Transcript
o3HaP_lRvFk • Saat Berada Dalam Keluarga yang Kasar (Trauma Kekerasan Fisik dan Mental dari Keluarga)
/home/itcorpmy/itcorp.my.id/harry/yt_channel/out/SatuPersenIndonesianLifeschool/.shards/text-0001.zst#text/0232_o3HaP_lRvFk.txt
Kind: captions Language: id Hai pernah ngasih kamu punya anggota keluarga yang keras atau kasar kalau kamu buka video ini mungkin kamu pernah mengalami kekerasan dalam keluarga kamu baik kekerasan verbal maupun nonverbal dan rasa kayak lebih kamu tuh nggak fungsional gitu nggak Semua orang punya privilege atau hak istimewa untuk memiliki keluarga yang harmonis Adakalanya orang tua adik atau kakak kamu menggunakan cara-cara yang keras atau kasar saat terjadi perselisihan dalam keluarga Pernah gak sih kamu tekan banget kalau anggota Korea kamu udah main fisik mungkin mukul mungkin penampar mungkin menendang dari itu kita baru ngomongin kekerasan fisik belum lagi mental kamu yang jadi daun kamu jadi kecewa dan jadi takut setiap ada konflik didalam keluarga kamu kamu gak nyangka seorang keluarga bisa ngelakuin hal kayak gitu ke kamu tapi memang nggak Semua orang punya ketahanan nasional yang kuat dalam menghadapi kekerasan dalam keluarga Hai mungkin kamu termasuk orang yang sensitif dan reseptif terhadap perkataan dan tindakan kekerasan yang dilakukan oleh anggota keluarga kamu dan itu wajar banget kalau ini dibiarkan terus-menerus hal ini bisa jadi membahayakan kesehatan mental kamu keluarga yang seharusnya jadi tempat kamu untuk bersanding malah bikin kamu nggak nyaman dan ketakutan untuk terbuka keluarga seharusnya jadi tempat kamu untuk pulang bukan tempat kamu untuk menyimpan ketakutan buat kamu yang ngalamin itu semua capek masih hidup kayak gitu tapi jangan khawatir keadaan ini tidak mau saya untuk diubah kok kamu masih punya harapan untuk mengatasi masalah ini dengan strategi yang tepat kamu masih dapat menggunakan beberapa cara untuk menghadapi anggota keluarga kamu yang seperti itu kalau kamu penasaran kita simak video ini sampai habis setelah ini kita akan membahas tentang Keluarga yang kasar atau keras dan bagaimana cara menghadapi mereka tenang aja Ini semua selama seperti ini ya bye jangan lupa like comment dan subscribe video ini ya supaya kamu bisa berkembang minimal satu persen setiap harinya Oke kita mulai dari awal ya apa sih yang membuat seseorang itu tergolong sebagai individu yang obsesif atau kasar seseorang dianggap lebih Swift kalau dia mengatakan atau melakukan tindakan yang kasar kepada orang lain sampai merusak kepercayaan diri dan kesehatan mental orang tersebut secara terus-menerus atau berkelanjutan misalnya dengan menyalahkan setiap perkataan kamu berlaku passive-aggressive membuat kamu cemas membuatku merasa bersalah terlalu sering ku campur urusan kamu ya karena kamu takut aja gitu tindakan kamu tuh dijus terus gitu kan mereka orang tua kamu atau saudara kamu atau bahkan MV sub ekstrim mungkin mereka melakukan tindakan yang bayar kan kamu atau orang lain sekitar kamu mungkin nih Kamu pernah lupa mengerjakan pekerjaan di rumah Oh ya lupa cuci baju gitu atau kamu simply pulang dari sekolah tapi nilai kamu nggak sempurna terus langsung dimarahin habis-habisan sama orang tua kamu kuping kamu dijewer kamu dipukul atau pernah ngasih kalau kamu lagi berantem terus mainnya pakai fisik Kalo bales dikit berargumen dikit ditampar Enggak cuman itu dikatakan kurang ajar anak durhaka seakan-akan kayak mereka tuh pasti benar aja gitu dan kamu selalu salah dan yang seperti sudah kita singgung di awal tadi tindakan Nabi Yusuf bisa terjadi secara verbal maupun fisik mungkin kamu udah familiar dengan kekerasan fisik tapi ada juga lho yang namanya kekerasan emosional atau emosional abuse Nah apa sih emosional bisa itu sederhananya emosional bus merupakan salah satu bentuk tindak kekerasan yang sulit dikenali Kenapa karena kemasan itu macam-macam gitu kalau