Kind: captions
Language: id
klo pernah enggak sih merasa terjebak
sama keseharian lo ngerasa kayak bingung
itu hidup ini tuh kayak enggak ada
maknanya gitu dan semangat lo ilang
motivasi lo ilang Padahal kalau
dilihat-lihat lagi Sebenarnya hidup Ratu
biasa-biasa aja lagi nggak ada apa-apa
lagi nggak ada masalah juga bahkan tapi
lo selalu merasa ada yang kurang ada
yang bikin lo bingung dan ada yang bikin
frustrasi tapi enggak tahu apa Nah buat
lo yang lagi ada di Fase ini gua bisa
tonton satu video sebelum tidur kali ini
gue bakal bahas alasan kenapa kita bisa
merasa terjebak dan Gimana cara buat
mengatasinya so simak sampai habis
supaya lebih dapat keseluruhan insiden
[Musik]
jadi gini merasa terjebak dan gak punya
arah tujuan hidup itu sebelah salah satu
ciri-ciri dari kuatlah krisis korslet
tray sebenernya udah sering banget
dibahas 1% lu bisa cek playlistnya Ita
gitu ya tapi Buatlah yang belum tahu
singkatnya korslet resistor adalah masa
ketika individu mengalami yang namanya
krisis emosional yang namanya juga
kuatlah krisis kan pasti mengalami
krisis nah biasanya krisis ini ngebuat
kita jadi ngerasa ragu sama identitas
dan kepercayaan diri kita dan ini enggak
jarang akhirnya bikin kita ngerasain
secure sebenarnya krisis ini juga enggak
jarang lebih batin perasaan lain juga
kayak misalnya terjebak terisolasi
ngerasa nggak pantas dan takut sama
kegagalan makanya pikiran dan perasaan
ini enggak heran jadi ngaruh kehidupan
kita kadang juga muncul pas kita ngerasa
hidup kita sebenarnya baik-baik aja
biasa-biasa aja gitu makanya masuk nih
kepercayaan lanjutan yang sering bisa
jadi sering lupa Kirin atau kita semua
pikirin Kenapa sih kita tetep ngerasa
hal-hal tadi pada sebenarnya hidup kita
tuh normal-normal aja mungkin bahkan
hidup kita juga lebih bagus kau dari
kebanyakan orang itu sebenarnya
jawabannya ada banyak banget tapi gua
membahas dari salah satu sudut pandang
Ada kemungkinan bisa jadi lo ngerasa
bahwa dirosat ini itu enggak berkembang
atau nggak ngerasain yang namanya sense
of progress yang sebenarnya lo kira
Bakal dapet Nah ada buku yang namanya
the progress principle diteken in bank
di buku ini bahwa manusia itu pada
dasarnya butuh banget ngerasa kalau
mereka tuh ngelakuin yang namanya
progress terutama di hal-hal yang
penting buat kita misalnya lu suka sama
kerjaan uh dulu kru suka tapi sampai
sekarang kerjaan lo gitu-gitu aja
akhirnya lo ngerasa kehidupan stagnan
meskipun lu udah bagus kerjaannya
misalnya gitu ya misal udah jadi manajer
bertahun-tahun tapi di sana terus Apakah
Happy bisa jadi enggak atau lagi jalanin
hubungan sama orang yang lo sayang
mungkin tapi lu nggak ngerasa hubungan
ini bisa kemana-mana atau enggak ada
kemajuan atau lo ngerasa hubungannya tuh
gitu-gitu aja Apakah wajar kalau kita
ngerasa terjebak kita ngerasa bingung
kita nggak ngerasa Happy bisa jadi
karena ya memang ada teorinya yang tadi
gue jelasin makanya kita di satu presale
bilang satu persen saja setiap harinya
Lu berprogres karena gua sendiri dan
yatim gue juga paham gitu bahwa proses
dan progres sama pentingnya dengan hasil
jadi kayak kalau misalnya lu sekarang
udah oke kalau lu enggak jadi makin oke
biasanya ya bakal terasa kejebak dan gak
Hafiz Randy buku itu juga dibilangin
kalau kesuksesan kecil yang ada di
progress yang lo jalanin itu bakal
ngebuat lo jadi lebih produktif meskipun
kecil dan tentunya bikin makin seneng
buat ngejalanin aktivitas dan keseharian
loh Nah progress yang gue maksud disini
bukan soal selebrasi gede atau lompatan
besar gitu misalnya root dari staf
tiba-tiba jadi CEO gitu ya bisa jadi
enggak kayak gitu karena pada realitanya
mungkin kita jarang banget dapetin
progress yang gede langsung gitu dari
yang gajinya sejuta tiba-tiba aja 10
juta tuh jarang normalnya memang naik
dikit-dikit ya sejuta Yesus A500CG
2300000 paju taji 8000222 nya itu itu
kalau ngomongin gaji Trian Hidup bukan
cuma gaji ada juga misalnya kesehatan lu
gitu kan ada juga kebahagiaan lu ada
juga nilai lu mungkin kalau masih kuliah
banyaklah Pokoknya makanya kita bisa
coba buat mandang dari banyak segi sih
Coba lu pandang diri lu gitu ya apa sih
progress yang udah lu capai apa sih
tujuan lo kedepannya cek aja progresnya
dari hal-hal kecil Apakah lodam semakin
dekat ke tujuan atau belum Mungkin lo
