Kind: captions
Language: id
Hai apakah lo termasuk orang yang nggak
enakan pernah nggak lo melakukan sesuatu
yang sebenarnya lo tu nggak mau tapi ya
Ya udahlah lo lakuin cuma demi
menyenangkan orang lain Alasannya
mungkin beragam lo nggak mau
mengecewakan orang lain perlu pengakuan
orang lain lo takut dan Nggak pede
melakukan apa yang sebenarnya kalau mau
karena lu nggak yakin aja pendapat orang
soal itu tuh kayak gimana dan karena ini
lu jadi orang yang takutan lo jadinya
mineral lo gak bisa menyatakan pendapat
nggak bisa jadi diri sendiri dan terlalu
tergantung akhirnya lo sama ekspektasi
orang lain tapi sebenarnya Oh tahu bahwa
sifat ini tuh merugikan dalam hati lo
pengen merasakan pengalaman-pengalaman
baru dan jadi orang yang berpengaruh
Enggak cuma ngikutin kemauan orang lain
kayak gini kalau misalnya lo merasa
seperti ini kalau ada di video yang
tepat banget di sini lo
mempelajari tentang sikap DN akan atau
dalam bahasa Inggrisnya Noah Tito
pleasing mulai dari Apa itu maksudnya
kenapa sikap ini buruk buat lo dan
Gimana caranya supaya lo bisa mengatasi
sikap ini so stay tune sampai selesai
supaya lo bisa menangkap semua Insight
nya jadi apa sih sebenarnya yang
dimaksud dengan sikap keenakan atau Vivo
polishing tingkatnya lu bisa dibilang
orang yang nggak enakan kalau misalnya
lo selalu merasa enggak punya opsi lain
selain ngikutin kemauan dan ekspektasi
orang-orang Nah tiba-tiba kayak gini Itu
sekilas gitu ya terlihat baik banget
gitu selalu bisa diandalkan bersedia
menolong heroik bahkan nggak pernah
nyakitin perasaan orang lain tapi
sebenarnya Oh membuat orang lain bingung
dengan perilaku lo itu karena lo gak
bisa mengekspresikan diri jadi jati diri
lo itu adalah apa yang orang lain mau
bingung galau menghadapi orang nasi
gitu cuma paling sederhana mungkin ya
adalah minjemin casan Hp ke temen lo
pada saat lo juga lagi butuh banget itu
contoh yang simple contoh yang sederhana
contoh yang udah parah Stay di hubungan
yang toksik dimana losan dari Toxic tapi
biar partner lomba sedih supaya dianggap
sewa rumah memilih untuk stay atau
mungkin karena lo berharap bahwa suatu
hari mungkin dia akan berubah motif
untuk menyenangkan orang lain Emang
bukan untuk mencari keuntungan untuk
diri sendiri lu bukan orang yang
manipulatif mungkin Oh males aja ada
pertentangan dari orang lain kalau
misalnya lu berfikir bahwa ketidak
Setujuan itu pasti berakhir jadi masalah
ya mungkin lo akan masuk ke dalam
kategori ini tapi apa sih sebabnya kalau
bisa jadi orang yang nggak enakan kasus
yang paling sering terjadi adalah faktor
orang tua Mungkin memang sejak kecil lo
selalu didikte untuk melakukan ini
ngakuin itu Ambillah sini belajar itu
dan sebagainya
Mungkin memang sebenarnya Abang nggak
mau banget ditambah orang tua lo juga
Mungkin sering remehin keputusan yang
membuat lo dianggap Ya enggak tahu
apa-apa gitu karena status lo sebagai
seorang anak hasilnya Apa hasilnya lo
merasa bahwa Lu harus merespon sama
persis seperti apa yang diharapkan semua
orang tua loh dan ini terbawa akhirnya
kelingkungan Apa yang sebenarnya elo mau
nggak jadi penting lagi karena prioritas
lo adalah menebak Apa yang sebenarnya
diinginkan semua orang tua lo apa yang
sebenarnya diinginkan sama lingkungan
jadinya susah banget gitu untuk
menyatakan pendapat atau opini lo
sendiri well enggak hanya rasa takut
yang bisa memotivasi orang untuk tipe
polisi bisa jadi love simply enggak mau
menambah beban orang disekitar lo merasa
bahwa dengan menyatakan
ketidaksetujuannya melakukan apa yang
sebenarnya Lo pengen lakuin malah akan
menambah beban orang-orang terdekat ya
tapi Apapun alasannya sifat ini enggak
bisa dibilang bagus ke
walaupun sekilas kelihatan baik kegiatan
menyenangkan gitu untuk orang lain
tetapi ini bisa merusak diri Los secara
mendalam lu jadi enggak tahu tujuan