fisika jelas ya orang tua kamu lagi marah kamu simi bisa menjelaskan gempar itu jelas kekerasan fisik tapi kesan emosional itu lebih susah untuk dikenali karena cari macam-macam nih ada yang blak-blakan kasar ada yang manipulatif ada yang passive-aggressive ada yang membuat kamu selalu merasa pokoknya kamu tuh berharga kamu sawah kamu di Maja tapi bagaimanapun juga mau penyampaian kasar halus dan manipulatif tetep aja itu ngerusak save steam atau percaya diri korban dan korban pun Yap mulai mempertanyakan gitu Apa iya dunia kayak gini apa Iya gue salah terus apa Iya gue bener misalnya nih Mama kamu biasa itu galak banget sama kamu tapi kalau di depan Papa atau depan orang lain tiba-tiba Jadi manis banget ya mungkin karena ada maunya atau ada agenda tertentu kamu jadi bingung Sebenarnya Mama itu baik beneran dulu di luar sana atau cuma pura-pura sih kamu jadi mempertanyakan kenyataan yang sebenarnya apakah niat yaitu tulus atau nggak kalau dibiarkan berkelanjutan Lengkap enggak saya banget sih buat kamu tapi Intinya kalau kamu merasa tersakiti frustasi bingung tidak dimengerti cemas gelisah dan merasa kayak gak ada gunanya gitu antraks semua orang di rumah kamu maka kemungkinan besar keluarga kamu adalah Korea Nabi Yusuf Oke tenang dulu ya kalau kamu Sampai detik ini dan kamu mulai merasa sedih karena keluarga kamu seperti ini pelan-pelan ya kita akan bahas kok ada jalannya lanjut ya kenapa sih seseorang melakukan tindakan Nabi Yusuf atau kasar sebenarnya alasannya bisa beragam sih tapi kemungkinan besar seseorang melakukan tindakan Nabi Yusuf atau kasar itu tujuannya untuk mengambil kontrol atas korban dengan cara memojokkan korban dan membuat korban tidak berdaya hasilnya Ya mereka Jadi bisa mengontrol korban gitu kan Ya udah supaya perbanyak nurut aja gitu tapi di sisi korban-korban to akan merasa terjebak biasanya korban bakal merasa tersakiti untuk menahan beban emosional yang berat tapi takut banget gitu untuk menghilangkan kebodohan Toxic ini jadi gimana ya kayak bertahan itu sakit mau pergi enggak berani kayak ada bisa aja gitu siklusnya apalagi buat kamu yang masih hidup bergantung sama keluarga kamu mungkin masih sekolah atau masih dikasih uang jajan masih tinggal di sana kamu kan jadi nggak bisa bertindak seenaknya gituan karena kalau masih hidup di bawah bayang-bayang mereka ya alhasil mereka jadi punya kontrol yang besar terhadap kamu kalau kamu enggak nurut kemudian cemini diancam itu dengan dikasih uang jajan diancam diusir pokoknya mah Jadi enggak punya andil besar terhadap hidup kamu ini beban emosional tinggi banget sih kayak ngerasa bahwa hidup kita itu tidak ditentukan sama diri kita sendiri tapi sama orang lain Jadi kalau kamu pernah berada di tengah keluarga yang keras atau kasar mungkin situasi ini adalah situasi yang berat buat kamu punya konflik batin dan tekanan emosional dari orang yang tak bandnya adalah warga kamu sendiri pasti nggak Mudah buat kamu pastinya hal ini bukannya gak bisa dibenerin habis ini 1% akan ngasih beberapa tips yang bisa kamu lakuin untuk mengatasi tekanan emosional yang kurasakan tapi kalau kamu merasa kesulitan dan butuh banget bantuan orang yang lebih ahli enggak papa 1% punya layanan online mentoring komentar satu persen adalah program konsultasi Online one bersama mentor terlatih dari satu persen yang bakal membantu kamu untuk menangani masalah warga tersebut Tapi enggak hanya itu mentor 1% juga siap membantu kamu menangani masalah-masalah lain seperti kecemasan hutan juga menentukan langkah hidup kamu selanjutnya dalam layanan ini kamu akan dapet ekologis seperti tingkat stres tes minat bakat dan tes kepribadian akurat kamu juga akan dapat hasil konsultasi terkait dengan tes psikologis kamu serta kamu juga akan mendapatkan solusi efektif dan dipersonalisasi sesuai dengan kepribadian kamu sehingga mudah dan cocok untuk diterapkan pastinya mentor 