belum bisa ngerjain tugas kuliah lo
secepat temen-temen lo atau mungkin lo
belum bisa dapat kerjaan yang socket
temen-temen lo tapi lo ngerasa bahwa ini
jauh lebih cepat jauh lebih baik yaitu
sebenarnya bisa bikin kita bahagia sih
Jadi sebenarnya tergantung perspektif
juga ya dan dari hal kecil ini juga bisa
ngebuat diri kita jadi diri yang lebih
baik dan ngerasain ya sense of progress
jadi kayak kalau gua kasih contoh orang
yang gajinya sejuta naik ke lima juta
itu biasanya lebih Happy daripada orang
yang gajinya 5000000 naik enam juta
kenapa ya sense of progress nah Biar
berasa juga progress yang udah lalu ilmu
bisa ngasih reward diri sendiri jadi
kalau misal udah ngelakuin sesuatu lebih
selebrasi kecil-kecilan misalnya habis
selesai ujian terus nilainya ternyata
lebih gede ya apresiasi diri lo gitu
mungkin lo main game atau makan bareng
meskipun enggak enggak banyak-banyak ya
ya sewajarnya aja Habis itu lu kerjain
lagi biar makin semangat apresiasi lagi
kerja lagi apresiasi lebih itu bakal
bikin makin berkembang sih yang jadi
pertanyaan adalah Gini mungkin udah
melakukan hal itu mungkin lu udah nyoba
wa Hai berhasil kecil lihat progress
Profesor tapi lu merasa terjebak belum
merasa sering masih sering banding
bandingin sama orang lain ngerasa klo
gak tahu tujuan well sebenarnya wajar
banget sih kalau gitu Ya namanya juga
krisis kan dan mungkin ini waktunya lu
mengalami krisis itu biasanya ini
dialami diumur 18-30 sih bisa Jadi kalau
lo ngerasa kayak gitu mungkin ada
beberapa isu dalam dienul yang perlu
dibantu di selesai yang bisa jadi Ia
sekarang lu belum selesaiin dan kalau
masalahnya disini Saran gue sih lu coba
tes saja di satu persen Dotnet lihat lu
lagi stress atau enggak Lu butuh layanan
apa di satu persen ada tes layanan ada
tes mental help Siapa tahu ternyata ya
kondisi lu mungkin Enggak kerasa tapi lu
ada di kondisi yang merah Mungkin ada
yang kuning ada yang ijo gitu ya oke
spektrum gitu kan Siapa tahu lu memang
ya butuh curhat Lu butuh solusi dari
profesional bisa jadi dan gak semua
orang sebenarnya toksikolog Bisa aja lu
butuhnya mentor bisa aja lo gurunya
webinar sebenarnya Nah makanya kalau
misalnya lu ngerasa kornet krisis saran
waktu bisa mulai dari diri sendiri
pertama lu bisa Set goals jadi kalau
bisa cari tahu tujuan yang mau dicapai
itu apa Kayak bisa aja lo selama ini
mengukur progress Tapi kalau nggak ada
tujuannya ya nanti nggak jadi nyambung
sama tujuan jangka panjang loh kalau
misalnya lu ngerasa belum punya Tujuan
Coba deh bikin yang namanya Smart goals
mulai dari nentuin secara spesifik es
itu yang pertama terus pecahin
tujuan-tujuan itu jadi lebih terukur
miserable gitu ya dan lu bisa bikin
tujuannya itu jadi kecil fabel jadi
jangan yang terlalu tinggi atau terlalu
rendah juga jangan terus abis itu bikin
tujuan yang relevan sama ya keinginan lu
gitu dan yang terakhir pasang Batas
waktu dalam sebulan setahun paling bagus
memang dikit-dikit ya mungkin seminggu
dua minggu sebulan gitu itu bebas
Terserah lu tapi kayak kalau menurut gua
tujuan ini bisa dibikin setahun terus
tuh bisa pecah-pecah perbulannya harus
ngapain kalo lu ngerasa bingung harus
mulai dari mana ya langsung aja menurut
gua lu ikut webinar aja sih Karena kita
ngadain ia rutin tentang korslet krisis
atau persen ya lu bisa ikut webinar nya
di tanggal 5 Maret 2022 Semoga aja lu
nonton sebelum tanggal 5 Maret ya karena
disini bakal ada penjelasan dari ahli
psikologi 1% ada mentor atau psikologi
1% yang bakal ngejelasin tentang Korea
krisis kenapa gimana solusinya dan juga
bisa nanya langsung plus dapat juga
psychotest worksheet dan berbagai alat
bantu lainnya supaya bisa ngebantu lo
untuk keluar dari keluarga krisis Akhir
kata ya proses menjadi dewasa itu memang
bisa jadi berat dan melelahkan tapi bisa
jadi memang udah waktunya GTA memang
krisis itu ya biasanya orang memang
mengalami dan mungkin ini waktunya juga
untuk keluar di zona nyaman dan belajar
hal baru terutama tentang kota krisis
Oke semoga aja lu bisa dapet sense of
progress dengan belajar terus satu
persen baik secara gratis maupun yang
berbayar pastinya gue pengen lu yang
berbayar sih biar kita dapat Cuan juga
kan tapi ya terserah lu sebenarnya mau
mulai dari webinar mentornya Betapapun
Akhir kata gue 1% well Gue tunggu di
webinar sudah persen OK thanks
[Musik]