Kind: captions
Language: id
Hai pernah nggak sih lo ngerasa ada di
suatu kondisi yang berat banget ada
masalah yang terjadi di hidup lo yang
kayaknya sulit banget Buatlah hadapi
Apalagi kita baru banget ngelewatin
tahun yang cukup berat buat banyak orang
termasuk lo juga dan Iya gue juga itu
mungkin ada dari length mengalami
kegagalan di tahun lalu misalnya gagal
pekerja gagal kuliah atau mungkin gagal
nikah gitu karena pandemi dan kadang
atau mungkin seringkali juga setelah
masalah itu terjadi ya setiap mau tidur
kadang muncul aja gitu pertanyaan kok
harus gue kenapa ya gue mengalami hal
ini kenapa sih gue mengalami masalah
berat ini sendiri nah buat lo semua yang
ngerasain hal kita di gue cuma mau
bilang bahwa Ya tenang lo gak sendiri
gitu melewatinya so buat koen lagi
mengalami masalah dan memeras sendiri Lu
coba deh tonton video ini sampai habis
Kenapa karena divideo ini gue bakal
ngebahas nih gimana caranya supaya lo
nggak ngerasa sendirian lagi gimana
caranya supaya nggak ngerasa kesepian
hai
hai hai
Hai nah pas kita gagal atau Ketika kita
dihadapkan dengan masalah yang berat
kadang ini bisa ngebuat kita frustasi
kita jadi sedih gitu karena kegagalan
itu terjadi kita kecewa sama diri
sendiri dan merasa mungkin semua yang
terjadi itu nggak adil buat diri kita
yang bisa jadi sampai kita bingung gitu
mau berbuat apa kondisi kayak gini itu
kadang ngebuat diri kita sendiri jadi
stres sampai nyalahin diri sendiri dan
overthinking gitu tiap malam bisa jadi
ya seakan-akan kita terjebak tidur di
scanner yang kita buat di pikiran kita
sendiri yang pada akhirnya kita
bertanya-tanya gitu gimana ya nanti
kalau hal buruk terjadi gimana ya nanti
kalau gue di sakit lagi gitu gimana ya
nanti kalau misalnya orang lain berbuat
itu ke gue dan mungkin kita cuma mikir
Ya gimana gimana dan gimana gitu tanpa
akhirnya yang ngelakuin sesuatu atau
tanpa kita bisa mikir gitu solusi
kedepannya temboknya Gimana hasilnya
adalah ya Kita jadi semakin tertekan
mungkin kita bakal jadi keras banget
diri kita sendiri bakal jadi menjadi itu
kan negatif banget gitu dan
ia semakin nyalahin diri kita sendiri
yang bisa jadi akhirnya itu bakal
ngejauhin diri kita dari orang-orang
sekitar kita kita menarik diri itu kan
diajak nongkrong gak mau diajak makan
susah gitu kan dan diajak teleponan
nggak bisa dan ya bikin berbagai alasan
dimana kita jadi menjauhi orang lain
yang ini saudara ada nih secara
psikologi krimnya nah ini dikenal
sebagai Selva isolation service
Solutions berbisa terjadi karena
macam-macam ya banyak banget salah
satunya adalah karena kita mengalami
sebuah masalah itu kadang ada beberapa
dari kita yang kalau mengalami masalah
kita punya keinginan kuat untuk nyoba
memperbaiki ini sendirian kita ngerasa
kayak gini kita doang yang paham gitu
orang lain tunggu yang tanpa sadar ini
bikin kita mengisolasi diri kita dari
orang lain sebenarnya punya keinginan
buat memperbaiki diri Sendirian itu ya
adalah hal yang wajar ya tapi kalau
misalnya kata salah satu Profesor dari
Amerika Serikat ketika lo mengisolasi
diri Sebenarnya alih-alih lo bisa
nyelesaiin sendirian masalahnya
yang ada kebanyakan ya ini malah ngebuat
kita jadi makin tertekan ngebuat kita
jadi ya kesepian gak jarang malah muncul
juga nih masalah-masalah baru ketika
kita mengisolasi diri kita nyoba
nyelesaiin sendirian dan ketika kita
nyoba untuk ya Break dulu aja gitu dari
temen-temen dari semua orang gitu ya Dan
ketika kita mau mendekat ke orang lain
Dan kita mau nyari bantuan kadang ada
aja nih satu hal yang ngebuat kita
khawatir dan ini kita lakukan secara
refleks gitu rasanya gitu nah kita
ngebandingin penderitaan kita sama orang
