Kind: captions
Language: id
Hai gua mau cerita sesuatu jadi di tahun
90-an ada peneliti namanya dokter
Vincent Felipe yang nemuin kalau orang
yang dewasanya itu mengalami obesitas
gitu ya atau Over White ternyata
ditemukan pernah mengalami peristiwa
traumatis di masa kecil mereka
pengalaman dan peristiwa traumatis
inilah yang akhirnya ngebuat orang-orang
itu tetap jadi obesitas karena mereka
merasa kalau mereka punya bentuk tubuh
yang lebih sitas mereka ngerasa gak
bakal dilecehkan dan merasa aman juga
karena enggak bakal menarik perhatian
banyak orang hal ini yang akhirnya
ngebuat orang mengalami depresi ketika
mereka udah gede ternyata sih kayak gitu
pelit dan tadi akhirnya buktiin kalau
ternyata ada hubungan antara trauma dan
kemungkinan orang mengalami depresi
waktu udah gede inilah yang menjadi
salah satu dari banyaknya faktor
penyebab depresi yang dijelaskan di buku
Lost Connection dari Johann hari
nyatanya mau udah berpuluh-puluh tahun
udah lewat kadang dampak dari pengalaman
traumatis pas masih kecil itu masih
terasa sampai
Hai jadi Buatlah lagi nonton video ini
dan lo ngerasa punya pengalaman yang
tidak menyenangkan atau pengalaman
traumatis lah intinya ya ketika lo masih
kecil lo kali ini ada di video yang
tepat Kenapa karena divideo ini gue
bakal ngebahas apa yang terjadi
sebenarnya dan Gimana caranya supaya
bisa pelan-pelan pulih dari hal ini so
simak x1videos belum tidur ini supaya
lebih dapat ke Soreang saya ok
[Musik]
Hai nah kayak yang udah gue bales di
awal hubungan antara depresi dan trauma
atau pengalaman buruk dimasa kecil
Memang udah dibuktiin selalu berbagai
penelitian selain Bogor Lost connections
tiga paper yang gue baca passing
subscribe ini juga ternyata menghasilkan
kesimpulan yang sama pengalaman
traumatis masa kecil dan remaja itu
enggak cuma nikmatin resiko depresi
setelah dewasa tapi juga berkorelasi
dengan masa lainnya Kayak misalnya masa
kesehatan mental dan juga fisik kita dia
obesitas juga bentuk pengalaman romantis
ini juga bisa macem-macem Bisa kekerasan
emosional misalnya waktu kecil ada orang
dimarahin didepan umum sama orang tuanya
tapi bisa juga kekerasan fisik ada juga
keras sejenis selain contohnya
transeksual sampai dengan pelantaran
neglection Ya baik emosional maupun
fisik terus bisa liat video slide
sebelumnya tentang kekerasan emosional
dan fisik yang jelas semua jenis stres
dan trauma yang dirasain sama anak-anak
atau remaja seberang ngaruh ke
kerentanan mereka yang punya gangguan
mental tapi khusus buat salah satu
penyebab utama Kenapa anak-anak atau
remaja depresi
Hai pelantaran atau neglect dan
kekerasan emosional Biasanya jadi alasan
terkuat kenapa ini muncul meskipun
jelasnya tolong omongin secara psikologi
ya pasti multifaktor gitu nggak bisa
salah satu faktor doang tapi kalau dari
setan gua baca ini jadi ya biasanya jadi
salah satu faktor tertinggi penelitian
serupa juga menemukan bahwa pengalaman
traumatis itu bisa mempengaruhi
seseorang dalam bereaksi terhadap
perubahan hidup Biasanya sih orang yang
cenderung enggak punya masalah berat pas
dia kecil bakal cenderung lebih stabil
ketika mengalami perubahan di dalam
hidupnya tetapi sebaliknya orang yang
pas masih kecil pernah mengalami kondisi
sulit dalam hidupnya Kayak misalnya
pengalaman traumatis ketika dia
mengalami perubahan Ada kemungkinan
kecenderungan ya belum tentu memang
bakal selalu begitu kecenderungan dimana
dia bakal mengembangkan sebuah bentuk
gangguan mental fisik atau tingkah laku
perubahan ini kadang juga ya bisa jadi
