Kind: captions
Language: id
Hai pernah nggak sih lo ngerasain yang
namanya kesepian apalagi di Situasi
kayak pandemi sekarang atau mungkin
ngerasa kesepian karena kehilangan orang
yang lo sayang gitu akhirnya lo jadi
menarik diri dari pergaulan maunya yang
mengurung diri terus alias 0f nah
sebenarnya wajar nggak sih ngerasain hal
yang kayak gini wajar ngasih mengisolasi
diri wajar ngasih tiap hari gue di rumah
terus enggak kontakan sama siapapun
mungkin karena lebih nyaman kayak gitu
Dan kalau misalnya udah ngerasa
terganggu sebenarnya gimana sih cara
mengatasinya well Buatlah yang mengalami
hal ini lo sedang ada di video yang
tepat karena kali ini gue bakal ngebahas
soal kesepian mulai dari penyebab dan
cara mengatasinya pakai tokoh yang ada
di anime event Celine gitu Jadi buat lo
para wibu para whips termasuk gua dan
temen-temen satu persen juga harusnya
sih lu bakal senang karena kita bakal
ngebahas salah satu anime yang cukup
ramai sih di orang-orang Oke so much
sebelum tidur ini sampai habis Biar lo
bisa dapetin keseluruhan yang saatnya
[Musik]
Hai
sebelum masuk ke pembahasan inti gua
bakal nyeritain secara singkat soal
anime ini dulu Evangeline tuh nyeritain
soal peperangan manusia melawan monster
yang disebut Angle makanya namanya
Evangelion ada anglenya nah untuk
ngatasin kondisi ini akhirnya manusia
bikin alat penghancur Angle yang disebut
hifa nah ini adalah semacam robot itu
yang dipakai buat ngelawan monster dan
ini dikenalin pakai ya alat dan
teknologi yang dibikin Salman usia nah
sayangnya memang ketika terjadi perang
ini ini itu justru memakan banyak korban
jiwa mulai dari keluarga gitu ya
keluarga tokoh-tokohnya sahabatnya atau
pacar gitu dan peristiwa ini akhirnya
ngasih dampak ke seluruh kehidupan
manusia yang diwakilin sama tokoh di
serial ini terutama yang utama adalah
sikap tokoh utamanya yang disini bakal
kita memang fokuskan si tokoh utamanya
ini melakukan isolasi diri yang ujungnya
ujung-ujungnya bikin berbagai macam
dampak-dampak negatif salah satunya
pastinya merasa kesepian itu tema yang
ya Yang bisa jadi lagi Lora saya juga
contohnya adalah Cindy dia adalah tokoh
utama di serial Evangelion ini Shinji
mengalami peristiwa yang pahit banget di
usianya masih remaja dia harus terima
kenyataan kalau dia kehilangan ibunya
dan ibunya meninggal karena perang ini
di sisi lain ayahnya Shinji namanya
Gendo gitu ya juga harus terima
kenyataan ya kalau istrinya meninggal
dan ini ngebuat Jenderal sedih tapi gue
juga nggak mau nunjukin kelemahannya di
depan Shinji akhirnya apa Gendo yang
menarik diri dari dunia luar termasuk
juga dengan anaknya Nah kan sebenarnya
kalau ada masalah yang harus kita
lakukan adalah yang ngesot masalah itu
dong nah yang dilakukan oleh Indo dan
Shinji sebenarnya adalah kabur jadi
perilaku ini ternyata malah bikin
masalah baru yang berdampak ke Singgih
sini jadinya ngerasa gak punya
siapa-siapa ibunya meninggal dan dia
juga nggak dekat jauh sama ayahnya Lah
akhirnya Shinji juga menghindar mencoba
mengisolasi diri dari lingkungan sekitar
atau yang tadi gua bilang mencoba untuk
gur bahasa kerennya tuh Ya ini adalah
avoid dan kopling karena dipikiran
Shinji biar gue nggak ngerasain sakit
lagi Mendingan gue ya sendiri aja atau
gua mutus hubungan dari orang-orang
sekitar termasuk juga dengan sekolah itu
dan dengan temen-temen dengan banyak hal
caranya Gan apa ya dengan mengisolasi
diri dengan menarik diri yang sebenarnya
ini mungkin kalau misal sekali gitu ya
Atau sebentar gitu kita butuh waktu
