Transcript
o3HaP_lRvFk • Saat Berada Dalam Keluarga yang Kasar (Trauma Kekerasan Fisik dan Mental dari Keluarga)
/home/itcorpmy/itcorp.my.id/harry/yt_channel/out/SatuPersenIndonesianLifeschool/.shards/text-0001.zst#text/0232_o3HaP_lRvFk.txt
Kind: captions
Language: id
Hai pernah ngasih kamu punya anggota
keluarga yang keras atau kasar kalau
kamu buka video ini mungkin kamu pernah
mengalami kekerasan dalam keluarga kamu
baik kekerasan verbal maupun nonverbal
dan rasa kayak lebih kamu tuh nggak
fungsional gitu nggak Semua orang punya
privilege atau hak istimewa untuk
memiliki keluarga yang harmonis
Adakalanya orang tua adik atau kakak
kamu menggunakan cara-cara yang keras
atau kasar saat terjadi perselisihan
dalam keluarga Pernah gak sih kamu tekan
banget kalau anggota Korea kamu udah
main fisik mungkin mukul mungkin
penampar mungkin menendang dari itu kita
baru ngomongin kekerasan fisik belum
lagi mental kamu yang jadi daun kamu
jadi kecewa dan jadi takut setiap ada
konflik didalam keluarga kamu kamu gak
nyangka seorang keluarga bisa ngelakuin
hal kayak gitu ke kamu tapi memang nggak
Semua orang punya ketahanan nasional
yang kuat dalam menghadapi kekerasan
dalam keluarga
Hai mungkin kamu termasuk orang yang
sensitif dan reseptif terhadap perkataan
dan tindakan kekerasan yang dilakukan
oleh anggota keluarga kamu dan itu wajar
banget kalau ini dibiarkan terus-menerus
hal ini bisa jadi membahayakan kesehatan
mental kamu keluarga yang seharusnya
jadi tempat kamu untuk bersanding malah
bikin kamu nggak nyaman dan ketakutan
untuk terbuka keluarga seharusnya jadi
tempat kamu untuk pulang bukan tempat
kamu untuk menyimpan ketakutan buat kamu
yang ngalamin itu semua capek masih
hidup kayak gitu tapi jangan khawatir
keadaan ini tidak mau saya untuk diubah
kok kamu masih punya harapan untuk
mengatasi masalah ini dengan strategi
yang tepat kamu masih dapat menggunakan
beberapa cara untuk menghadapi anggota
keluarga kamu yang seperti itu kalau
kamu penasaran kita simak video ini
sampai habis setelah ini kita akan
membahas tentang Keluarga yang kasar
atau keras dan bagaimana cara menghadapi
mereka tenang aja Ini semua
selama seperti ini ya bye jangan lupa
like comment dan subscribe video ini ya
supaya kamu bisa berkembang minimal satu
persen setiap harinya Oke kita mulai
dari awal ya apa sih yang membuat
seseorang itu tergolong sebagai individu
yang obsesif atau kasar seseorang
dianggap lebih Swift kalau dia
mengatakan atau melakukan tindakan yang
kasar kepada orang lain sampai merusak
kepercayaan diri dan kesehatan mental
orang tersebut secara terus-menerus atau
berkelanjutan misalnya dengan
menyalahkan setiap perkataan kamu
berlaku passive-aggressive membuat kamu
cemas membuatku merasa bersalah terlalu
sering ku campur urusan kamu ya karena
kamu takut aja gitu tindakan kamu tuh
dijus terus gitu kan mereka orang tua
kamu atau saudara kamu atau bahkan MV
sub ekstrim mungkin mereka melakukan
tindakan yang bayar kan kamu atau orang
lain sekitar kamu mungkin nih Kamu
pernah lupa mengerjakan pekerjaan di
rumah
Oh ya lupa cuci baju gitu atau kamu
simply pulang dari sekolah tapi nilai
kamu nggak sempurna terus langsung
dimarahin habis-habisan sama orang tua
kamu kuping kamu dijewer kamu dipukul
atau pernah ngasih kalau kamu lagi
berantem terus mainnya pakai fisik Kalo
bales dikit berargumen dikit ditampar
Enggak cuman itu dikatakan kurang ajar
anak durhaka seakan-akan kayak mereka
tuh pasti benar aja gitu dan kamu selalu
salah dan yang seperti sudah kita
singgung di awal tadi tindakan Nabi
Yusuf bisa terjadi secara verbal maupun
fisik mungkin kamu udah familiar dengan
kekerasan fisik tapi ada juga lho yang
namanya kekerasan emosional atau
emosional abuse Nah apa sih emosional
bisa itu sederhananya emosional bus
merupakan salah satu bentuk tindak
kekerasan yang sulit dikenali Kenapa
karena kemasan itu macam-macam gitu
