Mencintai dan Menghargai Kemampuan Diri Sendiri ala Carl Rogers (Self-Esteem dan Percaya Diri)
ivkSgVDBYVo • 2020-10-02
Transcript preview
Open
Kind: captions Language: id Hai di era dimana dunia serba terhubung kayak gini gampang buat kita melihat banyaknya orang sukses luar sana mulai dari orang-orang berhidup mewah yang kita follow instagram sampai para founder sangat kece yang udah berhasil ngebangun perusahaan bernilai jutaan dollar di usia yang masih sangat muda pingin sih jadikan Mereka lagi usia juga kurang lebih sepantaran mereka juga kenyataannya kehidupan sehari-harinya enggak segitu bedanya sama kita tapi kok rasanya susah aja gitu temen lo yang dulu kayaknya bisa jadi sekolah sekarang udah ada yang sukses padahal ya kayaknya dulu anaknya biasa aja kenapa aku nggak bisa ke mereka ya apalagi pas kita lagi daun karena gagal Buka Instagram tuh rasanya kayak malah bikin kesel Berasa ada yang salah aja gitu sama Duduk sendiri kenapa mereka bisa dan gua enggak sih Harusnya bisa lebih dari dia Dan harusnya harus yang lain gitu dan akhirnya lu jadi terjebak dalam pikiran-pikiran itu dan secara gak sadar jadi kepikiran aja gitu ingin bisa sukses kaya mereka tapi nggak bisa Terus akhirnya jatuh gagal bandingin diri sama orang lain dan dia udah kerasa prestasi kemkes aja kalau lagi bahas gini orang selalu muncul saran-saran standar kek sabar aja Nanti juga ada waktunya kamu sukses atau semua udah ada rezekinya masing-masing kok gitu tapi apa iya bakal ada waktunya buat gue sukses kok kayaknya enggak ada awak suksesnya hidup Hai Oke pertama-tama gua mau kasih tau kabar baik dulu buat lo bahwa apa yang merasakan ini adalah sesuatu yang wajar sebagai manusia kita memang pasti pernah dong berharap atau bermimpi buat jadi sesuatu tapi nggak jarang juga kita gagal mencapainya lalu ya tadi kita ngalamin emosi-emosi negatif tersebut dan itu manusiawi tapi balik ke pertanyaan awal Kenapa sih kita sering merasa down Cuman karena melihat sosok orang yang Kayaknya lebih keren aja gitu daripada kita jadi gini menurut Carl Rogers seorang psikolog asal Amerika yang berjasa banget buat aliran psikologi Uma nistik ada tiga konsep diri yang ada didalam diri kita masing-masing pertama adalah realself alias sosok kita yang sebenarnya ya dirinya sekarang nih yang lagi nonton ini dengan segala kekurangan dan kelebihan lo kedua ada namanya Persib sel yaitu sudut pandang subjektif mengenai diri lo baik dimata orang lain ataupun jadi mata diri lu sendiri ketiga ada namanya ideal self yaitu sebuah cita-cita yang lu punya saidil sendiri alias Utomo jadi manusia kayak apa sih yang sukses yang bahagia yang kaya atau yang mana gitu kan Nah masalah muncul ketika ketiga konsep ini berjauhan lu tuh sebetulnya gimana orang mikirnya lu gimana Terus tuh menjadi kayak apa Oke lupa hati diagram Iya Nah masih matikan cara baca diagram kayak gini Oke kalau misalnya kondisinya entar lingkaran tuh berjauhan nih enggak ada irisannya kayak gini apa coba Artinya Artinya nggak ada yang sama diantara diri roh respon orang mengenai diri roh dan juga apa yang diinginkan dan hal ini adalah apa yang bikin kita stasi karena saya jadi bingung aja Gan jadi kita tuh gimana sih coba perhatiin deh ketika ADSL dan Persib sel-sel terpisah kayak gini artinya diri lo dan Gimana cara orang memandang untuk beda gitu ya enggak ada yang sama sama sekali dari saya sama sekali jadi misalnya gini nih lu tuh orangnya rasa butuh pintar tapi semua orang bilang tuh bego kita harus dipertanyakan kan lu tuh sebenernya gimana apa klub Inter tapi dunia enggak ngertiin lo atau ya Emang lu bego aja ketika sadar nah semakin sedikit irisan antara reserve dan perfect self loh ya