Kind: captions
Language: id
Hai bayangin klo lagi interview kursi
interviewnya di depan lo dia bilang coba
sebutin 3 kekurangan dan 3 kelebihan lo
Terus pas mau mikir Kalau dapatnya 9
kekurangan dan satu kelebihan mungkin
gue jadi mikir Kayaknya emang hidup gue
ambiak aja Kok dikit banget ya hal yang
positif tentang diri gue kalau misalnya
lo ngerasain hal ini mungkin konsep diri
lo yang lo milikin ini masih negatif
konsep diri yang negatif ini kalau
misalnya dibiarin aja ini bahaya oh
karena nantinya ini bisa mengganggu
kesehatan mental loh bahkan nih Jangan
dulu ngomongin soal kesehatan mentalnya
dengan pikiran negatif negatif kayak
begini lu mau ngelakuin apa juga
kadang-kadang jadinya mikir dua kali gue
sanggup deh growth enggak ya dan jadinya
ada kesempatan-kesempatan di hidup lo
yang jadinya nggak kepakai simpler
karena lu nggak ngerasa Oke jadinya
lewatin aja
jadinya lo rugi Bandar dan gimana coba
kedepannya kalau misalnya lo kayak gini
terus Nah jadi gimana dong fix supaya
konsep diri yang kita punya ini bisa
jadi realistis Positif itu ya positif
tapi yang enggak ngablu kemana-mana nah
di video ini kita akan bahas soal itu
jadi ini video penting nih Tonton aja
sampai habis kepaya lo bisa dapat
konsepnya itu uang Kak ditunggak
setengah-setengah Sore buat lo yang
enggak tahu Psikologi itu sebenarnya
punya beberapa aliran ada axiqoe
analysis by Verizon dan beberapa aliran
lain hari ini gue mau ngebahas psikologi
dari aliran favorit Gue cuman ngetik
kalau misalnya gue ngejelasin Siemens
sx1 video Gue butuh wajah dan my edited
gaya hidup jadi lo bayangin sederhananya
aja deh gymnastic itu adalah aliran
psikologi yang happy dan optimistik
yaitu aliran yang enggak melulu bahas
soal Oh iya manusia ini cuman Walking
insanity doang Luke
Saigon white atau manusia itu sepenuhnya
dikontrol sama pengalaman dan
pembelajaran di dunia dan basicly
manusia itu enggak punya kontrol
terhadap Apa yang dilakukan looking at
you behaviorism happy gimana nih Tapi
maksudnya Ya udah supaya lebih mudeng
nih ya gua perkenalkan dulu ke salah
satu ahli di humanistik Khair rodgers
kalau rodgers adalah psikologi beraliran
ciuman listrik yang berasal dari Amerika
Serikat kau rodgers ini terkenal karena
metode psikoterapi yang dia keluar dan
itu sangat menekankan terhadap
kenyamanan sama kesejahteraan klien itu
dia namain ini dia namain metode ini
klien center carpi pada periode ini
dibangun dari asumsi-asumsi yang kalau
misalnya gue rangkum intinya itu kayak
gini manusia itu punya kapasitas dan
emang terdorong dari sananya untuk
mencapai potensi maksimalnya show
instead of melihat bahwa manusia itu
Walking Ska
yang perlu disembuhin projects melihat
Manusia itu sebagai Walking potensial
six sangat-sangat optimistic gitu kan
baunya Mbah teori rodgers yang melandasi
pembahasan kita selanjutnya itu juga
nggak jauh beda gitu teorinya ini
dinamain person-centered teori di
presenter Teori ini rodgers ngebahas
soal konsep diri nah berdasarkan teori
ini konsep diri atau yang dia sebut
disini sebagai self-concept dapat
diartikan sebagai seperangkat persepsi
dan keyakinan mengenai diri kita yang
konsisten dan terorganisasi sang konsep
Dia berfungsi sebagai acuan kita untuk
melihat diri sendiri dan dunia ketika
kita punya soft konsep yang positif
misalnya kita bakal ngerasa diri kita
baik dan Memandang dunia sebagai tempat
yang aman baik-baik gitu tapi kalo
misalnya kita punya self-concept yang
negatif kita bakal merasa gak puas gitu
sama Dewi kita sendiri dan kita
memandang dunia sebagai tempat
Hai Bulk negatif subkonsep sendiri dia
punya tiga komponen top image Daffa
steam dan ideal self berhubung
masing-masing komponen ini punya ciri
khas tersendiri dan cukup menarik deh
