Kind: captions
Language: id
aku dikasih deket sama cowok yang tiap
bulannya harus kontrol ke sekitar
tanggapan netizen itu ada yang pro ada
yang kontra Menurut lo gimana coba
sampai di kolom komentar dulu ya Gua
ngelihat ini tuh sebenernya oke banget
sih buat dibahas terutama buat yang awam
soal kesehatan mental wajar ngasih kalau
kita tuh merasa takut sama orang yang
dalam tanda kutip bermasalah nah menurut
gua yang lebih penting lagi adalah bukan
hanya wajarnya tapi apa yang bisa
dilakuin sih kalau misalnya kita
sekarang juga punya nih temen atau
pasangan yang ternyata punya masalah
kesehatan mental Nah makanya lo simak
video ini sampai habis Biar lo bisa
dapet sorenya dan jangan lupa nonton
satu video setiap hari Biar lo bisa
ngembangin diri y91pro setiap harinya
pengen
[Musik]
apa sih yang ada di pikiran lu ketik
kalo ngedenger orang dengan gangguan
mental gue yakin banyak yang langsung
mikir white orang gila dan repetitif
yaitu karena sebenarnya gak boleh
menyebut orang gila ya yang mungkin
ngebayangin orang yang penampilannya
acak-acakan nempel di pinggir jalan
berbahaya ngelakuin gunakan kriminal ini
sebenarnya orang yang segitu frenia sih
Jadi mungkin buat lo yang baru tahu
silakan stop penggunaan kata orang gila
ya karena kurang oke aja sih Ya kurang
etis Nah itu adalah mungkin gambaran
banyak orang ya tentang orang dengan
gangguan mental kalau menurut beberapa
prepare dan artikel yang gue baca
gambaran dan stigma negatif tentang
orang-orang yang punya masalah kesehatan
mental itu adalah hal yang jadi penyebab
Kenapa takut dan menghindar adalah ya
Respon yang cukup umum ketika kita
berhadapan sama orang yang punya
gangguan mental contoh aja orang dengan
gangguan jiwa atau gua singkat kode GJ
itu seringkali dianggap berbahaya karena
berpotensi ngelakuin kekerasan dari sana
ya orang jadi takut dan menganggap
mereka sebagai ancaman kayak seakan-akan
mereka kriminal dan jahat padahal justru
sebaliknya cuy orang-orang dengan
gangguan jiwa ini itu lebih sering
menerima tindak kekerasan dari orang
lain bahkan di kota-kota besar cuy itu
masih banyak yang akhirnya dipasung
keluarganya tolong nggak tahu maksudnya
dipasung itu apa itu maksudnya diiket
cuy gak boleh ngapa-ngapain atau bahkan
dikerangkeng itu kayak Wow men orang ada
masalah bukannya dibawa ke psychiater
atau psycholog di kec binatang nah
pertanyaan berikutnya adalah Kenapa saya
bisa muncul stigma dan ketakutan kita di
kalau dari sumber yang gue baca secara
umum ada dua hal yang paling banyak
diangkat pertama Wearnes masyarakat
semua masalah kesehatan mental ini cukup
wajar Kenapa kan ini kan bukan satu yang
kita pelajari di sekolah paling anak
psikologi doang atau kedokteran doang
GTA yang spesialis jiwa yang belajar
dengan spesifik kalau secara umum ini
jarang banget sih diajarin untungnya
beberapa tahun ke belakang ini udah jadi
tren makanya banyak muncul lagu-lagu
tentang mental health bahkan sekarang
dia udah jadi bercandaan GTA tentang
hilink dan sebagainya gua memandang
bahwa trend itu positif dengan satu
persen punya jutaan subscriber juga ya
mungkin ini bisa jadi perubahan gitu
pada wernas masyarakat kedua adalah
penggambaran yang kurang tepat atas
orang-orang dengan gangguan mental dulu
itu memang media massa di media sosial
di media hiburan pokoknya di berbagai
media image image tentang orang dengan
gangguan mental tuh kayak kurang aja
gitu kurang kurang baik saja seakan-akan
mereka tuh kaya jelek aja gitu suka
ngapain kekerasan dan kita jadi takut
gitu loh buat ngedeketin yang atau
mungkin buat tatap mata doang tuh udah
kayak gini orang gangguan mental gitu
satu persen Gue sebenernya udah pernah
bikin video soalnya beberapa tahun lalu
nanti silakan n aja ke sana tapi
kebayang Ya udah nggak ada yang ngajarin
sekalinya lu dapet informasi di media