lain dan ini bikin kita jadi bilang oh
masalah orang lain lebih parah punya gue
nggak ada apa-apanya gitu dan Iya gue
adalah orang yang gak berguna kadang
kayak gitu yang muncul di pikiran
orang-orang yang sedang mengalami selfie
solution ini kalau dari setan Gua
bacanya kayak gini ya itu dan perlu
ketahui kalau penderitaan lo dan orang
lain itu memang Ya bisa dibilang gak
bisa dibandingin bisa dibilang enggak
Apple Apple dah tapi masalahnya gini
Fahmi Sebenarnya ya Bisa aja gitu dan
kebanyakan Memang udah dialami sama
orang semua orang juga punya masalah kok
dan semua orang juga bisa sedih dan
stres sama masalah yang mereka alami
kenapa ya karena ya kita semua manusia
enggak ada yang perfect ditekan setiap
manusia pasti punya masalah dan ini
sebenarnya adalah salah satu cara cara
yang cukup efektif Kalau menurut gue ya
buat self-love yang namanya adalah
comment humanity nah kamar Heni ini
sebenarnya ingetin kita kalau kita semua
manusia yang sangat mungkin buat
melakukan kesalahan dan merasakan
kegagalan ini yang kadang kita suka lupa
kalau kita manusia yang punya ego punya
keinginan dan ya bisa berbuat salah dan
punya sifat ceroboh juga netsuai sebagai
manusia kita sangat rawan Buatlah
kesalahan bahkan sampai gagal nah
comment Hymne ini ngebantu kita buat
inget kalo nggak semua manusia itu
sempurna ya kita pasti pernah gagal kita
pas masalah dan ini ngebuat kita
memiliki perspektif yang lebih baik aja
gitu ketika kita mengalami kesulitan dan
kitapun bisa melihat kekurangan kita
sebagai hal positif
deh jadi kita nggak nyoba kabur dari
temen-temen kita nggak nyoba ah
penyelesainnya sendiri terus teruske
mungkin jadi bikin berbagai masalah lagi
dan bikin kita juga merasa buruk tapi
kita juga bisa ngelakuin sesuatu Nah
mungkin sekarang banyak dari length
nanya gimana nih buat mencapai kondisi
yang dimana kita tuh bisa melewati semua
ini itu tanpa mengalami dampak-dampak
negatif tadi Nah kalau tips dari gua
segera ada beberapa cara yang bisa
ngelakuin yang pertama adalah lo bisa
coba untuk sering baca cerita-cerita
orang yang punya masalah itu terutama
terhadap masa Hello alami juga sekarang
dengan tolong ngedenger atau ngebaca
cerita dari orang ini bakalan
mengingatkan diri lo bahwa ia orang lain
juga pernah mengalami Apa yang sedang
mengalami bahkan mungkin lebih buruk
dari kondisi saat ini dan dari sana ya
kita jadi bisa ngerasa nggak sendiri
YouTube kita ngerasa bahwa Oh ternyata
orang lain juga merasakan hal yang sama
nah ini adalah prinsip dari comment
hermeneutik yang pertama nah cara yang
kedua adalah ketika
yang merasa kesulitan Lo sebenarnya bisa
cerita itu jadi enggak apa-apa untuk
cerita entah itu ke temen keluarga atau
siapapun yang mau percaya Bahkan bukan
gapapa buat cerita tapi cerita itu bisa
berguna gitu Ya karena ya save isolation
itu malah bikin kita jadi ngerasa
kesepian jadi ya Saran gue adalah loh
coba cerita aja nih ke orang yang bisa
lo percaya itu kadang kita cerita aja
udah ngebuat kita merasa lega dan
ngerasa bahwa kita sendirian kalau nggak
punya orang kita percaya gimana ya dan
sesuai ada juga ya layanan di 1% yang
memang ya nyediain konsultasi bareng
mentor dimana metode ini bisa jadi temen
lo nih kalau dapat psychotest kalian
dapat worksheet juga gitu dari sana dan
dapat solusi juga ya gitu dan cara
ketiga memang yang menurut gue bisa
ngelakuin hal-hal bisa ngelakuin selstok
lo bisa ngobrol depan kaca misalnya atau
sebelumnya tidur Coba deh tutup mata lo
dan kasih di rumah kata-kata yang
positif buat diri lo sendiri ketika
kalau ada kesulitan dan Ya enggak tahu
cara buat menghadapinya yatch coba buat
Tetap Tenang juga Coba bilang ke di lo
sendiri ya