1% adalah orang yang open-minded dan ngeDJ kamu kita di banget bahwa kamu mungkin takut untuk bercerita karena kamu sudah terbiasa disalahkan sama keluarga kamu Kamu mungkin berpikir bahwa ocrea keluarga aku tersalah gitu tapi kamu mikir Tapi selama ini kamu dibilang kalo ngelawan orang tua tidur HK kalau lawan orang tua artinya kamu adalah anak yang salah jadi kamu takutkan buat cerita It's okay kita sudah terbiasa mendengar kita seperti ini dan kita nggak ngejek ya kita bisa bantuin kamu kok ada beberapa paket yang ditawarkan semuanya bagus dan tergantung kebutuhan kamu apa untuk informasi lanjut kamu bisa Klik Link yang ada di komen atau di deskripsi video udah ada lebih dari 10000 orang dari 15 negara yang telah terbantu di program ini Jadi kau bisa banget pertimbangkan buka layanan ini kalau memang ini semua terlalu berat buat kamu dan kamu nggak bisalah akunya sendirian dan kamu harus lakuin sendirian kok kalau mau terlalu berat It's okay buat minta bantuan ya Oke tapi kita lanjut dulu ya dengan hal-hal yang bisa kamu lakukan dulu nih engkau memutuskan Oke aku butuh butuh bantuan orang lain kepada caranya bisa Coba kau lakukan sendiri kalau kalau bisa lakuin bagus banget oke cara pertama kamu harus ingat bahwa diri kamu adalah prioritas selalu ingat bahwa diri kamu adalah prioritas apalagi soal kesehatan fisik dan mental kamu Jangan sampai karena ingin membuat orang terpesona dalam hal ini orang yang habis kamu nih jadi kalau mengorbankan diri kamu sendiri Jangan sampai karena kamu pingin tetap dianggap sama orang tua kamu supaya tetap dianggap sama orang tua kamu ya mungkin karena mereka sering membandingkan kamu sama yang lain gitu kan jadi kamu pingin berusaha menunjukkan bahwa kamu juga baik jatuhnya jujur kamu jadi mengorbankan diri kamu sendiri Jangan lupa untuk mengurus diri kamu dengan baik Misalnya dengan olahraga makan yang sehat dan enak serta STTN cukup kebahagiaan kamu harus jadi prioritas utama itu dulu ya jadi ngerti banget bahwa kalau di keluarga yang lebih seat kamu tuh sering banget dibuat prasangka waktu cupu Hai kamu tuh gak layak kamu tuh cuma bikin malu Kamu tuh salah terus dan pasti sebagai manusia kau ingin buktikan Boys masalah tapi itu bukan prioritas kamu prioritas kamu adalah bahagia sama diri kamu sendiri ya yang kedua kamu bisa belajar membuat batasan mungkin kopra dikatain diejek dikasarin dan dipanggil pakai nama tertentu oleh anggota keluarga kamu ya biocef kalau ini dibiarin aja bisa berbahaya mungkin kalau bisa menggunakan cara komunikasi asertif sampaikan apa yang buat kamu nyaman dan tidak nyaman suka atau tidak suka kepada anggota keluarga kamu dengan begitu setidaknya mereka tahu kalau kamu nggak suka diperlakukan seperti itu misalnya ini anggota keluarga kau mulai berulah kamu bilang kalau kamu nggak suka kamu samperin bilang kamu nggak suka atau cara-cara lain yang kamu harus membuat batasan mana tindakan mereka yang masih bisa kamu toleransi dan mana yang enggak Sri banget bahwa ini mungkin susah tapi ini adalah sebuah langkah untuk memulai Kalau kamu tidak pernah bicara mereka tidak pernah berpikir bahwa kamu punya suara Mungkin kamu tidak didengarkan mungkin juga kau malah dimarahin tapi dengan cara kamu berusaha membuat batasan ada satu orang yang sebetulnya kau bahagiakan tahu enggak siapa diri kamu sendiri selama ini kamu sudah tidak menyerahkan suara-suara dari hati kecil kamu ketika kamu diam ketika UUD bius paling tidak mungkin kamu dimarahin tapi kamu sudah berbuat baik sama diri kamu sendiri ya yang ketiga jangan terlalu menyalahkan diri sendiri kalau kamu pernah menjadi korban dari sebuah hubungan yang lebih shift mungkin kau pernah merasa bahwa kamu turut andil dalam terjadinya kalian ini mungkin kau mikir masa sih orang yang katanya sayang banget sama kamu tega untuk nyakitin kamu dan bertindak semena-mena kayaknya nggak mungkin deh Kayaknya