itu mungkin kurang tepat atau minimalnya
kurang menyeluruh murah orang nonton
satu persen saja yang mungkin Oke
misalnya videonya ya anggap aja ada
videonya oke Bisa jadi enggak nangkep
100% apalagi dikasih tontonan yang
enggak oke mungkin Ya dapetnya bakal
mentah banget gitu ya pengetahuannya
nggak bisa dibilang harus dimaklumi sih
tapi cukup bisa dipahami Kalau orang
akhirnya banyak yang takut dan
menghindari orang dengan gangguan mental
tapi Oke Enggak sih kalau kita akhirnya
memilih untuk menjauhi orang-orang yang
bermasalah dalam hal kesehatan mental
wae Hai susah juga sih jawabnya Kenapa
karena disatu Sisi bisa dipahami Kalau
memang orang dengan gangguan mental
kadang-kadang itu melakukan hal yang
akan merugikan kita Maksudnya ngerugiin
di sini ya bukan dalam konteks kekerasan
ya gua nggak bilang orang-orang dengan
gangguan mental yaitu melakukan
kekerasan fisik keluar atau gimana Yang
perlu kita ketahui juga adalah orang
dengan gangguan mental atau dengan masa
kesehatan mental itu sebenarnya butuh
loh untuk dikasih bantuan dan bantuan
ini simpel sebenarnya gak perlu kayak
kita kasih duit atau gimana gitu cukup
ditemenin didengerin juga itu sebenarnya
udah cukup ngebantu sih dengan lo hadir
dengan lu nggak ngejudge dia dengan
Enggak ngata-ngatain dia itu sebenarnya
adalah hal yang sangat amat bisa
ngebantu apalagi kalau orang itu adalah
orang terdekat loh Mungkin orang tua loh
mungkin Adek lu gitu kan mungkin
pasangan loh sebenarnya mereka tuh butuh
yang namanya care giver dan dalam banyak
riset dalam banyak kasus Emang sih
kesejahteraan caregiver nya cenderung
akan terpengaruh karena sih orang dengan
gangguan mental ini tapi ya kalau
dibilang bagus atau enggak sih ngejauhin
Otong ngedeketin mendingan jauh atau
dekat singkong konteks Yah lagi-lagi
karena pertanyaan ini challenge yang
banget tapi kalau misalnya ini terjadi
temen deket lu di pasangan Lodaya
sebagainya Saran gue sih bantu cuy
adalah etnis Buat iya nggak perlu bantu
yang aneh-aneh lu juga perlu punya
batasan tapi erlis coba bantulah kalau
misal bisa bayangin deh kan semua orang
tuh sebenernya mungkinlah juga pernah
kena mental gitu gua pribadi pernah kena
mental mungkin orang-orang juga pernah
ketika gagal ketika apa ia mungkin gak
sampai gangguan mental tapi aktris lo
ngerasa overthinking lah Nah sekarang
Coba lu bayangin dulu pas lagi kena
mental gimana sih Perasaan lo kalau
semua orang terutama sirkel terdekat lo
malah ngejauh karena lu punya masalah
yang gak enak lah rasanya Terutama
ketika kita expect gitu buat dapet
support misalnya kita udah support orang
gitu tiba-tiba dia ngejauh Gua nggak mau
lah pacaran sama lu itu yang punya
gangguan mental Kompleks juga Memang
kalau dipikirin tapi inget juga social
support yang baik itu sebenarnya nanti
bakal ngaruh juga ke perkembangan diri
orang itu dan malah jadi timbal balik ke
kita jadi bagus juga sebenernya ini
kalau ngomongin nego wuisan ya ngomongin
soal dampak ketika lu bantu dan diajar
lebih baik sebenarnya lu bakal jauh
lebih baik juga in the long Run tapi ya
Nah itu terlepas dari dua sisi Tapi
menurut gue yang ngasih support adalah
sesuatu yang layak untuk dicoba karena
orang dengan gangguan mental intinya
dapat banyak hikmah kalau bisa mereka
nggak dapet stigma etnis dari orang
terdekatnya Lah terus apa yang bisa kita
lakuin buat mensuport teman atau
pasangan yang punya masalah kesehatan
mental jawabannya lagi-lagi tergantung
tentang jenis masalahnya apa gangguannya
apa gangguan kecemasan mungkin beda cara
menanganinya dengan depresi atau dengan
segitu frenia jadi gue bisa bilang kalau
konsultasi dengan profesional mulai dari
mentor psikolog psychiater itu bisa jadi
hal yang cukup krusial dan diserap
Senada By the way Enggak cuma buat orang
yang punya masalah tapi mungkin juga
buat caregiver orang yang menangani