semakin sering perasaan begitu muncul terus jadi mempertanyakan diri sendiri kan Nah itu bagian pertama tadi tuh antara filsafat tips kalau misalkan dia tidak ada irisannya karena sakit hati lagi deh antara Rio self sama ideal self ketika jam kayak gini nih ada irisannya bakal mempertanyakan dong apa iya lu bisa mencapai diri yang lu mau kok ada Mirip miripnya sama sekalian sama yang sekarang lu punya pasangan yang nemenin sampai akhir hayat tapi buat ngajak gebetan ngedit aja nggak bisa gitu frustasi banget kan kayak gimana caranya gitu punya pasti itu kalau hal kecil yang menuju ke sana itu enggak bisa nah proses aktualisasi diri sebetulnya adalah proses buat lo mendekatkan ketiga lingkaran ini satu sama lain dan bagusnya lagi ketiga hal ini semuanya ada dalam kontrol akan Nah coba gini deh facial ada dikontrol enggak buat ngubahnya kalori self-loading ubah Siapa coba yang yo yo sendiri kan Nah kedua nih Persib sel-sel Mungkin emang sih ada urusan sama orang lain tapi kontrolnya di luaran Ya iyalah misalnya nih orang lain ngeblu pinter yang bisa usahain buatku Bapak dengan orang Siapa yang mendirikan mungkin dengan komunikasi minta feedback atau Ya kalau emang lu sendiri ternyata salah gitu juga bisa upgrade itu bisa upgrade dulu biar persis theflow juga membaik dan terakhir ideal self Siapa coba yang berhak melarang soal Aidil save pikiran lo orang tua loh tetangga pacar yang dengan mereka boleh aja ngasih masukan lo sebagai jadi orang kaya gimana Tapi yang ujung-ujungnya memutuskan diri seperti apa yang lu mau jadi target Siapa yang sendirian nah sampai ngetik ya oke di video ini gua mau fokus antara dua hal dulu nih antara Real sama Idol full website pingin jadi siapa es krim Ironman deh gitu kan ideal self lo adalah di ruang jadi Ironman pertanyaannya adalah apa lu bisa jadi Ironman kemungkinan besar bakal susah gitu Bojo pertanyaan itu kenapa CR menit maksudnya apa gitu lu di dunia nyata di komik Dia anak ilmuwan terkenal dari shilton aksi apa Nah kalau ideal self lusa tidak jelas itu kemungkinan besar fokus 7 bakal ke hal-hal yang berbeda antara lo sama Ailsa Flo dan ketika fokus toko perbedaan zat tadi tuh lingkaran antara Real sama Idil self jarak bisa jadi jauh aja gitu Jadi lu harus tahu dulu gitu misalkan ngomong-ngomong jadi Ernest apanya kayaknya pinternya punya banyak pacarnya apanya gitu misalkan lu bilang Oke internet gitu seberapa pintar betul banyak ilmu ini cosign seberapa bijak kita seberapa jago di nemuin solusi buat masalah susah Nah semakin clear ideal self lu7 semakin lebih tahu lu itu harus ngapain Kalau emang sesuatu itu yang sama kejar dan usahain gitu kan O Gue pengen pinter kaya Herman Oke pintar segini nih Oh bisa nih kalau belajar plus bisa jadi usahain gitu Jadi semakin lama semakin dekat nih jarak antara realflow sama Ailsa Flo sampai nanti suatu saat kau banyak itu bagian dari stelvio yang juga bagian dari dosa fluids memang gede nih Nah lingkaran memakai nempel kan Tapi kalau ternyata nggak mungkin gimana Misalnya gini lu pingin kayak Mark Zuckerberg yang udah jadi miliarder di usia 23 tahun tapi sekarang udah umur 2 22 masih rebahan ya susah kan Nah disini bukan berarti gue bilang kalau enggak boleh bermimpi setinggi-tingginya ya boleh-boleh aja tapi lupa tahu juga Apakah bisa Apakah realistis Nah kalau enggak reaksi terus gimana balik yang tadi gua bilang ini semua kontrol yang ada di lo yang bisa ngeganti idioscopus siapa jalur sendiri kan Oh iya yang itu enggak mungkin ya udah gua kejadian aja deh marah nggak kalau aku itu nggak ada kan udah nggak papa banget buat bermain-main dengan ketiga konsep Dirut tadi balik lagi semuanya kontrolnya ada di lo dan ketika lu