hidup lo dan kesehatan mental udah pasti
terganggu dampak buruknya banyak banget
kalau misalnya kita ngomongin secara
psikologis contohnya satu hal ini bisa
menjerumuskan Lock pola perilaku yang
tidak sehat pastinya lama-lama secara
Nggak sadar lu jadi sangat amat
bergantung sama orang lain secara
emosional bahasa psikologinya
codependency lo hidup disted yang pasif
alias cuman ngikutin kemauan orang-orang
nggak percaya sama keputusan yang kubuat
sendiri gua enggak punya yang namanya
sense of autonomy atau bahkan perasaan
bahwa lo bisa mengontrol
keputusan-keputusan dalam hidup loh dan
pola ini enggak akan hilang gitu aja
seiring waktu gitu namun Akan berpindah
ke orang lain misalnya awalnya lo
tergantung sama ekspektasi orang tua
nanti bisa jadi pindah gitu Kau
defensindo pindah ke saudara the
udah ketika lo keluar dari rumah lo
pindah lo tergantung sama pasangan temen
Dan lain-lainnya intinya dimanapun lo
beradab pasti cache validasi tentang
adanya orang sekitar Lontoh dari orang
yang lo sayang atau kayak gimana dengan
cara type of Rising dan satu lagi yang
perlu lo ketahui adalah perilaku be
pleasing ini tidak membuat pihak manapun
jacket lebih baik baik itu diri lo
sendiri maupun orang yang punya
ekspektasi sama lo apalagi ketika
kasusnya lo mencoba menyenangkan orang
terdekat loh mungkin awalnya ya Ya udah
terasa lega karena kalian setuju satu
sama lain meskipun merasa ada dipihak
yang sama tapi ya udah gitu Cuman lega
doang enggak jadi merasa lebih baik
bahkan ini longsor Mungkin aja dia akan
menyesali keputusannya dan lo akan jadi
merasa stress tertekan pada akhirnya apa
keduanya Happy contoh misalnya lu pengen
lanjutin sekolah ke luar kota Lo pengen
pindah keluar negeri mungkin tapi orang
tua loh setuju mereka maunya
rumah aja nemenin mereka sambil bantuin
kerjaan rumah karena lo gak enak ya dan
lo gak mau menentang karena mereka orang
tua lo jadinya lo pura-pura setuju
pura-pura setuju padahal lihat Ilo lomba
setuju sama sekali Lo pengen punya
kesempatan untuk kuliah di luar kota
cluedo luar negeri ke tahun depannya
ternyata orang tua lo mengeluh dan
marah-marah karena lo belum dapat
pekerjaan tetap juga gitu Padahal kalau
misalnya dulu Pulau ikutin kemauan lo
mungkinlah udah dapet kerjaan tetap
share-nya dan kalau kayak gini lebih
baik lo ambil apa yang jadi keinginan
Logan awalnya gitu karena Emang pada
akhirnya yang paling tahu diri lo itu
adalah diri lo sendiri bukan orang tua
loh orang tua lu cuman bareng sama lo
pada saat lo di rumah dan ketika loh
udah hidup didunia nyata gitu ya lo akan
mostly ada di luar rumah itu kalau
misalnya love pleasing ini terus sama
aja kayak lo ngasih tanggungjawab ke
orang lain untuk menentukan apa yang
harus dilakukan ketika sebenarnya mereka
tidak
Hai dan padahal mungkin mereka enggak
ngerti kalau itu maunya apa lo butuhnya
apa-apa yang di luar sana lagi terjadi
dan itu yang kedua dan yang terakhir
adalah ngomongin soal kepercayaan diri
oh itu udah jangan ditanya lagi
kepercayaan diri lo akan semakin turun
sebenarnya dengan lo jadi orang yang
nggak enakan aja gitu ya berarti Lo kan
nggak pede and tapi rasa pede loh akan
turun lagi kalau misalnya udah merasa
susah lepas dari perilaku ini kalau udah
terbiasa sampai detik lo Mikir ya Ya
udahlah Emang bawaan gue kayak begini
bawaan gue nggak pede gua gak bisa
berubah lagi mau jadi apa nanti lo ke
depannya kalau misalnya lo tetap seperti
ini ya oke terus gimana nih cara lo
untuk mengatasi sikap gak enakan ini
yang pertama adalah lo harus menentukan
dulu prioritas lo tujuan lo itu apa
sebenarnya coba pikirin Sebenarnya
hal-hal apa yang lo anggap penting apa
aja gitu yang membuat lo merasa lebih
baik apa aja yang pengen lo lakuin dari
dalam
diri lo sendiri setelah mikir-mikir dan
udah punya jawaban whats.com sistem
