Transcript
gPUbcKDg3xo • Terlalu Fokus kepada Kekurangan (Cara Mengurangi Sifat Perfeksionisme)
/home/itcorpmy/itcorp.my.id/harry/yt_channel/out/SatuPersenIndonesianLifeschool/.shards/text-0001.zst#text/0455_gPUbcKDg3xo.txt
Kind: captions Language: id Hai Hai guys ketemu lagi sama gue Rizky dari satu persen dan untuk mengawali video ini gua mau ngasih sebuah pertanyaan sama lo gue minta lo dalam 15 detik kedepan lu pikirin lima hal baik selalu dan di mahal bursa lo oke 15.5 hal baik timal berpikiran kepala Jr dimulai dari sekarang Oke gimana udah nah buat kalian yang bisa dengan mudah menyebutkan lima hal buruk tentang dari kalian dan bahkan kaya bisa lebih kita kalau ngebebasin sementara susah banget buatnya butir lebih dari 2 Al Baik terdiri kalian gua mau nanya deh sama orang-orang kaya kalian ini kapan sih kalian terakhir kali nggak usah cukup sama diri kalian ingat ya kapan kek cukup aja gitu ngerasa bahwa udah diri Gue ini udah cukup baik lebih cukup layak sebagai manusia dan kek gak ada hal diluar sana yang bener-bener gue pingin sampai hidup wajib lengkap Kapan coba masih inget nggak Kalo lu bahkan gak bisa ingat Kapan terakhir lu punya perasaan seperti itu dan tadi DJ pertanyaan pertama tadi lu enggak bisa jawab lebih dari dual bakso girl Ada kemungkinan untuk masuk dalam kalangan orang-orang yang perfeksionis orang-orang perfeksionis adalah orang-orang yang selalu menginginkan lebih dari diri mereka masing-masing selalu pingin segala sesuatunya itu Berjalan dengan sempurna dan kayak jujur aja deh buat kalian yang sakit tadi capeknya enggak sih lu kayak gitu Amin dunia akan sangat jauh dari kata sempurna itu kalau kita seutuhnya sempurna cape ya Enggak sih ya Gua Abbas banyak short Stories di video kali ini simak.feb sampai habis biru dapat keseluruhan di saat ya oke perfeksionis adalah sifat dari orang-orang yang terbiasa tikus terbesar untuk diri mereka masing-masing nah hal ini digambarkan banget sama salah seorang bintang pop terbesar saat ini yaitu Taylor Swift dengan dokumenter mengenai dirinya beberapa saat yang lalu terbitkan juga adalah Miss America nah dia ngomong gini [Musik] dan tentu saja bahwa menjadi kritikus terbesar untuk diri sendiri itu tidak selalu sepenuhnya buruk apalagi kalau misalkan ini ada hubungan pekerjaan kita dengan karir dan lu emang exploit berada di sebuah bidang yang memang sangat sangat kompetitif menjadi kedua sebesar untuk diri sendiri dalam pekerjaan atau dalam Apapun yang terjadi dalam hidup itu memang bisa jadi sebuah motivasi untuk menjadi kalau berkembang setiap saat dan terus menjadi lebih baik masalahnya adalah untuk orang-orang yang berantem version is menjadi kritikus terbesar volt diri sendiri ini kadang-kadang enggak cuma berlaku di masalah pekerjaannya aja gitu tapi juga berlaku kehidupan personal ya dia mulai dari penampilannya dia mulai dari sifatnya dia dan segala printilan mengenai dirimu masing-masing sebetulnya kalau kita dengar kata perfeksionis gitu ya itu memang ya perfection sempurna yarti ya jadi orang tua dengan orang-orang perfeksionis adalah orang-orang yang selalu pingin mendapatkan kesempurnaan tapi di kepala orang-orang yang perfeksionis mereka tuh bukan pingin mendapatkan kesempurnaan sebetulnya mereka adalah sini orang-orang Yang merasa bahwa ada standar-standar tertentu dalam hidup dalam banyak banget dimensi dalam banyak faktor dan rexhars Aceh itu kalau nggak aktif rasanya kayak buruk banget aja gitu diri mereka Jadi kalau misalkan mereka oke untuk hal ini gua harus dapat nilai 90 Dan ketika mereka dapetnya 88 ya buat mereka itu adalah sebuah kegagalan karena perkara itu nggak nyampe standar yang mereka sendiri meskipun kadang-kadang masalahnya adalah sandaran PK sendiri adalah sesuatu standar terlalu tinggi kita Nah orang-orang dengan dengan sifat perfeksionis kayak gini kayak tadi gua bilang diawal-awal PB kasih sebetulnya hidupnya karena mereka selalu punya alasan untuk mengkritik diri mereka sendiri mereka selalu berikan alasanmu diri mereka sendiri bahwa mereka tuh yang layak sebagai manusia pengawet sebagai temen atau enggak sebagai pasangan dan berbagai ketidaklayakan lainnya selalu merasa butuh buktikan diri agar dianggap layak sama orang lain dan sama diri sendiri lah Satu hal baik yang mau gua kasih tahu di video kali ini adalah lu tidak selamanya harus seperti ini ada cara supaya lu bisa keluar dari lingkaran ke perfeksionis and yang bikin lagi diambil sehari-hari kayak gini tapi sebelum kita bahas Gimana cara keluarnya gua ngebahas dulu kenapa sih orang tua bisa perfeksionis gitu punya ide nggak lu kebaya Kenapa sih jadi perfeksionis sebetulnya jawabannya ada di pertanyaan awal gue tadi ketika gua minta