memang terjadi di hal yang menurut kita
simple misalnya perubahan dari SMP ke
SMA atau sederhana perubahan dari yang
juga pernah organisasi masa orientasi
baru di kampus dan yang sebagainya
pengalaman yang bagi sebagian dari kita
kelihatannya biasa aja kayak lulus dari
kampus gitu bisa jadi malah jadi masalah
buat orang yang punya Trauma di masa
kecil mereka ini jadi penekanan karena
umumnya trauma masa kecil ini banyak
berdampak ke aspek hidup seseorang
termasuk kesehariannya orang yang punya
Trauma di masa kecil yang belum
terselesaikan itu bisa jadi lebih rentan
terhadap stres lebih memungkinkan buat
ngerasain emosi negatif bahkan sampai
berubah secara spiritual mulai dari
perubahan pola makan atau bahkan sampai
pakai obat-obatan yang bisa ngebahagiain
mereka dan hubungan kita dengan
orang-orang terdekat kita pun bisa ke
pengaruh juga gitu misalnya ada orang
yang punya trauma nih karena transeksual
yang belum terselesaikan dia ditemukan
punya kesulitan buat ngejalanin hubungan
yang intim dengan orang lain padahal
hubungan intim inilah yang sebenarnya
jadi pencegah buat orang bisa terhindar
dari depresi nah sampai sini mungkin
kayaknya negatif banget gitu kayak nggak
bakal ke mana-mana gitu kan dan
selamanya bakal
hantu hidupnya kalau orang pernah
mengalami kejadian traumatis Tapi
sebenernya Nggak juga kok gitu gue mau
ngasih tahu bahwa yang enggak selamanya
orang yang punya trauma masa kecil bakal
jadi auto jelek gitu hidup yang gak juga
gitu agen ini yang gue omongin tadi
adalah korelasional kecenderungan gitu
ya Dan memang mereka ini memang bisa
jadi lebih rentan dari orang biasa yang
enggak mengalami peristiwa traumatis
yang hidupnya aman-aman aja mereka pun
juga punya lebih banyak ketidak untungan
tapi balik lagi gitu enggak ada hal yang
tak bisa diubah gua pribadi pun termasuk
orang yang ya broken home sebenarnya
Tapi ya bisa-bisa aja kan sekarang untuk
menjalankan satu persen sebagai founder
dan CEO gitu Jadi kalau termasuk orang
yang mengalami hal ini tenang aja
keadaanmu bisanya lebih baik kok asal
ngembangin satu kemampuan yang bakal gue
jelasin setelah ini nah gitu ya jadi
dari tiga penelitian gue sempet singgung
di awal ternyata ditemukan kalau nggak
semua anak yang punya trauma yang
mengalami trauma juga bakal mengalami
dalam tanda kutip ke ambiran tadi pas
mereka gede
Hai setelah ditelusuri ditemukan kalau
ternyata mereka tuh akhirnya ngembangin
kemampuan yang namanya resiliensi nah
dia musicology kreasi lensa adalah
kapasitas orang buat bangkit dari
pengalaman hidup yang gak menyenangkan
ibaratnya kaya bola karet gitu ya lu
habis terbentur lu balik lagi ke atas
jadi ketika lo beradaptasi gitu Ya
kemungkinan besar Halo Tuh bisa adaptasi
dengan baik ketika berada dilingkungan
baru Kenapa karena loh resilient gitu
meskipun lo melalui berbagai Trauma di
masa kecil nah resiliensi ini bisa
berkembang kalau didukung sama
protective Factor nah istilah kerennya
protector intinya sama faktor dari diri
kita fakturnya ada banyak mulai dari PD
atau nggak gampang encer atau enggak
optimis atau enggak punya orang-orang
support system gak gitu yang bisa
diandalkan dan punya kemampuan ngadapin
stres enggak dengan cara yang sehat Nah
gitu ya itu memang kesannya Jadi PR yang
banyak mungkin buat lo kayak gini banyak
banget fun Tapi beberapa faktor tadi
sebenarnya udah pernah kita singgung sih
di channel YouTube kita
Hai di video sebelumnya Flop bisa tonton
gitu ya dan Tapi sebenernya gue mau
