Kind: captions
Language: id
Hai kalau misalnya gua nanya ke lo
selama lo sekolah Lu belajar apa sih Nah
lo bakal jawab atuh pertanyaan itu Nah
mungkin ada dari loyang kepikiran keoya
Beb blender perkalian gue belajar untuk
membaca menulis ada juga yang mungkin
langsung kepikiran ilmu-ilmu yang
dipelajari di SMA atau bangku kuliah
misalnya soal astronomi soal biologi dan
sebagainya tapi ada enggak sih diantara
lo yang tadi jawab Oh iya gue belajar
caranya belajar dengan efektif nah gue
yakin nggak bakalan terlalu banyak sih
yang bakal kepikiran kayak gitu Kenapa
karena sadar atau nggak sebagian besar
dari kita ya memang belajar banyak
banget kan hal sejak kita kecil tapi
kita tuh sebenarnya jarang banget atau
mungkin enggak pernah diajarin
sebenarnya cara belajar yang efektif
kayak gimana gitu jadi memang dari kecil
hampir gak ada yang ngajarin kita
tentang Gimana caranya belajar
implikasinya apa dampaknya adalah
akhirnya cara belajar kita mungkin
gitu-gitu aja baca enggak
Paul mungkin diselingi sama latihan soal
padahal sebenarnya ya kita tuh perlu
gitu cara belajar yang efektif kalau
misalnya efektif ya nanti hasilnya
kurang maksimal gitu kan Nah makanya
kalo ini gue bakal ngajak lo nih buat
belajar Gimana cara belajar efektif yang
udah didukung sama teori dan bukti
empiris soalnya sudah scientific nih
bukti-buktinya bukan cuma buat pelajaran
disekolah atau mata kuliah aja tapi juga
untuk belajar banyak hal lain contohnya
di satu persen Ya belajar hal-hal soal
kehidupan itu kan nama cara belajarnya
ini salah satu prinsip yang memang kita
juga sering pake yaitu active record Nah
apa tuh dan kenapa sih aktif Rival ini
bisa bikin belajar jadi lebih efektif
well tonton videonya sampai habis biar
bisa dapat keseluruhan Insight nya
terlepas dari berbagai masalahnya memang
harus diakui kalau menghafal juga adalah
salah satu skill penting dalam belajar
ya
gini menghafal itu memang skill yang
cukup rendah dalam belajar tapi ini
penting juga gitu karena yang paling
yang paling tinggi adalah menguasai
konsep Sebenarnya ada hal-hal di dunia
ini yang memang penting buat kita
hafalin jadi kayak pelajaran
hitung-hitungan kayak matematika juga
akan perlu buat kovalen rumus atau etlis
ya persamaan-persamaan dasarnya lah
Sayangnya gak jarang pas kita sekolah
dulu metode hafalan ini malah dipakai
buat hampir semua jenis pelajaran
padahal subjek yang harus kita pelajari
itu udah banyak banget kebaya Enggak kan
yang harus dihafalin banyak ya hasilnya
nanti nggak maksimal kalau semuanya
hafal Nah kenapa bisa gue bilang nggak
maksimal ya coba aja sekarang
refleksikan berapa persen sih materi
yang capek-capek kita hafalin yang pada
akhirnya bisa kita kuasai gitu atau
berapa persen yang masih lo inget dan Lo
pakai sampai sekarang well pasti dikit
lo mungkin pernah merasa juga kalau apa
yang lo coba apalin ya hingga bentar
doang di otak alias ya lu belajar lo
hafalkan terus lupakan habis ruangan
Hai bahkan kayak elu yang baru lulus
kuliah aja atau lo sekolah bisa jadi ya
tiba-tiba lupa tanpa bekas hal-hal yang
udah lo hafalin nah pertanyaannya adalah
Kenapa sih kita bisa tiba-tiba lu pakai
gitu Kenapa sih kita tiba-tiba kayak
udah belajar banyak terus klub lain aja
gitu nah ini kita harus coba evaluasi
sebenernya gimana sih cara kita belajar
pada saat itu contohnya gini kita coba
lihat misalnya pas mau ulangan sebagian
dari kita paling caranya kan baca