lebih jujur yang salah dia bukan dia deh Tapi kamu sadar bahwa tindakan lebih Jeffrey k bukan merupakan selain kamu abis T2 sebuah pilihan bertindak kasar adalah sebuah pilihan mereka bisa melakukan hal lain untuk kasih tahu kamu tidak harus kasar Mungkin kamu salah Ya mungkin gitu namanya juga manusia pasti pernah salah tapi manusia itu juga selalu punya pilihan merespon kesalahan itu dengan cara apa dengan cara yang baik-baik aja atau dengan cara kasar dan keluarga kamu sudah milik cara kasar kita salah bukan kamu yang salah mereka mereka mengambil pilihan yang justru menyakiti kamu sebagai anggota keluarga sendiri jadi jangan pernah menyalahkan diri kamu sendiri sepenuhnya atas sesuatu yang kamu nggak bisa kontrol halnya bisa mengontrol disini maksudnya gitu tindakan mereka yousif semua melon mereka semua kata-kata mereka itu kamu ga bisa kontrol Fokus sama apa yang bisa kamu lakukan untuk menghadapinya fokus terhadap respon kamu atas tindakan mereka ingat ya Fokus sama apa yang bisa kamu kontrol Hai yang terakhir kamu bisa cari supersistem jangan sungkan untuk bercerita dan berkeluh kesah dengan orang lain Apa yang sedang kamu lalui pasti nggak muda sih dan kamu gak dosa kok untuk mengakui itu coba terbuka dan bercerita sama sahabat yang benar-benar kamu percaya atau semangka tak warga lain kalau kamu nggak punya seperti itu ya udah kau bisa mentoring 1% kita bisa bantuin kamu kita bisa super kamu berinteraksi dengan orang yang tulus mendukung kamu sangat bisa untuk membuat kamu merasa lebih baik setidaknya kamu jadi tahu bahwa sesulit apapun keadaan kamu sekarang kau masih punya orang lain kok kau masih punya orang lain yang tulus menyayangi kamu tulus mau dengerin kamu dan tulus sama bantuin Kamu mungkin kamu nggak sadar ada banyak orang yang peduli sama kamu karena kamu dikasarin dimarahin bius bukan berarti ya kamu nggak layak untuk mendapatkan rasa cinta dari orang lain kamu berhak atas cinta dari orang yang bener-bener sayang sama kamu dan kamu punya er untuk mengelilingi diri kamu dengan orang-orang semacam ini kalau kamu pernah mengalami kekerasan dalam rumah tangga dari sini kamu belajar kau bakal terus berusaha untuk memperoleh keluarga yang harmonis kelak jangan sampai anak-anak kamu mengalami apa yang kamu rasain sekarang enak bahkan rasanya kan masa kamu mau punya anak yang rasional yang sakmad jadi seperti yang udah kita bias di awal nggak Semua orang punya privilege untuk memiliki Qoriah harmonis Adakalanya suatu hal berjalan sesuai dengan yang kamu mau dengan yang kamu harapkan tapi bagaimanapun juga kamu harus bisa menyesuaikan diri dengan keadaan apapun sebaik atau Seburuk apapun itu mungkin kau bisa menerapkan tips-tips Yang tadi kita share untuk hadapi keluarga kamu yang bertindak Kasar lagi-lagi kamu nggak bisa expect mereka untuk berubah sih tapi kamu selalu bisa belajar untuk mengendalikan diri dan menghadapi mereka kalau kamu nonton video ini dan merasa sangat rileks sebelum kita tutup videonya Coba deh tutup mata bentar aja Hai YouTubers mau bilang sama kamu bahwa kamu kuat kok udah sampai sejauh ini makasih banget udah bertahan sampai ke titik ini tapi kita masih punya banyak PR di depan kita jalan pelan-pelan ya untuk menghadapi itu semua satu langkah aja tiap harinya Oke dah sekian videonya kalau kamu punya teman yang mengalami hal yang sama Boleh banget kamu share video ini kalau kamu merasa ini harus dibereskan ya harusnya mah segera dibereskan sih segera benahi hidup kamu mulai ambil kembali kendali atas hidup kamu kalau kamu masih gak bisa sendirian it's okey kalau bisa pakai mentornya 1% dan masih banyak cara lain yang bisa kamu coba Intinya kamu harus kayak gini selamanya kok masih ada banyak jalan lain di dunia ini ya Akhir kata semoga kamu belajar banyak Dari video ini dan berkembang terus minimal satu terkonsep harinya the schedule 1% undur diri dulu Hai bye