sendiri my time gitu buat lo yang
introvert juga nih bahkan ekstrovert
juga kan seringkali mungkin butuh my
time tapi kalau misalnya kita Sampai
mengisolasi diri ya kita bisa jadi
enggak punya support system kita juga
bakal ngerasa ditolak kita bakal ngerasa
kesepian itu juga yang terjadi sama
Shinji sini Jadi nggak punya support
system dia juga merasa bahwa ditolak
sama orang sekitar dan dia merasakan
banyak dampak buruk nah cara isolasi
diri ini adalah coping mechanism yang
dipakai sama Shinji atau coping
mechanism tuh bahasa Indonesia adalah
cara buat nyelesain masalah cara
nyelesaiin stres yang dilakukan dan ini
banyak banget terjadi dikehidupan kita
gue yakin pasti banyak dari length
pernah juga mengisolasi diri mungkin
dalam waktu lama mungkin dong Sebentar
gitu ya dan ada yang sehat ada juga yang
nggak salah satu yang kesehatan
sebenarnya menghindar dari kehidupan
sosial Biar lo nggak ngerasa sakit Nah
itu sebenarnya bisa jadi salah ya ketika
memang dampaknya adalah kesepian gitu
ketika memang dampaknya adalah malah
makin buruk Biasanya sih tanda-tanda
kesepian bisa uh Rasain lo ngerasa jauh
atau ditolak sama lingkungan sekitar
Padahal Lo tetep pengen berinteraksi
sama orang tapi lu kayak dinayel atau Ya
udah nggak usah gitu ciri-ciri lainnya
adalah lo ngerasa insekyur nggak pede
sama diri sendiri jadi sering
overthinking lu juga enggak berani
ngungkapin perasaan lu jadi sering
negatif stok ke diri sendiri jadi kayak
nganggap diri sendiri itu ya Gak guna
dan lain sebagainya gitu Nah itu adalah
ciri-cirinya kalau misalnya lu ada
ciri-ciri itu maka ia lusinan sampai
habis lah video ini terus gimana cara
mengatasi biar kita nggak mengisolasi
diri dan kita rasa kesepian lagi
Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa
kita lakuin yang pertama adalah ya
dengan mengakui kenyataan sih kalau
misalnya ya ini adalah masalah Jadi
kalau misalnya lu merasa bahwa ini
berdampak keluh berdampak negatif Jangan
menganggap bahwa ini adalah solusi akui
bahwa ini adalah masalah akui bahwa ya
Enggak baik-baik aja dan gak apa-apa itu
untuk baik-baik aja kesepian ini normal
kok terjadi Dan Hampir semua orang
pernah mengalami hal yang sama dan
kesepian ini bisa diatasi sebenarnya
Tapi kalau kesepiannya udah ngeganggu
keseharian udah lu jadi menarik diri
banget yah jadi enggak ke mana-mana
berminggu-minggu berbulan-bulan gitu
mungkin itu bisa jadi masalah kesepian
kan pada dasarnya adalah gimana kita
memandang suatu hubungan orang bisa aja
kesepian walaupun dikelilingi orang
banyak mungkin karena dia merasa
hubungannya enggak berkualitas misalnya
Toxic Nah makanya hal yang berikutnya
yang bisa coba lakuin adalah coba bangun
hubungan yang berkualitas sama
orang-orang sekitar lu bisa coba mulai
dari hal kecil dengan ngebangun
pertemanan atau memperbaiki lagi
hubungan Oh misalnya sama keluarga erlis
dari orang-orang yang udah lo kena udah
pernah berhubungan ya lu perbaiki Nah
untuk membangun hubungan untuk ngebangun
pertemanan ngebangun pertemuan baru
kadang susah bukan kadang sih seringkali
susah Shoulders wae kalau menurut gua
memang kalau nanti lu ngerasa butuh
bantuan lu bisa ke mentornya satu persen
sih pelayanan konsultasi satu persen
tapi ini bakal gue jelasin di akhir aja
kita coba baik like Evangelion tadi pada
akhirnya Shinji memang bagusnya adalah
dia bisa berdamai sama dirinya sendiri
dia udah menerima dan dia udah nggak
ngerasa kesepian lagi semua karena dia
akhirnya ngerasa punya temen dia ngerasa