hafalin gitu kan Terus komat-kamit dan
lain sebagainya terus sudah kita pindah
kafan selanjutnya baca komat-kamit lagi
gitu terus Kan nafas besoknya molo inget
lagi kenapa ya gitu cuma secuil dari
yang kita hafalin yang bisa Diingat dan
ya ini kita lakuin berkali-kali dan kita
lakuin terus-terusan juga mungkin ya Nah
sayangnya Memang begitulah cara kerja
pikiran kita kalau menurut seorang
Profesor dari port University yang dia
mempelajari soal psikologi kognitif
secara rata-rata kita tuh bakal
ngelupain
yo persen dari informasi yang kita
pelajari hanya dalam satu jam dalam 24
jam setelahnya kita bakal lupa sekitar
70% itu terjadi karena ternyata
melupakan sesuatu adalah proses kognitif
yang cukup penting karena ia prinsipnya
dia itu ngebersihin informasi yang udah
ga relevan atau nggak penting Biar apa
Biar proses berfikir kita jadi lebih
cepat dan efektif jadi gini masalahnya
adalah gini kalau misalnya belajar cuman
kayak gitu doang baca doang Naval doang
bisa dibilang ngelakuin sesuatu yang
kita sebut sebagai passive review lo tuh
cuman secara pasif masukkin informasi ke
otak lo dan membiarkan informasi yang
mempelajari mengalir secara alami kotak
tapi ya kalau misalnya udah gak
penting-penting banget buat otak kita
yaitu bakal dilupain sama otak kita gitu
makanya kita perlu ngasih tahu nih kotak
bahwa informasi itu penting Caranya
bukan dengan bilang ke otak ini penting
ya Mohon kerjasamanya untuk diinget Nah
bukan kayak gitu tapi gimana kita
memasukkan informasi secara aktif dengan
melakukan apa yang dinamakan sebagai
the active record ini yang gue udah
bilang tadi awal nah aktif rikolto apa
Ya intinya mengingat secara aktif ya
sesimpel itu sih intinya mengingat
secara aktif contohnya Apa contohnya
misal lagi belajar bahasa Inggris
tentang tenses gitu Let's Eyang molo
ingat adalah past continuous tense
digunakan untuk menggambarkan hal yang
sedang terjadi di masa lampau
strukturnya adalah subjek puasa Tower
terus verb terusin misalnya kayak gitu
kalau pakai pasti preview ya lo baca aja
sekali gitu kan mungkin dua kali terus
udah flavaland terus-terusan nah Kalau
pakai actively call habis lho baca
makalah bakal nanya emang apa ya fungsi
past continuous tense emang gimana ya
strukturnya dan lain sebagainya intinya
lo bertanya atau terus-terusan Supaya
apa supaya dia ngomong ngelakuin
reviewnya secara aktif gitu aktif recol
Nah biar bisa jawabnya kan lo harus
ngeluarin usaha tuh buat nginep nginep
Nah itulah prinsip dari aktif recol
dibandingkan secara pasif membiarkan
informasi mengalir
Hai masuk kotak kita-kita juga secara
aktif dan sadar berusaha untuk inget apa
sih Yang tadi kita masukin kotak dan
kita coba nanya-nanya secara kritis gitu
Nah inilah ketika kita nanya-nanya ini
itulah yang bikin otak kita tahu kalau
informasi itu penting buat diinget
Kenapa karena ya rehearsal atau
pengulangan adalah salah satu cara buat
masukan informasi dari short-term memory
memori jangka pendek ke memori jangka
panjang simpelnya ya karena memori
jangka pendek itu kapasitasnya terbatas
informasi itu enggak bisa lama-lama di
sana Jadi kayak pasti bakal kehapus gitu
Ini harus looper pilihannya adalah kalau
bisa tendang dan lalu paint atau masukin
ke long term memory nah disinilah fungsi
dari aktif recol aktif Eko ini pada
prinsipnya kalau ngulang-ngulang terus
ya longer ihorse informasi yang lo
terima Emang sih perlu banyak usaha dan