kalau fisika jelas ya orang tua kamu
lagi marah kamu simi bisa menjelaskan
gempar itu jelas kekerasan fisik tapi
kesan emosional itu lebih susah untuk
dikenali karena cari macam-macam nih ada
yang blak-blakan kasar ada yang
manipulatif ada yang passive-aggressive
ada yang membuat kamu selalu merasa
pokoknya kamu tuh berharga kamu sawah
kamu di Maja tapi bagaimanapun juga mau
penyampaian kasar halus dan manipulatif
tetep aja itu ngerusak save steam atau
percaya diri korban dan korban pun Yap
mulai mempertanyakan gitu Apa iya dunia
kayak gini apa Iya gue salah terus apa
Iya gue bener misalnya nih Mama kamu
biasa itu galak banget sama kamu tapi
kalau di depan Papa atau depan orang
lain tiba-tiba Jadi manis banget ya
mungkin karena ada maunya atau ada
agenda tertentu kamu jadi bingung
Sebenarnya Mama itu baik beneran dulu di
luar sana atau cuma pura-pura sih kamu
jadi mempertanyakan kenyataan yang
sebenarnya apakah niat yaitu tulus atau
nggak kalau dibiarkan berkelanjutan
Lengkap enggak saya banget sih buat kamu
tapi Intinya kalau kamu merasa tersakiti
frustasi bingung tidak dimengerti cemas
gelisah dan merasa kayak gak ada gunanya
gitu antraks semua orang di rumah kamu
maka kemungkinan besar keluarga kamu
adalah Korea Nabi Yusuf Oke tenang dulu
ya kalau kamu Sampai detik ini dan kamu
mulai merasa sedih karena keluarga kamu
seperti ini pelan-pelan ya kita akan
bahas kok ada jalannya lanjut ya kenapa
sih seseorang melakukan tindakan Nabi
Yusuf atau kasar sebenarnya alasannya
bisa beragam sih tapi kemungkinan besar
seseorang melakukan tindakan Nabi Yusuf
atau kasar itu tujuannya untuk mengambil
kontrol atas korban dengan cara
memojokkan korban dan membuat korban
tidak berdaya hasilnya Ya mereka Jadi
bisa mengontrol korban gitu kan Ya udah
supaya perbanyak nurut aja gitu tapi di
sisi korban-korban to akan merasa
terjebak biasanya korban bakal merasa
tersakiti untuk menahan beban emosional
yang berat tapi
takut banget gitu untuk menghilangkan
kebodohan Toxic ini jadi gimana ya kayak
bertahan itu sakit mau pergi enggak
berani kayak ada bisa aja gitu siklusnya
apalagi buat kamu yang masih hidup
bergantung sama keluarga kamu mungkin
masih sekolah atau masih dikasih uang
jajan masih tinggal di sana kamu kan
jadi nggak bisa bertindak seenaknya
gituan karena kalau masih hidup di bawah
bayang-bayang mereka ya alhasil mereka
jadi punya kontrol yang besar terhadap
kamu kalau kamu enggak nurut kemudian
cemini diancam itu dengan dikasih uang
jajan diancam diusir pokoknya mah Jadi
enggak punya andil besar terhadap hidup
kamu ini beban emosional tinggi banget
sih kayak ngerasa bahwa hidup kita itu
tidak ditentukan sama diri kita sendiri
tapi sama orang lain Jadi kalau kamu
pernah berada di tengah keluarga yang
keras atau kasar mungkin situasi ini
adalah situasi yang berat buat kamu
punya konflik batin dan tekanan
emosional dari orang yang tak bandnya
adalah warga kamu sendiri pasti nggak
Mudah buat kamu
pastinya hal ini bukannya gak bisa
dibenerin habis ini 1% akan ngasih
beberapa tips yang bisa kamu lakuin
untuk mengatasi tekanan emosional yang
kurasakan tapi kalau kamu merasa
kesulitan dan butuh banget bantuan orang
yang lebih ahli enggak papa 1% punya
layanan online mentoring komentar satu
persen adalah program konsultasi Online
one bersama mentor terlatih dari satu
persen yang bakal membantu kamu untuk
menangani masalah warga tersebut Tapi
enggak hanya itu mentor 1% juga siap
membantu kamu menangani masalah-masalah
lain seperti kecemasan hutan juga
menentukan langkah hidup kamu
selanjutnya dalam layanan ini kamu akan
dapet ekologis seperti tingkat stres tes
minat bakat dan tes kepribadian akurat
kamu juga akan dapat hasil konsultasi
terkait dengan tes psikologis kamu serta
kamu juga akan mendapatkan solusi
efektif dan dipersonalisasi sesuai
dengan kepribadian kamu sehingga mudah
dan cocok untuk diterapkan pastinya