bahwa dia punya support System yang
menerima dia apa adanya nah hal kayak
gini segera bisa ngebantu mengurangi
rasa kesepian ya jadi ngebangun hubungan
yang berkualitas sama siapapun
sebenarnya gitu sama orang Ya udah lu
kenal atau mungkin gua mau kenal lah
yang ketiga lo juga bisa ngelakuin
kegiatan kesukaan lo sih sama
teman-teman baru dan mungkin keluarga
juga jadi pikiran dan emosi negatif Lo
sebenarnya wajar Yah gitu bukan berarti
kita pengen jadi positif-positif enggak
juga tapi kalau misalnya menyembuhkan di
tanpa mencoba untuk yang ditujunya bukan
mengurangi Kesedihan mereka spion tapi
lebih ke ya lu pengen enjoy aja udah
gitu nanti biasanya pemikiran negatifnya
secara otomatis akan teralihkan ke hal
yang positif contohnya bisa lu suka
ngelukis yang ngelukis suka journaling
ya suruh journaling usai olahraga ya Loh
raga lu nggak tahu apa yang lu suka ya
lu bisa eksplorasi sebenarnya yellow
nanti bisa tahu apa yang suka Solo bisa
ngelakuin kegiatan positif bareng-bareng
dan nggak ngerasain Kesepian lagi Nah
itu kan caranya cukup banyak ya
sebenarnya udah gue bilang dan bisa jadi
lu dah coba ngelakuin berbagai macam
cara itu lu mungkin udah mencoba bisa
jadi berbulan-bulan bahkan bisa
bertahun-tahun juga game tapi kok gue
tetep ngerasa kayak gini nah saran Gua
kalau misalkan lu udah lebih dari dua
minggu misalnya kayak gini atau misalnya
lu ternyata udah membentuk suatu pola
suatu mindset tertentu saran gua lu coba
deh untuk ikut konsultasi di satu persen
Kenapa karena ya lu bisa cerita sih
kementar 1% yang tentunya bisa jadi save
Space GTA buat cerita apapun dan
kerahasiaannya pasti terjaga cuaca soal
apapun itu Rahasia ya Kayak misalnya lu
punya masalah yang misalnya ya yang
mungkin lu malu cerita sama orang dulu
bisa yakin disini mentor bakal ngerasain
itu ya sebenarnya bukan komentar satu
persen secara umum ya bakal berhasil
lain karena memang itu kode etik
psikologi nah mentor 1% bisa ngebantu
itu di sana ngedengerin ngejagain
masalah yang lo alami Apa penyebabnya
cara-cara yang bisa dilakuin dan Gimana
cara mengatasinya solusi yang cocok buat
lu tuh apa belum lagi ada tes minat
karir ada tes kepribadian ada tes
tingkat stres yang nanti lu bisa ngeliat
tuh berbagai macam angka yang memang
diukur oleh satu persen nanti
diinterpretasikan oleh mentor 11 itu lu
juga bisa ke psycholog sebenarnya kalau
misalnya merasa Oh ini udah cukup parah
Jadi kalau lu udah dua minggu kayak gini
saran gua gitu ya atau lebih 2minggu
udah mentok pola langsung aja komentar
satu persen Nanti kita bakal kasih
program yang tepat buat lo semua gitu
sih dan Ini dengan harga mulai deh
100.000 aja nah buat lebih Soalnya lalu
langsung klik link description box di
bawah ini aja akhir kata kita memang
udah ngebahas cukup banyak ya soal
isolasi dan hubungannya sama kesepian
lewat ya sedikit ulasan dari queensland
ini dan ia kondisi ini juga sepeda
banyak ya disekitar kita gue yakin pasti
lumrah lah banyak temen lo atau mungkin
lu juga nah silakan kalau misalnya ada
pengalaman tertentu dan lu mungkin udah
melewati itu misalnya Coba tulis Comment
di bawah gitu Biar lo bisa ngebantu yang
lain juga sih gua harapmu yang ngalamin
rasa kesepian ini juga bisa berdamai
dengan keadaan lebih mengakui bahwa Oke
gua memang merasa kesepian dan gak
apa-apa Tinggal gimana solusinya Nah itu
bisa lu lakuin satu persatu kalau bisa
butuh bantuan diserahkan ke mentor atau
Scroll 1% OK Ayo rata gua event 1% well
gue tunggu lo di Menteng 1% OK thanks
[Musik]
Rp