tenaga tapi ya nanti hasilnya juga bakal
sepadan karena informasi itu masuk kotak
loh gitu kota klessin masuk ke long term
memory loh ke ya memori jangka panjang
loh ada banyak penelitian yang udah
ngebuktiin efek
atas aktiva call ini dari sebuah
penelitian contohnya ya belajar kosakata
baru dengan rectifico itu ngebantu
partisipan mengingat sampai 80% jauh
lebih banyak daripada pasif review yang
cuman bisa ingat sampai 34 persen doang
sampai sini Harusnya lu udah paham ya
Kenapa actively call ini bisa jadi cara
belajar yang efektif sekarang Gimana nih
cara ngelakuinnya Nah ada beberapa
metode pertama lo bisa pakai yang
namanya Space repetition jadi long ulang
tuh apa yang lo pelajarin dalam jangka
waktu tertentu misalnya kalau kata
memori Grand Master terkenal di dunia ya
dia tu nyaranin Allah Untuk merecord apa
yang mempelajari pertama begitu loh
beres mempelajari sesuatu yang kedua lo
harus juga ngeri call nya sehari
setelahnya yang ketiga harus mereka
setelah tiga hari yang keempat lo harus
mereka setelah seminggu yang kelima
setelah sebulan dan yang ke-16 setelah
tiga bulan Supaya apa supaya informasi
itu tetap ada di long term memory
variasi lainnya juga sebenarnya bisa lo
pake Flash Card gitu
kayak pakai flashcard aja untuk untuk lo
kayak bisa tulis pertanyaan dari materi
yang Reno inget dan dibaliknya lo tulis
jawabannya jadi kayak ya lo pake Flash
Card secara pertama ya bisa dengan Space
repetition dan juga dengan Flash Card
nah Cara lainnya adalah dengan Halo
ngajarin materi yang lo pelajari ke
orang lain ini adalah salah satu metode
favorit Gue sebenernya yang ini udah gua
praktek yang juga di kuliah dengan gue
nyeritain apa yang gue pelajari ke orang
lain Nah dengan kita cerita sebenarnya
dengan kita ngajarin orang kita tuh akan
memaksa otak kita buat menstrukturkan
informasi yang kita punya sekaligus kita
nyoba mengevaluasi pemahaman kita dari
sudut pandang orang lain dan mengajari
engkau orang juga bakal bikin kita bisa
tahu gitu Oh gua pahamnya disini dan Oh
gue belum terlalu paham medis ini karena
misalnya gue terlalu berlabel
ngejelasinnya Nah itu ya Beberapa metode
active record yang bisa loh coba tapi
itu cuma beberapa contoh ada banyak
banget juga metode lain yang gue sebut
gitu selain yang barusan lu juga bisa
berkreasi ya buat nemu metode apa yang
ampuh buat diri lo yang paling penting
adalah ingat aja prinsip dasarnya kalau
aktif lebih Gimana caranya lo secara
aktif Mulang dan mengingat apa yang
mempelajari dan lock bertanya-tanya juga
kediro sendiri gitu nah kalau punya
metode lain feelfree juga untuk berbagi
di kolom komentar oke nah tapi gua mau
ngingetin satu hal kalau lo nyoba metode
yang gue sebutin tadi Mungkin hasilnya
gak kangen efektif gitu ya lo juga
mungkin bakal ngerasa kesulitan di
awal-awal yaitu wajar Kenapa karena kita
memang mungkin belum terbiasa ngelakuin
aktif recol karena memang butuh usaha
dan energi lebih daripada pesek review
jadi ya coba Terus aja sampai terbiasa
dikit-dikit aja etnis satu persen saja
setiap harinya nyoba gitu ya Nah buat lo
yang mau ekspor cara belajar yang cocok
buat diri roh atau mau diskusi ini soal
masalah kesulitan belajar yang lo punya
ya 1% sebenarnya sebagai lifeschool ya
tentunya kita dengan senang hati
menyediakan berbagai platform untuk
ngebantu lo supaya lo bisa mengembangkan
diri jadi lebih baik setiap harinya
makanya
punya berbagai layanan yang bisa lo