beranikan diri untuk bilang nggak ke
hal-hal yang emang nggak akan membolos
kemana-mana berdasarkan regional ini
akan membuat lo jadi Merasa punya
kontrol terhadap hidup lo sendiri
menetapkan batasan dan jadinya lebih
fokus melakukan hal ini emang nggak akan
gampang apalagi kalau misalnya kalau
sudah terjebak di dalam siklus type of
missing Nin dalam waktu yang cukup lama
gitulah ya mungkin lo bingung aja gitu
apa yang layak lo pertahankan apa yang
mau lepas Apa tujuan Lo sebenarnya ya
kayak gitu tapi tenang aja satu persen
bisa membawa lo ke sana lewat mentoring
di sini lo bakal discuss sama mentor 1%
yang terlatih dan pengalaman dibidang
masing-masing lo gak akan dijahit
kerahasiaan juga akan dijaga Selain itu
lo juga bisa dapat pandangan yang
objektif dan perspektif lain tentang
masa lalu ini kayak gimana ya Enggak
cuman diskusi aja
juga akan dapet satu tes psikologi dan
interpretasi untuk membantu refleksi
diri yang kedua worksheet yang sesuai
dengan kebutuhan lebih lo bisa tetap
mengembangkan diri walaupun sesi
mentalnya udah selesai dan yang ketiga
nah mentoring ini juga datang dari
berbagai paket tapi yang pasti semua
mente yang udah ikutin merasa puas
dengan layanannya dan kalau misalnya
menti merasa tidak puas kita bahkan
berani untuk memberikan mentoring lagi
Oh ya cara bayarnya juga gampang banget
klo bisa bayar via bank transfer bissa
via Alfamart gopay Ovo atau kalau
misalnya bahkan loh lagi ngapain ya uang
sekarang bisa pakai pelet akmen kalau
misalnya lu mau cari tau info lebih
lanjut silahkan klik Link yang udah gue
pindah comment atau description boks Ok
lanjut ke cara selanjutnya meningkatkan
kepercayaan diri secara informal kayak
gue bilang tadi GTA Salah satu alasan
Bro bersikap gak enakan adalah karena lo
pengen dapat validasi Lo pengen dapat
apresiasi
orang lain nah ini berarti kepercayaan
diri Los sumbernya dari eksternal Gue
saranin supaya lo perlahan-lahan Untuk
memindahkan sumber kepercayaan ini
menjadi internet alias ya loupedeck
karena apa yang lo pikir tentang diri
sendiri bukan tentang apa yang orang
lain pikirkan soal tapi ini gampang
diomongin susah untuk dilakuin yang bisa
lo lakukan adalah validasi diri lo
sendiri caranya dengan melakukan hal
yang Emang membuatmu merasa pede
kembangkan misteri yaitu perasaan bahwa
Allah berproses menjadi lebih jago dalam
suatu hal jadi klo bisa merasa lebih
baik dengan menjadi diri lo sendiri
Selain itu sadarlah juga bahwa lo gak
perlu untuk merasa harus membahagiakan
orang lain karena pada dasarnya bahagia
atau enggaknya mereka adalah tanggung
jawab siapa mereka sendiri Ini berlaku
buat lo juga kebahagiaan lo itu tanggung
jawab lo juga jadi sebaiknya hindari
pikiran yang mengatakan bahwa Ya udah lo
bertanggung jawab untuk membuat semua
orang bahagia
Hai simple because hal itu enggak ada
dalam kendali loh mereka bahagia mereka
enggak itu pada dasarnya adalah
tanggungjawab mereka sendiri dan Hanya
mereka yang bisa kontrol volume sebaik
apapun salah mereka kalau misalnya
mereka tidak bahagia mereka tidak akan
jadi bahagia ingat bahwa persetujuan dan
kebahagiaan itu beda kalau
mempertahankan sikapnya enakan loh cuma
akan mendapatkan approval lo gak dapet
kebahagiaan oke itu yang ketiga dan yang
keempat adalah dengan bersikap asertif
asal untuk sendiri artinya adalah
kemampuan lo untuk mengekspresikan
pendapat dan perasaan dengan
mempertimbangkan juga perasaan lawan
bicara Jadi lo bisa menyampaikan
keinginan dan perasaan lo dan disaat
yang sama lo juga sadar bahwa resiko apa
yang mungkin muncul gitu dari ucapan loh
gua akan kasih tahu deh beberapa step
untuk membuat loh mulai bersikap asertif
Tapi sebelum gue lanjutin kalau misalnya
lu emang masih asing banget dan lo
menganggap gilo sangat-sangat tidak
asertif cara
ini bukan cara-cara yang gua