lu menyebutkan mengenai hal baik dan hal buruk mengenai diri loh jadi orang-orang yang perfeksionis itu kalau ditanya tadi lebih mudah menyebutkan sifat buruk dari diri mereka dibandingkan sifat baiknya kenapa seperti itu karena mereka adalah orang-orang yang pernah secara signifikan diingatkan betapa buruknya hal-hal buruk yang mereka miliki nah diingetin selesaikan tuh bisa bisa macem-macem bisa jadi memang pernah ada masa hidup Lo di mana Lo diingatkan itu setiap saat bisa orang-orang yang pas masa kecilnya itu tumbuh di keluarga Dimana ada orang yang sangat yang selalu mengkritik apapun yang dilakukan jadi kalau salah dikit dikritik enggak salah pun dikritik ketika melakukan hal benar enggak diapresiasi gitu Nah kalau itu kan kita jadi belajar bahwa apa yang dia orang dari diri kita itu adalah keburukan-keburukan kita ketika kita buruk kita dinotis ketika kita bakal ngeblok hal-hal buruk kita dicari-cari kesalahannya tapi ketika kita melakukan HP Enggak ada bedanya gitu hidup kita jadi kita belajar untuk fokus terhadap hal-hal buruk di dalam diri kita ini yang terjadi kalau misalkan lu besar di keluarga yang ada tukang ketiknya gitu mungkin orangtua atau mungkin saudara lowbat soalnya dikit kritik salah dikit diomongin tapi kalau bener didiemin aja gitu atau yang kedua mungkin tidak secara rutin tapi lu pernah mengalami sebuah kejadian buruk yang segitu besarnya sampai lumpur tanyakan Orangnya sampai segini asing titik gue emang apa yang salah dari gue gitu kita jadi mempertanyakan kita jadi fokus ke hal-hal buruk saudara kita karena kita nebak nebak aja gitu atas yang salah sampai ada orang lokal sebesar itu sama kita contohnya di dokumenter sendiri dia ngomong Kejadian ini adalah kejadian yang bikin dia jadi jadi gitu alasan lu jadi perfeksionis itu sebetulnya tadi lu pernah belajar bahwa hal buruk dalam diri lu itu harus lebih difokuskan dibandingkan hal baik dari dalam diri lo baik tadi yah gara-gara diingatkan terus-menerus atau ya pernah dapet ikan besar aja gitu Jadi kalau kita mau keluar dari dari lingkaran kekhalifahan ini sebetulnya tinggal Dibalik aja kalau kita pakai matematika Gampang itu ya Ada banyak hal-hal buruk yang sadari dan Ada banyak hal baik yang lewat yang tidak sadari sesimpel Gimana cara kita harus lebih banyak disadarkan sama hal-hal positif sedikit aja gimana caranya ya Kalau tadi orang lain yang menyadari kalau soal burkot virus juga butuh orang lain sebetulnya bisa menyadarkan lo mengenai hal-hal baik sendiri lo besoknya penting buat punya support system support system disini bisa teman bisa sahabat bisa pasangan yang bisa ngeliat hal Baiklah diri lo dan XL ngasih tahu lu dan bisa belajar buat percaya bahwa Oh ternyata emang Saya punya hal baik dari dalam diri saya contohnya adalah kadang-kadang orang kalau udah lewat perfeksionis dia tuh cenderung kritikus telah cuman ke dirinya sendiri tapi ke orang-orang terdekat dia makin deket Makin sering dia buat mengkritik orang-orang itu jadi orangtua kadang males juga gitu Jadi terlalu dekat sama orang-orang perfeksionis ini jadi ya gimana gitu kan Kalau nggak bisa dikaitkan susah juga buat orang yang pisang support kita detailed video ini gue mau ngasih tahu bahwa ia solusi idealnya tadi selesai idealnya adalah lolosnya support System yang bisa mengapresiasi loh tapi kalaupun enggak Lu bisa mulailah kecil yaitu Apa itu dengan mulai mencintai diri sendiri kalau nggak ada orang yang bisa sayang sama lo sekarang minimal sayang dulu deh sama duit dikit aja gimana caranya satu persen berkali-kali bikin video seflok yang favorit yang paling gue suka adalah file yang ini meninggalkan kelebihan ditonton ya Sah terus dimulai aja mulai dari sayang dulu sama diri sendiri nanti akan ada improvement begitu oleh informan lo kan bisa lebih mudah untuk cap supersistem dan seterusnya dan seterusnya tapi kalau masih bingung Kayak Anjir gue tuh dah perfection sudah parah banget gua benar-benar selalu panik Goeslaw Tak Wah ini itu segala macem gue sangat merekomendasikan Lu buat konsultasi bersama teman satu persen mental-mental kita udah berhasil ngeberesin ribuan kasus orang-orang perfeksionis orang-orang panik orang-orang kecemasan dan lain sebagainya supaya bisa menata hidup mereka dengan lebih baik caranya gampang tinggal klik linknya di deskripsi video atau buka WhatsApp kita disadap dan gak cuman ada disekitar berbagai tes psikologi gratis yang bisa dicoba juga ya udah akhir kata gue cuma mau bilang bahwa Allah tidak harus PSMS lamanya gua ngerti bahwa rasa perfeksionis yang mungkin selama ini itu cukup bikin capek dalam kehidupan sehari-hari tapi bisa kok keluar dari sini ya udah scanner gue gue Rizki dan satu persen bye bye