kita akan bahas satu per satu komponen
pertama self-image dia adalah bagaimana
kita memandang diri kita sendiri nah
memandangnya disini itu bisa dari banyak
sudut pandang bisa dari sudut pandang
penampilan misalnya lo setinggi Apa
warna rambut lo apa di apakah rambut
kriting dan lain-lain Nah bisa juga
lewat peranan sosial Nih misalnya gue
disini sebagai anak kedua dari dua
bersaudara lo disitu sebagai seorang
mahasiswi misalnya atau bisa juga
misalnya dia via thread kepribadian
misalnya gue menganggap D gua sebagai
ekstrover takut terus lo mungkin
menganggap di video ya introvert dan lo
gak enakan gitulah misalnya kayak gitu
karena sumbernya adalah pemikiran
pribadinya kita
di masjid safeimage ini enggak selamanya
sesuai sama realita dan bisa aja nih
Sebenarnya dia Mencong ke mana-mana
contohnya gitu ya yang paling Biasanya
banyak dibahas itu adalah orang yang
mengidap anorexia nervosa lo mungkin
Lauya anoreksia nervosa itu kayak gimana
anoreksia yaitu orang yang secara fisik
gitu mereka sudah sangat-sangat kurus
biasanya tapi mereka terus memaksakan
diri untuk diet sampai daya terima kan
kadang-kadang orang-orang yang menderita
anoreksia nervosa mungkin akan memandang
dirinya itu overweight padahal
kenyataannya justru berat badan mereka
udah dibawah rata-rata Kenapa bisa
begitu ia persepsi safeimage yang
mencerminkan tadi gue bilang oke itu
komponen yang pertama yang kedua dari
self Konsep ini adalah self-esteem atau
fade harga diri seberapa tinggi kita
menilai diri sendiri berbeda sama
komponen sebelumnya yang Emang
sepenuhnya itu berasal
dalam diri saufa steam ini Dedes Arin
juga oleh perbandingan diri sendiri
dengan orang lain dan bagaimana orang
lain merespon kita jadi kalau misalnya
orang-orang yang menjadi sasaran
perbandingan Gita ini lebih baik dalam
aspek yang kita bandingin misalnya Let's
ailun ngebandingin berdasarkan jumlah
followers jumlah like ya kalau misalnya
mereka lebih tinggi seulka simpulkan
turun begitu juga sebaliknya ketika
orang-orang pengabaian menjatuhkan
bahkan menelantarkan Wow misalnya maka
safety Bro akan semakin turun dan
sebaliknya juga nah tapi yang perlu
diingat telepon steam ini sifatnya
enggak Global jadi enggak ada tuh yang
namanya kayak Yaudah gue nggak percaya
diri Gue nggak percaya diri di seluruh
kehidupan gue nggak nggak gitu kita bisa
punya self-esteem tinggi di satu ask
kehidupannya tapi di aspek yang lain
salah tim kita rendah bisa kayak gitu
misalnya gitu eh gue disini adalah
seorang nepi gue menilai diri dua pintar
di bidang akademis karena ya IPB
about dan gue sedih menang lomba tapi
juga punya self-esteem rendah di
aspek-aspek lain contoh misalnya ya gue
mungkin menilai dari gue sebagai jomblo
akut karena gue sering digosipin dan
ditolak mentah-mentah sama gebetan gue
soalnya kayak gitu Nah itu komponen yang
kedua komponen yang terakhir Desa oeekam
set adalah ideal self atau bagaimana
harapan diri lo terhadap kilo sebenarnya
ideal save ini mencakup atribut-atribut
positif yang lo harapkan ada di diri lo
misalnya lo pengen mudah bergaul Datsun
ideal shop gini lo yang mudah bergaul
atau kalau misalnya loe punya Ambisi Di
dalam hidup misalnya lu pengen kuliah di
luar negeri dengan beasiswa atau
misalnya lu pengen punya start sendiri
itu adalah your ideal self nah oke oke
sampai situ penjelasannya mungkin udah
ada yang bingung oke Ini hubungannya apa
nih apa yang bisa gue dapat dari gini
nah jadi pertama untuk tahu
kita harus bahas dulu kenapa sih Khansa
fine itu penting jadinya yang pertama
adalah karena kita punya actualizing
tensi equalizing channel sini apa fight
ini adalah kecenderungan untuk memenuhi
potensi yang setiap orang memiliki jadi
manusia itu kodratnya bukan cuman
mempertahankan keadaan semula gitu atau