rekomendasikan untuk dilakukan dalam
jangka panjang ini quickfix gitu pada
akhirnya lo emang harus benar-benar
lihat apa korma salah lo Ya bisa jadi
percaya diri bisa jadi perasaan gak enak
kan dan lain-lain yang bersamaan ketika
Allah Sedang mendeskripsikan perilaku
orang lain yang membuat lo gak nyaman
Deskripsikanlah perilaku tersebut secara
spesifik hindarilah kata-kata yang
artinya umum kayak lo selalu nyebelin
men lo tuh pemarah Main lomba permen
kayak gitu itu enggak spesifik udah jadi
itu menyerang Oh itu itu am biarlah
pokoknya dan Selain itu jelasin perasaan
lo menggunakan kata aku atau gue jelasin
lagi sudut pandang lo jadi abis lo nanya
kenapa dia melakukan itu loh Ungkapkan
aja pendapat lo dengan Fokus sama
perasaan lo terhadap perilaku dia
tersebut jelasin juga apa yang lo ingin
sebenarnya orang kadang lupa kayak gitu
jelasinnya spesifik apa perilaku yang lo
inginkan dan apa yang tidak kau inginkan
Apa perubahannya
menginginkan apa yang tidak kau inginkan
pastiin mau perilaku-perilaku tersebut
Emang mungkin untuk diubah dan
pertimbangkan juga kebutuhan lawan
bicara loh tapi sikap asertif ini bisa
aja nggak tepat sasaran sama beberapa
orang mungkin yang ada lo malah diejek
terus dikritik dan didenda mint gitu
sama temen lo atau ya jatuhnya gitu ya
mungkin dia malah minta maaf dulu gitu
dan akhirnya menjauh dan hubungan kalian
jadi sanggup kalau udah gini Allah perlu
mengerti bahwa komunikasi yang terbaik
ya adalah komunikasi dua arah enggak
hanya lo mengutarakan perasaan lo juga
perlu mendengarkan secara empatik lo aja
ketemu lu ajak ngobrol gitu kenapa dia
jadi kayak gitu tapi ya kalau misalnya
abis ini masih sama aja ya lebih baik
sadarkan diri sendiri bahwa hubungan
kayak gitu ya enggak layak juga gitu
untuk dipertahanin lebih baik kalian
jalan masing-masing lah coba kisan udah
pernah bikin video tentang cara jadi
asertif lebih nonton lebih lengkap dan
detail di video berjudul cara mendapat
perlakuan baik dari orang lain dan
Puncak menjadi asertif so kita udah
bahas banyak tentang sikap keenakan
mulai dari Apa artinya kenapa lo
bersikap seperti itu dan dampak buruknya
dan gimana lo bisa juga mengutarakan
pendapat perasaan dan melakukan apa yang
lo inginkan tanpa menyakiti perasaan
orang lain sobsi kayak gini pada saat
buah ngebaca script ini ini of The
Script By the way jadi gue nggak tahu
ini akan diedit Seperti apa sampai di
Tol gue Gue sebenernya cukup aneh gitu
membicarakan tentang hal ini kenapa
dikes gue dari dulu termasuk orang yang
sangat-sangat frontal dalam menyatakan
pendapat gue ketika gua marah ya Gua
otentik memang bilang bahwa gua nggak
suka sama ini gua nggak suka sama itu
dan tapi gitu ya gue juga menyadari
banget body kehidupan gue sekarang
terutama itu banyak banget tipe pleaser
dan ketika gua membaca script ini gitu
ya gue jadi inget banget bahwa
kadang-kadang gue harus hati-hati itu
dalam menyampaikan
Hai apa yang buah rasa dan mungkin kalau
misalnya nonton video ini dan lo ada
diposisi yang sama kayak gue mungkin
untuk kita gitu ya kita juga perlu untuk
berempati desa mereka it kadang-kadang
kita menganggap bahwa ia udah gua
menjadi diri Gue Apa Adanya aja tapi
kadang-kadang lupa bahwa ia agen itu
siapapun lo di posisi manapun lo berada
ia pada akhirnya lo harus mengeluarkan
perasaan orang lain juga kebutuhan orang
lain juga karena kalau misalnya dari gue
sendiri Gue sangat tidak mau apa yang
gue keluarkan dari mulut gue dari
ketikan gue dari video yang gue keluarin
itu berdampak tidak baik untuk
orang-orang di sekitar apalagi untuk
para presenter itu orangnya emang gue
pengen kembangkan ya Ya udah itu sedikit
curhat aja dari gue udah semoga video
ini membantu untuk berkembang At please
enggaknya Surfers endeh setelah nonton
video ini grafiknya dari satu persen
thank you
k.h. a
Hi Ho