan hasil tes lu. Langsung aja kunjungi 1.bio/psicotespremium buat info [musik] lebih lanjut. Nah, terus gimana solusinya? Apakah kita harus pasrah enggak punya teman? ya enggak jugal lah. [musik] Dan itu punya teman tuh sebenarnya basic needs ya buat kita survive. Yang perlu kita pahamin adalah aturan main yang baru dalam pertemanan ini. Ada satu sosiolog yang lu bisa lihat di layar ya tokohnya ini. Dia tuh bilang pertemanan itu dasarnya adalah pertukaran modal dan simpelnya orang mau nih temanan sama kita itu karena ada value yang kita bawa. Dan di era modern ada empat modal yang nentuin lo bisa masuk circle yang mana. Yang pertama misalnya soal modal uang ya dan ini soal dompet lo. Karena ya suka enggak suka uang itu sebenarnya nentuin di mana tempat kita nongkrong dan sama siapa kita nongkrong. Yang kedua adalah modal koneksi. Ini juga soal siapa yang lo kenal ya, network lo. Lu pernah kerja sama siapa, lu pernah ada projekan sama siapa itu juga ngaruh. Yang ketiga adalah modal selera. Nah, ini soal taste ya. Apakah lu nonton film yang oke atau enggak, dengerin musik yang oke atau enggak, suka seni yang oke atau enggak, dan seterusnya ya. Dan terakhir adalah modal wawasan atau knowledge. Nah, di sini sebenarnya isi kepala sih. Ibaratnya kan orang tuh kalau nongkrong biasanya kan suka diskusi-diskusi hal yang spesifik ya. Nah, itu lu knowledge-nya tuh nyampe enggak tuh buat diskusi sama orang-orang itu kan. Nah, pertemanan yang sehat itu sebenarnya gabungan dari modal-modal tadi. Misalnya, lu kalau punya duit dan punya [musik] taste, lu itu bisa ngumpul sama orang-orang yang punya lifestyle-lifestyle tertentu yang memang cocok sama lu. Atau misalnya lu punya koneksi plus wawasan. Nah, itu bisa jadi network yang berkaitan banget dan bisa ngedukung dalam aspek karir. Misalnya kan itu jadi ngomongin soal peluang bisnis atau misalnya ada project-projek tertentu kan ya yang bisa dilakuin ke depannya. Atau kalau lu punya taste plus wawasan plus knowledge itu sebenarnya bisa jadi soulmate. Dan ini biasanya yang jadi sahabat sejati karena lu nyambung ya kalau ngobrol sama orang itu. Selera humornya juga sama dan bisa diajak diskusi panjang plus topik yang berat. Hubungan ini adalah hubungan yang paling awet dan tahan banting kalau lo enggak punya duit. Kalau di Indo, lu bisa lihat ccle anak-anak COC ya misalnya mereka [musik] of course pintar-pintar banget cuma kayaknya yang bikin mereka longless friendship-nya ibaratnya mereka masih bisa nongkrong ya setelah acara bubar itu karena selera mereka atau taste mereka itu sama. Lu bisa lihat aja ya mereka tuh kadang punya hobi yang sama dan joks-joks mereka itu masuk gitu satu sama lain. Jadi intinya teman sejati itu sebenarnya adalah orang yang bisa menyeimbangkan modal-modal ini. Dia yang tetap nyambung ketika diajak ngobrol tapi juga punya empati sama kondisi dompet l. At the end of the day, fenomena makin tua teman makin dikit itu emang nyata. Tapi bukan berarti lu harus pasrah sendirian. Masalah utamanya kita sering kejebak nostalgia. Kita nunggu keajaiban kayak pas SD berharap ada yang tiba-tiba nyamperin terus ngajak main. Tapi itu enggak bakal kejadian di masa dewasa. Solusinya cuma satu. Ya, lo emang harus effort dan pertemanan itu butuh effort. Mulai asah lagi ya skill pertemanan lo. Lelakukan jadwal nongkrong itu serius ya, kek kerjaan. Stop juga kebiasaan. batalin janji yang dadakan nih buat yang suka batalin janji dan lu cari orang yang benar-benar nyambung isi kepalanya sama lo. Karena tadi ya pertemanan itu kan banyaknya isinya obrolan. Kalau obrolannya enggak nyambung ya bakal susah juga sih. Dunia modern udah sepi. Jangan bikin makin sempena kita gengsi dan malas usaha. Kalau lu suka basan-basan kayak gini, kebetulan juga kita pernah bikin video yang serupa, ya. Lu bisa [musik] cek aja video kita yang ada sebelah kiri atau lu juga bisa tonton video kita yang ada di sebelah kanan. Silakan dipilih aja. That's all for today. Gue Danang dari 1%. Jangan lupa bahagia dan jangan lupa hidup seutuhnya. Thanks.
Resume
Categories