menolak perubahan kayak diem aja di
keadaan kayak gitu enggak tapi justru
standarnya manusia itu keinginan untuk
mengembangkan diri ini ada hubungannya
sama konsep diri tadi nih kan tadi ada
ideal self tuh nah ketika ideal self
yang kita miliki itu udah cukup sejalan
dengan self-image salesti kita akan
meningkat dan kita bisa mengalami saat
kondisi yang namanya kongruens
kongruensi ini penting untuk diraih
supaya kita bisa mengaktualisasikan diri
Apa itu mah harus selesaikan diri
gampangnya mencapai potensi kita
seutuhnya sebagai manusia dan sebaliknya
juga kalau misalnya Ada kesenjangan
yang cukup besar antara self-image dan
ideal software punya kita jadi punya
Engkong gold selain menghambat
aktualisasi diisi incongruence ini juga
akan menimbulkan ketidak sejajaran
psychologist ketidak sejahtera dan
psikologi sini gimana maksudnya kayak
kecemasan Woo merasa terancam bahkan
yang tadi gue bahas yang mendistorsi
kenyataan kayak orang-orang anoreksia
bisa jadi karena ini Bahkan dalam kadar
ekstrim orang-orang yang ingkar luasnya
sangat-sangat ekstrim itu bahkan tidak
bisa membedakan khayalan dan kenyataan
semuanya misalnya seseorang yang
memiliki safeimage mahasiswa PTN itu ya
Dia pengen jadi mahasiswa PTN ternama
dan dia berambisi untuk bekerja di
perusahaan startup transportasi ternama
setelah lulus gue nggak mau sebut merk
sebelum mereka sponsorin kita ideals of
ini didukung Sama siapa setimnya di
bidang akademik yang tinggi tapi
sayangnya nih Setelah dia lulus dia
justru ditolak
tak bukan cuma di perusahaan sakapitoe
bahkan tapi juga distance of tetap yang
lebih kecil dan karena save image dan
ideal self nya ini jadi inkongruen orang
tersebut akhirnya masker lebih fresh dan
bahkan kadang-kadang di dalam kasus yang
cukup parah terjadi di Nayo dia mulai
ngarang ngarang cerita kayak Oh iya
Kayaknya gue overqualified aja gitu buat
mereka Kenal kagak dan Iya gitu bisa
jadi seburuk itu emang dampaknya terus
gimana caranya membangun salah konsep
yang akan mendukung bukannya mengganggu
mental health kita dan mendukung
perkembangan kita menjadi orang yang
lebih baik itu kedepannya nah yang
pertama yang penting banget Kalau
menurut gue adalah nilai diri dengan
lebih objektif realistis dan berimbang
selain dengan merenung kita introspeksi
diri coba cari bukti itu bukti yang
Emang bener-bener bisa mendukung dan
berbalik sama dugaan kita terkait diri
kita sendiri dan biasanya bukti-bukti
ini itu enggak didapat
bilo sendiri biasanya didapat dari orang
lain dari hal-hal yang emang udah lo
lakuin banyak orang lain misalnya yang
pernah interaksi sama kita bukan cuman
yang deket doang tapi emang yang pernah
kerja sama Kowad karya Juga misalnya di
kepanitiaan jadi atasan kita mungkin
satu Project dan sebagainya Coba tanya
hal-hal yang Emang lu pengen tahu salah
digioff kerajinab Allah misalnya Kapuas
apa mereka sama hasil Rizal dan
lain-lain kalau punya salah konsep yang
negatif Coba tanya pandangan mereka
mengenai hal positif dari diri lo Selain
itu tanya juga kalau menurut mereka apa
yang masih harus diperbaiki dari diri lo
dia bisa jadi enggak senekat itu kan
sebenarnya dan Selain itu lo juga bisa
ambil tes kepribadian baik secara
langsung ke kolom atau bisa juga online
1% punya beberapa pilihan yang lo bisa
cek di description boks video ini nah
itu yang pertama yang kedua up ring out
in Beijing maksudnya nih ya ketika lo
lagi
bukan perbandingan terhadap orang lain
dan lo sabar daripada lu bengong Jadi
ada ngebandingin mirisnya hidup kalau
dibandingin sama dia lu mendingan Coba
kirim pesan gitu misalnya buat
berinteraksi sama orang itu atau kalau
misalnya Emang bisa ya langsung aja take
action mengembangkan diri lo sendiri
contohnya misalnya samponya simple