bisa mendekatkan sedekat mungkin bahkan sampai urusannya besar ya disitulah lo mencapai aktualisasi diri kalau satu persen hidup seutuhnya nah tapi nih banyak duduk yang Bahkan tahu ideals of nya aja tuh Enggak ya gimana mau tahu gitu Seberapa jauh jarak antara Real sama Elsa Elsanya itu kayak gue nanya sama lo eh berapa jarak antara rumah-rumah sepupu Gue gitu tapi gua bakal ngasih tahu rumah sungguh dimana bahkan subuh namanya siapa gitu lu bisa tahu enggak itu deket apa jauh nggak kan dan kalau ditanya Pertanyaan kayak gitu ya Muslih lu tuh bakal museum jatuh banget Percaya tadi jarak yang jauh bakal bikin kita frustasi jadi ketika lu nggak tahu ide useful to apa saya tuh jauh banget jadi ya antara refresh sama Akhirnya sekarang enggak tahu adalah ketua Pada dimana saya jauh Bikin apa Bikin prestasi Terus gimana dong caranya mendekatkan diri ke ideals of kalau kita enggak tahu ideal kita itu apa nah balik lagi nih lu boleh mengarang apapun soal AIDS Lho ya kan Bolehkah oleh termasuk nih bisa Misalkan lu mendefinisikan Idol save saat ini adalah orang yang paham betul mengenai dirinya jadi dia tuh tahu dia siapa Dan Dia India mau boleh nggak eh Boleh dong ya boleh-boleh aja kok buat sekarang yang akan kalau nanti suatu saat udah ada ciew bikin ideal sabar lagi enggak masalah gitu cuman sekarang itu dulu Bro nggak tahu nih Ya udah deh gue pengen jadi orang tahu nggak salah kan Enggak dong Nah nanti nih Kalau misalkan udah nih jelas Oya gue jadi orang tahu pedal belajar nih Nanti kalau udah sampai ketik itu Nih udah jadi orang yang tahu berikut berikutnya bakal jadi lebih mudah buat hidup lo bakal pas aja gitu rasa-rasa frustasi yang selama ini menghantui diri lo karena konsep biru lam biar aja Kenapa kamera karena tadi tuh ketiga lingkaran itu tuh jarak kejauhan gitu nggak ada urusannya Jadi hampir ajakan gue siapa gue tuh maunya apa Nah kayak tadi paham ya Kalau sekarang nggak tahu mau ngapain hal terlalu kejar adalah Jadilah orang yang tahu nah gimana sih cara supaya jadi orang yang tahu kau jadi orang yang paham soal diri sendiri Apa kelebihannya apa kekurangannya dan apa yang dia mau ada banyak sih tapi khusus buat kalian gua kasih tau cara paling instan yang bisa banget ya kalian dengan cepat melakukan ini gimana caranya Caranya adalah dengan cara ngikutin program lebih satu persen yang berjudul yuk mulai belajar mencintai dan menghargai diri sendiri pembinaan tersebut bakal diadain hari Sabtu tanggal 17 okt 2012 ini bakal diisi Dila Jika oke 1% dan gue D'Sky satu persen hehehe di webinar ini gua bakal ngajarin kalian gimana caranya lo bisa ngertiin diri lo sendiri dan Enggak cuma ngerti ini kita bakal ngajarin kalian bahkan sampai kalian bisa mencintai dan menghargai diri kalian disini selain kvinner lu juga bakal dapet sederet psikotes dan worksheet buat bantuin lu ikut belajar mengenal menghargai dan mencintai diri sendiri lu juga sendirian bakal ada diskusi juga lewat telegram dengan teman-teman personal selain peserta webinar lain selama tiga hari dan wakil ketua OSIS juga supaya bisa berkembang jauh meskipun lebih selesai kalau misalnya tertarik lebih langsung klik yang ada di description boks lu juga bisa buka satu sendok Tab atau follow IG Edwin api 1% buat info-info lebar lainnya sering kita adain Akhir kata gua mau gua mau sedikit mereview Hai frustasi lo itu berawal dari konsep diri yang amzar kenapa ambil Jakarta di Karena antara kenyataan persepsi orang dan keinginan itu enggak ada irisannya jauh-jauhan jadi mulailah untuk berusaha menekankan itu semua supaya lebih punya konsep yang lebih Solid oke sekian dari gue gue selalu persen gue tunggu dia benar ya bye Hi Ho
Resume
Categories