orang yang punya masalah meskipun lu
mungkin bukan profesional ya tapi kayak
bisanya Lo butuh ceritakan Ubuntu ngeluh
dan sebagainya secara umum itu ada
beberapa hal yang direkomendasi in oleh
Kwee taurion kesehatan masyarakat di Oke
di Indonesia gua enggak berhasil nemuin
panduannya tapi mungkin buat length
punya informasinya bisa share di kolom
komentar atau mungkin nanti satu persen
bakal buat juga tapi ada lima hal nih
pertama lu bisa sesimple belum ngomong
kaya lu konsen ke dia jadinya Takan
konsen loh dan sampein bahwa lo bisa
bantu itu aja sih simple nyatain aja
bahwa Eh Lu kalau mau cerita santai Ayah
cerita ke gua kesini simple jadi
menyatakan konsern dan menyampaikan
bahwa lu mau dan bisa bantu Nah yang
kedua lo bisa tawarin bantuan yang
memang dia butuhkan emotional support
masih ruang cerita ngedengerin tanpa
menjadi ngasih penguatan gitu ngasih
assurance atau yang kedua juga bisa
namanya instrumental support misalnya
bantuin dia ngelakuin kegiatan
sehari-hari Kayak misalnya nyiapin
makanan kebersihan lingkungan dan
sebagainya atau bisa juga information
all support misalnya ngasih rekomendasi
dan info psikolog gimana harus ngapain
misalnya di sekolah 1% coba ceritain aja
tuh bahwa di satu mesin ada psychotest
Ada apa Ada apa Ada worksheet harganya
berapa Nah ini paint aja jenis support
yang ditawarin dengan kebutuhan dia dan
batas kemampuanmu nah yang ketiga kalau
bisa hindari memaksa sih kalau memang
sih orangnya belum mau dibantu sangat
mungkin memang orang yang lo mau bantu
justru cuma butuh cerita doang enggak
butuh bantuan Nah makanya Memang coba
hormati aja keinginannya dan sebelum lo
bantu coba minimalisir maksa kaya
misalnya lu bisa tawarin eh gue bisa
kayak gini-gini boleh nggak jadi kayak
lu minta izin dulu sih Dan kalau
misalnya dia enggak mau dan lain
sebagainya jangan ditinggalin full juga
balik lagi ke poin satu sampai Naja
konser Nur dan sampeyan juga kalau
misalnya lo ada di sini kalau misalnya
dia butuh bantuan Nanti juga kalau
memang dia merasa butuh dan lain
sebagainya akan minta bantuan juga kok
jadi kayak dia punya alternatif itu
kalau misalnya dia butuh sesuatu dia
tahu bahwa lu bakal ada yang keempat
sadari bahwa proses hilang ini butuh
waktu jadi mungkin bisa memakan waktu
yang tak sebentar tergantung masalahnya
Tergantung orangnya juga dan yang kelima
jangan lupa juga untuk bikin boundaries
jangan sampai ngorbanin diri sendiri
kebanyakan sampai belum malah jadi kena
mental juga cuy gara-gara pengen bantuin
orang yang kena mental jadi kena mental
caption gitu Ya intinya lu bikin batasan
lah untuk ngasih bantuan ke orang lain
yaitu beberapa hal yang mungkin bisa lo
pertimbangkan ya terkait dengan isu ini
dan akhir kata by ke pertanyaan awal
sebenarnya kalau pasangan gangguan
mental temen gangguan mental gimana sih
reaksi kita harusnya ya bentuk sih bantu
sebisa kita bagi tugas sama orang jaga
boundaries jangan ngasih stigma dan
kalau memang Lo ngerasa itu udah Toxic
nggak masalah juga sih untuk ngejauh
tapi inget jangan-jangan lu adalah orang
yang dia butuhkan saat itu jadi tetap
layak untuk dicoba ya untuk ditemenin
untuk nyoba soft masalah orang tapi
jangan lupa juga sama diri sendiri
jangan sampai tadi kena mental caption
pikir-pikir juga tentang diri sendiri
Memang kalau Siap bisa ngebantu silahkan
bantu Kalau enggak Lu bisa tolak juga
sih jadi 1% sendiri kita ada layanan
konsultasi ya Jadi kalau bisa daftar ke
satu persen Dotnet atau lebih beliin nah
ini juga salah satu cara untuk ngebantu
buat konseling atau mentor Inc beliin
aja dia gift card satu persen itu jauh
lebih murah juga sebenernya bisa dipakai
kapanpun dan akhir kata ya jaga
kesehatan mental masing-masing ya thank
you banget buat lo yang udah nonton
video ini sampai habis air kata well gue
vande 1% ya So guys teks ke