Kind: captions
Language: id
Hai gue punya waktu 24 jam tapi kok
kayaknya masih kurang nah nah Apakah lo
termasuk orang yang pernah nanya kayak
gitu kediro sendiri pagi hari mungkinlah
memulai dengan mengerjakan tugas
sayangnya meski udah lama banget
dikerjain pas liat lagi progress
tugasnya ternyata masih staf kerjain
tugas yang sama seharian padahal banyak
tugas lain yang harusnya lo selesaiin
hari ini kayak misalnya lo harus meeting
harus masa belum lagi lo harus
bersih-bersih rumah dan mungkin nelpon
pacar ya Belum lagi kalau lo ngerasa
semua kegiatan atau tugas itu adalah
prioritas yang penting gitu dan lo kan
cuman punya waktu 24 jam ya buat
ngerjain semuanya hal ini mungkin bikin
lebih ngomong sama tugas mana yang harus
diutamakan dan mana yang bisa dikerjain
nanti teruslah jadi mikir Emang bisa ya
24jam ini semua halnya itu semua tugas
gue itu gue selesaiin nah masalahnya
adalah pas kita coba lihat orang lain
misal teman-teman kita lah ya yang
deket-deket aja dulu kok the mereka bisa
ngelakuin banyak hal dan hasilnya tuh
bisa maksimal gitu Kenapa yang mereka
bisa jago banget di banyak hal dalam 24
jam tapi kenapa kalau kita sendiri susah
well divideo ini gue bakal ngejelasin
tips soal manajemen waktu supaya
ditengah banyaknya kesibukan Lho ini lho
tetap bisa nih termotivasi untuk
produktif dan lo bisa memanfaatkan waktu
yang ada dengan sebaik-baiknya makanya
Saran gue tonton video ini sampai habis
biaro dapat keseluruhan Insight nya
tentang gimana memenej waktu
Nah ada Hal mendasar yang perlu lo
ketahui tentang manajemen waktu kunci
manajemen waktu yang sukses sebenarnya
adalah seberapa kuat motivasi lo buat
mengatur waktu supaya lebih lebih
produktif Terus gimana nih biar motivasi
kita jadi kuat well motivasi ini
motivasi yang kuat ya kalau Berdasarkan
riset kalau berdasarkan kajian literatur
dari yang tim 1% buat itu tuh kita harus
menguasai tiga Ski utama ini pertama
adalah wernes kedua ada arrangement bila
adaptation Nah Apaan maksudnya well di
video ini gue mau ngebahas salah satu
aja skill yang cukup penting dalam
manajemen waktu yaitu Gimana caranya
supaya lo bisa nyusun jadwal dengan baik
setiap harinya menyusun itu artinya
adalah skill yang arrangement mungkin
sekarang lo Mikir gue udah nih nyoba
bikin jadwal buat sehari-hari tapi ya
tetep aja banyak yang ke skip banyak
yang ke tunda atau nggak sempet
dikerjain padahal udah di jadwalin gitu
yang pada akhirnya bikin warnanya juga
ini salah gue dimana ya well Sebenarnya
ada beberapa hal spesifik dan sederhana
nih yang bisa lo lakuin dan akan ngaruh
banget gitu apa tuh solusi pertama yang
bisa dilakuin adalah lo tetap coba buat
jadwal mungkin udah coba jadwalkan nah
tapi sekarang coba untuk ditulis dan
lebih spesifik Deep dalam bentuk apa
dalam bentuk checklist jadi ini yang
pertama harus lakuin ya Lo harus bikin
checklist cobalah tulis kegiatan apa aja
yang Lo lakuin dan batas waktunya
misalnya hari ini loh jadwal kuliah
selama tiga jam terus lo harus nugas
selama dua jam dan Lex terusnya ini
sebaiknya langsung secara urut sesuai
waktunya atau bisa juga lo susun sesuai
prioritas terus disamping jadwal
kegiatan yang udah lo susun ceklisnya ya
hal selanjutnya yang bisa lo lakuin
adalah lo bikin kota kecil tempat lo
checklist Kalau kegiatan itu udah
dilakuin jadi ini hal yang kedua ya lo
bikin kotak disebelah ceklisnya buat
nyoret si ceklisnya itu biasanya ada
rasa puas dan lega ketika lonya Kris
kegiatan-kegiatan yang ada di jalur itu
ini juga bisa bikin lo jadi tambah
semangat buat nyelesaiin tugas tugas