memang berat gitu tapi enggak apa-apa
gua enggak sendiri dan orang lain
disekitar Gue pun berjuang dan mesin hal
yang sama dhanis Oke buat kita untuk
berita it's oke begitu juga untuk
refleksi untuk stok gitu mungkin ada
dari lem sekarang gak bisa tidur karena
lo ngerasa sendiri gitu atau merasa
galau gitu kan lo bisa bilang nih Kediri
lo gue lagi ngerasa sendirian tapi
enggak apa-apa karena ya ada orang lain
di luar sana yang nasibnya sama dan it's
oke juga mereka juga lagi ngeres
sendirian lagi ngerasa kesepian Nah
kalau kita ingat kalau misal semua orang
termasuk diri kita adalah manusia yang
memang iya mengalami banyak hal yang
serupa menghadapi berbagai macam masalah
yang mungkin serupa juga yang mungkin
mirip dan menghadapi kegagalan itu
adalah salah satu cara buat telur untuk
mempraktekkan ya self-love itu Yang
komen Hymne tadi jadi nggak kenal nih
berbagai macam dampak negatif dari ya
Salvation gitu Jadi kalau nggak ngerasa
dampak negatif nih dari lo ngerasa
sendiri dan nggak ngecharge diri sendiri
terlalu keras sehingga nanti ya lu nggak
bisa gerak dan
nggak bisa mikir apa-apa gitu tentang
maupun tentang masa depan Nah kalau rasa
Sulit buat ngelakuin berbagai hal yang
tadi tips trik yang gue sebutin
sebenarnya kebetulan banget nih Ada
webinar yang mau satu venada in dalam
waktu dekat nah webinaria tentang apa
webinar adalah tentang Gimana caranya
buat belajar mencintai dan menghargai
diri sendiri nah jadi Biar lo bisa self
nih biar lho ya gak ngerasain dampak
negatif tadi dan Biar lo kalaupun lo
udah ngerasa sekarang dampak-dampak
negatifnya Ya lo bisa belajar tuh gimana
biar lebih baik nah webinar ini bakal
diselenggarakan di hari Sabtu tanggal 16
Jan di tahun 2021 di webinar ini lo
bakal belajar lebih dalam ya Dalem
banget bahkan tentang konsep mencintai
dan menghargai diri sendiri lo juga
bakal kasih tahu tentang tips mencintai
diri sendiri dan Gimana cara
mempertahankannya siapa pembicaranya
Nahda Kalila psikolog 1% dan juga ada
mahari mentor 1% lo bakal dapet
psychotest diawal-awal ya di webinar ini
buat tahu conditions at ini kayak gimana
dan audio
Ada petugas GTA di akhir sesi berupa
worth it Supaya apa supaya bisa
mempraktekkannya secara langsung gitu
jadi di sesi webinar elo Bakal dapet
materi-materi yang menurut gue ya pasti
bakal jauh lebih keren daripada di
YouTube Itu karena bakal lebih
komprehensif jadi buat yang suka video
YouTube 1% Lebak Al jauh lebih suka
ketika lo itu webinar ya Nah lo bakal
bergabung nih ke dalam grup komunitas
setelah itu ya dan juga bisa bebas
nanya-nanya apapun dan bakal langsung
dijawab oleh pembicara selalu benar
diadain itu udah banyak banget testimoni
tentang ini tentang webinar ada banyak
banget orang ikut dan ya kalau misal
tertarik silahkan ya langsung klik saja
Link yang udah gua taruh deskripsi atau
klik 1% Dotnet gua tahu lebih lanjut
tentang layanan reguler ini gitu ya Nah
mungkin Sekian dari gue dan yaitu
tips-tips supaya lo yang terhindar di
SMS collection dan berbagai dampak
buruknya supaya lebih merasa kesepian
lagi dan ya gua harap sih semoga satu
video sebelum tidur ini bisa bikin
lawyer merasa lebih
Ya seenggaknya stopper sengaja setiap
harinya selalu bisa berkembang menuju
hidup seutuhnya gitu ya dan ya gua mau
ngucapin yaitu ya Buatlah nggak bisa
tidur sekarang tapi kalo mikirin banyak
hal gitu buat lain kesepian ya gua mau
nyampe nih sekali lagi tenang aja lo gak
sendiri gitu loh bisa menerapkan tips
comment humanity tadi dan lakuin itu
semua dan kalau misalnya pengen belajar
berlanjut Ya silahkan ikuti webinar ya
gitu oke Akhir kata semoga in-kwon dari
gue gue fans 1% well says gue tunggu lo
di webinar 1% OK thanks
[Musik]