mentor 1% adalah orang yang open-minded
dan ngeDJ kamu kita
di banget bahwa kamu mungkin takut untuk
bercerita karena kamu sudah terbiasa
disalahkan sama keluarga kamu Kamu
mungkin berpikir bahwa ocrea keluarga
aku tersalah gitu tapi kamu mikir Tapi
selama ini kamu dibilang kalo ngelawan
orang tua tidur HK kalau lawan orang tua
artinya kamu adalah anak yang salah jadi
kamu takutkan buat cerita It's okay kita
sudah terbiasa mendengar kita seperti
ini dan kita nggak ngejek ya kita bisa
bantuin kamu kok ada beberapa paket yang
ditawarkan semuanya bagus dan tergantung
kebutuhan kamu apa untuk informasi
lanjut kamu bisa Klik Link yang ada di
komen atau di deskripsi video udah ada
lebih dari 10000 orang dari 15 negara
yang telah terbantu di program ini Jadi
kau bisa banget pertimbangkan buka
layanan ini kalau memang ini semua
terlalu berat buat kamu dan kamu nggak
bisalah akunya sendirian dan kamu harus
lakuin sendirian kok kalau mau terlalu
berat It's okay buat minta bantuan ya
Oke tapi kita lanjut dulu ya dengan
hal-hal yang bisa kamu lakukan dulu nih
engkau memutuskan Oke aku butuh butuh
bantuan orang lain kepada caranya bisa
Coba kau lakukan sendiri kalau kalau
bisa lakuin bagus banget oke cara
pertama kamu harus ingat bahwa diri kamu
adalah prioritas selalu ingat bahwa diri
kamu adalah prioritas apalagi soal
kesehatan fisik dan mental kamu Jangan
sampai karena ingin membuat orang
terpesona dalam hal ini orang yang habis
kamu nih jadi kalau mengorbankan diri
kamu sendiri Jangan sampai karena kamu
pingin tetap dianggap sama orang tua
kamu supaya tetap dianggap sama orang
tua kamu ya mungkin karena mereka sering
membandingkan kamu sama yang lain gitu
kan jadi kamu pingin berusaha
menunjukkan bahwa kamu juga baik
jatuhnya jujur kamu jadi mengorbankan
diri kamu sendiri Jangan lupa untuk
mengurus diri kamu dengan baik Misalnya
dengan olahraga makan yang sehat dan
enak serta STTN cukup kebahagiaan kamu
harus jadi prioritas utama itu dulu ya
jadi ngerti banget bahwa kalau di
keluarga yang lebih seat kamu tuh sering
banget dibuat prasangka waktu cupu
Hai kamu tuh gak layak kamu tuh cuma
bikin malu Kamu tuh salah terus dan
pasti sebagai manusia kau ingin buktikan
Boys masalah tapi itu bukan prioritas
kamu prioritas kamu adalah bahagia sama
diri kamu sendiri ya yang kedua kamu
bisa belajar membuat batasan mungkin
kopra dikatain diejek dikasarin dan
dipanggil pakai nama tertentu oleh
anggota keluarga kamu ya biocef kalau
ini dibiarin aja bisa berbahaya mungkin
kalau bisa menggunakan cara komunikasi
asertif sampaikan apa yang buat kamu
nyaman dan tidak nyaman suka atau tidak
suka kepada anggota keluarga kamu dengan
begitu setidaknya mereka tahu kalau kamu
nggak suka diperlakukan seperti itu
misalnya ini anggota keluarga kau mulai
berulah kamu bilang kalau kamu nggak
suka kamu samperin bilang kamu nggak
suka atau cara-cara lain yang kamu harus
membuat batasan mana tindakan mereka
yang masih bisa kamu toleransi dan mana
yang enggak
Sri banget bahwa ini mungkin susah tapi
ini adalah sebuah langkah untuk memulai
Kalau kamu tidak pernah bicara mereka
tidak pernah berpikir bahwa kamu punya
suara Mungkin kamu tidak didengarkan
mungkin juga kau malah dimarahin tapi
dengan cara kamu berusaha membuat
batasan ada satu orang yang sebetulnya
kau bahagiakan tahu enggak siapa diri
kamu sendiri selama ini kamu sudah tidak
menyerahkan suara-suara dari hati kecil
kamu ketika kamu diam ketika UUD bius
paling tidak mungkin kamu dimarahin tapi
kamu sudah berbuat baik sama diri kamu
sendiri ya yang ketiga jangan terlalu
menyalahkan diri sendiri kalau kamu
pernah menjadi korban dari sebuah
hubungan yang lebih shift mungkin kau
pernah merasa bahwa kamu turut andil
dalam terjadinya kalian ini mungkin kau
mikir masa sih orang yang katanya sayang
banget sama kamu tega untuk nyakitin
kamu dan bertindak semena-mena kayaknya
nggak mungkin deh Kayaknya lebih jujur