ngingetin juga gini sih masa lalu loh
pengalaman enggak menyenangkan itu
adalah hal-hal yang udah terjadi di
hidup lo yang memang gak bisa merubah
gitu jadi di masa lalu kan dan itu
mungkin juga diluar kontrol jadi gue mau
ngajak lo sih buat nyoba untuk
perlahan-lahan memproses masa lalu yang
enggak menyenangkan biaro bisa
berkembang Gimana caranya lo bisa mulai
dengan sadari semua resiko yang lo punya
coba kenali deh dampak-dampak trauma lu
yang mungkin sekarang sedang Rasain lo
bisa paint sih hal itu logis alis Danau
dicatut selanjutnya cobalah fokus
ngembangin hal-hal yang ada dalam
controller ya gausah banyak mikirin
tentang hal yang gak bisa kontrol tapi
fokus ke apa yang bisa lo lakuin nah ini
bakal ngebantu lo sebenernya misalnya
Kayaknya buat nyari bantuan profesional
semuanya gampang-gampang susah Buatlah
yang mungkin belum terbuka tapi ini bisa
jadi acuan gitu Oke kalau misalnya punya
masalah ngapain Ya kalau butuh bantuan
buat mengatakan masalah ini bisa banget
minta pertolongan misal komentar 1% Dil
konsultasi bareng mentor gitu ya Atau
bisa juga konseling gitu kelainan
konseling barongsai Kong 1% kalau
misalnya lu ikut layanan konsultasi 1%
sebenarnya itu bakal ngebantu banget
Kenapa karena mentor itu bakal nyoba
untuk membantu lo untuk memetakan
masalah lo dan juga ngebantu loh buat
paham sebenarnya hal-hal apa saja yang
di bawah kendali lo dan apa yang enggak
dan layanan ini juga mudah banget loh
pakai Kenapa karena lebih memilih
jadwalnya kalau bisa mentornya juga gitu
ya tambah juga lo bakal dapet psychotest
Dimana lu bakal bisa melihat kepribadian
Oke gimana apa kalau udah cemas
ekstrovert introvert atau Lo sebenarnya
orangnya kurang terbuka Nah itu bakal
kelihatan lintas kepribadian tingkat
stres juga bisa lo lihat misalnya
analisis disini kalau lebih dari 20 Oh
berarti udah tinggi kau di bawah 13 Oh
berarti masih rendah nanti bisa lo liat
tuh di layar nih ya contoh dari
psikotest tes tingkat stres atau tes
kepribadian nya layanan ini memang gue
sarankan banget nah tapi Buatlah yang
masih memproses traumanya dan intense
banget
sampai sekarang baik itu yang udah gue
sebutin di awal atau
pengalaman-pengalaman yang dampaknya
masih kerasa itu gue saranin lo memang
cari bantuan ke Psikologi itu Nah itu
ada juga satu persen di layanan
konseling 1% si keduanya sebenarnya
sama-sama bermanfaat lo juga bisa milih
ya keduanya sih sama kayak mentoring di
sekolah juga sama bisa milih jadwal
dapat psychotest dapat produktif juga lo
juga bakal dapat assessment gitu ya dan
ya Agan Bakal dapet psychotherapy juga
supaya ya memang sesuai dengan masahiro
alami solusinya masalah memang gak bakal
selesai dengan lu ikut mentoring atau
konsep 1% agen memang butuh usaha dari
lu juga itu biasanya apalagi kalau
terlalu banyak parah banget mungkin
nggak bisa hanya sekali-dua kali
konsultasi tapi enggak apa Karena ini
adalah langkah awal Buatlah untuk
berproses agen Kenapa nama kita satu
persennya supaya lebih proses etnis satu
persen saja setiap harinya dan kalau
memang tertarik buat nyoba nah ternyata
Konsultasi sama mentor atau konseling lo
bisa Klik Yahoo
description boks atau bisa langsung ke
setop1.net dan jangan lupa di video kali
ini spesial buat lo gue ngasih kode
promo buat dapet diskon spesial Tapi
waspad mentornya eh oke Akhir kata
semoga video ini ngebantu loh buat
berproses sehingga stpn setiap harinya
dan Sekian dari gue gue vanderstoep
Saint well gue tunggu lo untuk
konsultasi di leher metode atau konsep
stops at OK thanks
[Musik]