manfaatin mulai dari kelas online yang
nantinya klo bisa belajar nih fandemen
thousand basic skills sampai dengan
skill skill lainnya selain itu juga ada
webinar yang kita bakal ngajarin
specific skills dan ada satu lagi yang
menurut gue cukup penting yang mungkin
bisa loh coba adalah layanan konsultasi
bareng mentor 1% di layanan ini lo bisa
diskusi one sama mentor terlatih yang
sudah berpengalaman ngebantu ribuan
orang untuk nyelesaiin berbagai masalah
hidup termasuk juga masalah misalnya lo
sering lupa masalah kalau nggak fokus
Masa lo males dan lain sebagainya yah
intinya masalah belajar lo dan juga cara
lo mencapai tujuan lo kedepannya karena
belajar ini penting banget kan gitu nah
di sesi konsultasi ini gue bisa dapet ya
konsultasi online ya bareng sama mentor
1% dan selain dapat sesi diskusi juga
sama mentor lu juga bakalan dapet yang
lain misalnya apa ada psychotest dan
interpretasinya Biar lo bisa tahu nih
kroto kepribadiannya kayak gimana sih lo
tingkat stres kayak gimana sih
itu minat karirnya apa sih dan ini bisa
jadi referensi ya terhadap metode
belajar yang kira-kira cocok buat login
lo juga nanti di akhir sesi bakalan
dapet tugas Bentuknya apa bentuknya
adalah worksheet supaya ini tuh nanti
setelah sesi konsultasi kalau bisa
secara aktif untuk menerapkan apa yang
sudah Lo dapet di sesi mentoring nya
gitu workshopnya tentu bakal di sesuaian
sama kebutuhan lo jadi ya memang nanti
works in atau akan personalize kita udah
punya banyak banget worth it dari
meditasi ampe worth it buat ngedeketin
gebetan sampai website buat fashion gitu
ya nanti sesuai dengan masa lalu kita
bakal ngasih workshopnya gitu Jadi udah
personalize nah kabar baiknya Memang
sekarang lagi ada diskonnya buat layanan
Konsultasi sama mentor 1% lo bisa dapet
potongan harga dan webinar gratis juga
dan ada juga paket bundling buat
sekalian konsultasi bareng si kolomnya
1% juga kalau memang Lo ngerasa Okenya
gue ada masalah Nih misalnya dalam
kesehatan mental atau apa gitu jadi
Buatlah yang tertarik lo buru-buru cek
link yang udah gua taro di description
sribu atau lebih lanjutnya kalau bisa
cek tuh mentornya itu ada apa aja
counseling to ngapain dan lain
sebagainya atau juga bisa langsung
kunjungi 1% Dotnet karena Promonya cuma
berlaku tiga hari aja mulai dari tanggal
19 sampai tanggal 21 lo bisa cek yah
rincian Promonya di sana Silahkan cek
aja coba baca-baca dulu kalau ada yang
kira-kira cocok ya langsung pesen aja
Mumpung harganya lebih murah gitu Nah
kalau misal nonton video ini setelah
masa diskonnya beres ya nggak papa
santai aja nanti juga bakal ada diskon
lagi lo bisa follow aja Instagram 1%
official dan juga Instagram at
konsultasi dot 1% Biar lo nggak
Ketinggalan informasi kalau nanti
tiba-tiba kita mau ngasih diskon atau
promo lainnya gitu oke sekian dulu
mungkin video kali ini ya semoga video
ini bisa ngasih lo Insight dan semoga lu
juga bisa belajar eh dan berkembang
menjadi lebih baik sehingga hanya satu
persen setiap harinya balik lagi ya gue
disini ibaratnya cuman sebagai
fasilitator gue nunjukin jalannya kayak
gimana gitu dan buat dapat manfaatnya ya
memang Lo harus
dan sendiri atau memang ya ikut layanan
supersign aja biar lebih lengkapnya lagi
gitu ya oke Akhir kata gue vander 1% gue
tunggu lo di layanan-layanan 1% oleh
dari webinar konsultasi kelas online dan
lain sebagainya gue tunggu lo di sana ya
Oke Thanks To