yang salah dia bukan dia deh Tapi kamu
sadar bahwa tindakan lebih Jeffrey k
bukan merupakan selain kamu abis T2
sebuah pilihan bertindak kasar adalah
sebuah pilihan mereka bisa melakukan hal
lain untuk kasih tahu kamu tidak harus
kasar Mungkin kamu salah Ya mungkin gitu
namanya juga manusia pasti pernah salah
tapi manusia itu juga selalu punya
pilihan merespon kesalahan itu dengan
cara apa dengan cara yang baik-baik aja
atau dengan cara kasar dan keluarga kamu
sudah milik cara kasar kita salah bukan
kamu yang salah mereka mereka mengambil
pilihan yang justru menyakiti kamu
sebagai anggota keluarga sendiri jadi
jangan pernah menyalahkan diri kamu
sendiri sepenuhnya atas sesuatu yang
kamu nggak bisa kontrol halnya bisa
mengontrol disini maksudnya gitu
tindakan mereka yousif semua melon
mereka semua kata-kata mereka itu kamu
ga bisa kontrol Fokus sama apa yang bisa
kamu lakukan untuk menghadapinya fokus
terhadap respon kamu atas tindakan
mereka ingat ya Fokus sama apa yang bisa
kamu kontrol
Hai yang terakhir kamu bisa cari
supersistem jangan sungkan untuk
bercerita dan berkeluh kesah dengan
orang lain Apa yang sedang kamu lalui
pasti nggak muda sih dan kamu gak dosa
kok untuk mengakui itu coba terbuka dan
bercerita sama sahabat yang benar-benar
kamu percaya atau semangka tak warga
lain kalau kamu nggak punya seperti itu
ya udah kau bisa mentoring 1% kita bisa
bantuin kamu kita bisa super kamu
berinteraksi dengan orang yang tulus
mendukung kamu sangat bisa untuk membuat
kamu merasa lebih baik setidaknya kamu
jadi tahu bahwa sesulit apapun keadaan
kamu sekarang kau masih punya orang lain
kok kau masih punya orang lain yang
tulus menyayangi kamu tulus mau dengerin
kamu dan tulus sama bantuin Kamu mungkin
kamu nggak sadar ada banyak orang yang
peduli sama kamu karena kamu dikasarin
dimarahin bius bukan berarti ya kamu
nggak layak untuk mendapatkan rasa cinta
dari orang lain kamu berhak atas cinta
dari orang yang bener-bener sayang sama
kamu dan kamu punya
er untuk mengelilingi diri kamu dengan
orang-orang semacam ini kalau kamu
pernah mengalami kekerasan dalam rumah
tangga dari sini kamu belajar kau bakal
terus berusaha untuk memperoleh keluarga
yang harmonis kelak jangan sampai
anak-anak kamu mengalami apa yang kamu
rasain sekarang enak bahkan rasanya kan
masa kamu mau punya anak yang rasional
yang sakmad jadi seperti yang udah kita
bias di awal nggak Semua orang punya
privilege untuk memiliki Qoriah harmonis
Adakalanya suatu hal berjalan sesuai
dengan yang kamu mau dengan yang kamu
harapkan tapi bagaimanapun juga kamu
harus bisa menyesuaikan diri dengan
keadaan apapun sebaik atau Seburuk
apapun itu mungkin kau bisa menerapkan
tips-tips Yang tadi kita share untuk
hadapi keluarga kamu yang bertindak
Kasar lagi-lagi kamu nggak bisa expect
mereka untuk berubah sih tapi kamu
selalu bisa belajar untuk mengendalikan
diri dan menghadapi mereka kalau kamu
nonton video ini dan merasa sangat
rileks sebelum kita tutup videonya Coba
deh tutup mata bentar aja
Hai YouTubers mau bilang sama kamu bahwa
kamu kuat kok udah sampai sejauh ini
makasih banget udah bertahan sampai ke
titik ini tapi kita masih punya banyak
PR di depan kita jalan pelan-pelan ya
untuk menghadapi itu semua satu langkah
aja tiap harinya Oke dah sekian videonya
kalau kamu punya teman yang mengalami
hal yang sama Boleh banget kamu share
video ini kalau kamu merasa ini harus
dibereskan ya harusnya mah segera
dibereskan sih segera benahi hidup kamu
mulai ambil kembali kendali atas hidup
kamu kalau kamu masih gak bisa sendirian
it's okey kalau bisa pakai mentornya 1%
dan masih banyak cara lain yang bisa
kamu coba Intinya kamu harus kayak gini
selamanya kok masih ada banyak jalan
lain di dunia ini ya Akhir kata semoga
kamu belajar banyak Dari video ini dan
berkembang terus minimal satu terkonsep
harinya the schedule 1% undur diri dulu
Hai bye