yang lain gitu kalau kata gawande dalam
bukunya the checklist Manifesto bikin
ceklis itu jadi cara simpel dalam
manajemen waktu karena bakalan bikin
kita lebih fokus satu ya sama prioritas
kegiatan yang kedua ini bakal bikin kita
disiplin sama tugas-tugas yang kita
punya dan yang ketiga ini bisa jadi
reminder juga buat tugas-tugas
selanjutnya Dan ini juga terbukti sama
banyak banget riset dan eksperimen yang
sebelumnya aku pernah dilakuin sama
banyak peneliti itu hal yang kedua ya
hal yang ketiga yang bisa lakuin adalah
untuk ngasih reward ke diri sendiri nari
warna kayak gimana secara psikologis
manusia akan Ikutin ya tindakan yang
muncul in konsekuensi positif kalau
misalnya tindakan lo itu menghasilkan
konsekuensi yang positif kemungkinan
besar lo bakalan ngelakuin hal itu lagi
gitu ya kalau Aquina terus
konsekuensinya b lo bakalan ngelakuin a
terus urusan kalau begitu bagus gitu nah
efek kayak gini itu bakal ngaruh banget
kalau konsekuensi positif atau kalau
reward yang lo dapat itulah dapetin
sesegera mungkin intinya secara Gak
langsung lo termotivasi buat ngelakuin
sesuatu karena lo tau abis itu lo bakal
dapet reward nya makanya Setelah semua
kegiatan selesai sesuai dengan batas
waktunya lo bisa pakai sisa waktu yang
ada buat istirahat atau buat
Entertainment buat hiburan gitu misalnya
di hari itulah berhasil menyelesaikan
tugas kuliah Habis nyapu ngepel rumah
beres tuh dan habis meeting organisasi
atau meeting kerjaan sampai sore sesuai
dengan batas waktu yang kecil nah pas
malem Lho bisa jatuh santai aja dulu
gitu nonton serial kesukaan lo lo
hangout bareng temen atau lo tidur lebih
cepat itu Ya jadi kasih reward buat diri
lo bikin rencana kegiatan itu memang
susah-susah gampang ya lo mungkin masih
bingung gimana ngatur mana kegiatan yang
urgent mayoritas mana yang penting mana
yang di hold dan lain sebagainya Hal
yang tadi gua bilang sebenarnya baru
tiga hal sederhana doang padahal
sebenarnya banyak nih hal lain yang bisa
kalau pelajari dari Gimana caranya momen
itu waktu dengan baik gitu ya Nah supaya
perencanaan yang lagi lo bikin ini bisa
makin efektif gue sih nyaranin loh untuk
belajar dari webinar 1% yang bakal
ngomongin soal manajemen waktu di
tanggal
29-08-2018 analog ikut webinar ini lo
bakal paham kenapa perencanaan kegiatan
yang baik itu penting dan Gimana caranya
untuk tetap ngelakuin hal yang baik
timernya cuman supaya lebih manfaatin
waktu 24jam dengan lebih produktif
Paulus malesan enggak proplas ya jadi
kayak semua tugas selesai tepat waktu
jadi di webinar ini bakal ada pembicara
siapa aja bakal ada gue gue bakalan
ngomongin Insight menarik soal
pentingnya temanya cement sehari-hari
dan setelah itu bakalan ada kakak Cabi
psikolog 1% yang akan ngebahas lebih
dalam lagi tentang Gimana caranya untuk
mempertahankan Thailand disemen yang
baik dari perspektif psikologi di
webinar ini lo bisa nanya-nanya langsung
tentang kesulitan yang alami sama gue
Dan kasabii lo juga bakalan dapat
interpretasi psychotest ya di awal sesi
dan juga worth it setelah sesi webinaria
berakhir sekaligus juga lo bakalan bisa
diskusi bareng mentor 1% di grup
telegram selama tiga hari berturut-turut
setelah sesi webinars selesai tiga hari
lo lo Bisa ngomongin soal worth it
jadinya lo bisa follow progres dan lo
juga bisa diskusi sama mentor Nah kalau
tertarik linknya udah gue cantumin di
description box Oke Akhir kata semoga
video ini bisa ngebuat lo belajar dan
berkembang menjadi lebih baik sehingga
nya satu persen setiap harinya
vander 1% gue tunggu lo di webinar 1%
thanks
[Musik]