banget lu lagi di Instagram lo lagi
lihat Story terus lo lihat foto OOTD
unfit Of The Day yang cakep banget
dirilis astori ia reply aja gitu
dibandingin lo mikir yang nggak-nggak
kayak Aduh dibandingin sama gue ini
cantik banget kalo gue apa jadikan
biasanya bagi pada kayak gitu coba aja
reply boleh enggak gue tanya cara edit
foto gitu gimana ya fotonya cakep banget
gue suka sound melihatnya atau boleh
juga tanya eh lucu banget sepatunya
duyung main kalau misalnya gue nanya itu
beli di mana ya dan dibandingin lo
mikir-mikir Dan dari situ lu bisa dapat
dua kalau dibales dengan baik ya Allah
akan
hubungan yang baik dengan orang itu dan
lo akan merasa lebih baik juga akhirnya
terhadap dirinya sendiri dan website lu
dibales dengan jutek atau bahkan
didiamin kecil kemungkinannya lu jadi
tahu kalau orang yang jadi standar
pembanding lo itu enggak sesempurna itu
Bahkan dia bisa jadi menyebalkan kayak
gitu dan ya akhirnya dan akhirnya Kalau
misalnya Woo tidak menyebalkan lo jadi
punya perasaan positif kita terhadap
diri lo sendiri Oh oke Ini orang
ternyata enggak seperfect itu gua masih
punya kelebihan yang bisa gua bakal sip
nggak rumit itu dan ini tips yang ketiga
dan Kalau menurut gue yang paling
penting tidak Dan kalau misalnya gua
bisa bikin satu video gua bikin lain
satu video Cintai diri sendiri apa
adanya pada intinya soft konsep yang
baik itu dihasilkan oleh penerimaan
tanpa syarat kalau lu cuman bisa
mencintai diri lo apabila udah melakukan
sesuatu lo lagi bersama seseorang atau
kondisi-kondisi lainnya ya
pensil Hello akan kecewa sama diri lo
sendiri karena faktor-faktor yang tadi
bisa jadi lo gak bisa kontrol juga
akibatnya akhirnya saw konseptor jadi
terganggu jadi ya kalau misalnya lu
merasa berat badan lebih Terus lu lagi
ngejalanin program diet Iya kalau
misalnya loslip satu kali dua kali nggak
ada makan dessert Mungkin ia maklumin
aja mungkin lo emang lagi stres kalau
misalnya lu orangnya perfeksionis pengen
semua kerjaan lo selesai dengan sempurna
Coba deh sekali-kali go salah ketawain
kesalahan loh tapi gini disini gue nggak
menyuruhnya untuk berhenti berkembang
yang lo harus pikirin itu ada batasan
yang lo harus hormatin antara memaklumi
diri lo sendiri sama mengalah sama
keadaan tadi gue juga sempat bhaskar
soal kebutuhan manusia untuk jadi lebih
baik hitsuyo dan kadang-kadang dalam
perjalanan lo ke sana loh nggak enak
akan adanya stres akan ada rasa malas
akan ada rasa bingung capek
bukan berarti for the sake of yourself
care dan mencintai diri lo apa adanya
luas jadi berhenti yang penting tuh unit
Embrace yourself kamu loh sekarang
Ambiar ya Iya udah akuin aja yang enggak
apa-apa tapi bukan berarti Lo menerima
untuk kayak gini terus lamanya roh harus
berkembang dan doakan pengen berkembang
It's in your Nature ujs nice dan yang lo
perlu tanya Kediri loe sendiri apakah
perasaan gak enak cemas beras ini
membuat gue jadi orang lebih baik atau
enggak Kalau ternyata Stres ini ngebuat
lo jadi orang yang lebih baik yaitu
lelaki berkembang dan loh ada di jalan
yang tepat kalau enggak ia mungkin sudah
saatnya buat memikirkan apa yang salah
sama jalan hidup lo pokoknya intinya
manusia itu enggak ada yang sempurna
pasti semuanya punya kelebihan pasti
semuanya punya kekurangan Kita cuman
perlu mengakui aja bawah ya Ya udah
warna perfect dan mungkin kita tidak
sesuai
dan keinginan kita dan udah nyak barulah
kita berusaha mengembangkan diri kita
seutuhnya Success is in your Nature
compressed Ya udah thank you banget udah
menyimak video kali ini kalau misalnya
lo ngerasa video informatif dan
bermanfaat silahkan klik like share juga
video ini buat orang-orang yang
membutuhkan supaya lebih banyak orang
yang dapat manfaatnya gue fiqih dari
satu persen see you in the next video