Kind: captions
Language: id
Hai Hah
Masa
percuma masih teh omiqq.com sobat
ASN tentang materi yang akan disampaikan
kenakanlah pakaian yang sopan dan
posisikan kamera tidak membelakangi
cahaya agar wajah sobat ASN dapat
terlihat dengan jelas pada webinar kali
ini kami juga menyediakan curcol
background Jadi kami mohon sobat ASN
gunakan juga sering
absensi yang bisa sobat ASN isi jangan
lupa ya linknya harus diisi agar
sertifikat elektronik sobat ASN dapat
langsung diunduh dan harapan kami sobat
ASN mengisi form absensi dengan untuk
mempermudah pencetakan sertifikat
elektronik itulah beberapa hal yang
patut Halo sobat ASN perhatikan selama
mengikuti webinar ini selamat webinar
dan tetap semangat Hai ketemu lagi di
webinar ASN belajar bpsdm Provinsi Jawa
Timur Yuk kita simak langkah-langkah
mengisi form pendaftaran dan absensi
pada aplikasi indeks biar sertifikat
webinar Mal bisa langsung terdownload
yang pertama daftarkan diri kamu pada
Link yang telah diinformasikan
sebelumnya setelah kamu membuka dan
mengisi link pendaftaran nantinya akan
muncul notifikasi di WhatsApp kamu
terkait informasi dan teknis
penyelenggaraan webinar ini pastikan
kamu menulis nomor yang benar dan jangan
lupa untuk menyimpan ekstrim cakep
sertifikat
kamus
hal ini
kontras
[Musik]
perubahan informasi begitu cepat dunia
juga begitu terutama
di era fuuka dimana ketidakpastian pasti
terjadi di dunia ini termasuk Bagaimana
menyiapkan inovasi-inovasi yang
dilakukan lembaga pelatihan Hai maka
DPRD Jawa Timur menyiapkan aplikasi
Pawon buat widyaiswara kita untuk
memudahkan proses administrasi yang
mereka harus penuhi di dalam setiap
kegiatan-kegiatan pelajaran pelatihan
maupun penyiapan materi yang mereka
siapkan salah
satu pilar penting bpsdm adalah
widyaiswara ia mempunyai tugas dan
tanggung jawab dalam melakukan kegiatan
latihan
atau di Jatim evaluasi dan pengembangan
Diklat pada lembaga Diklat pemerintah
yang diatur dalam peraturan menteri
pendayagunaan aparatur negara dan
Reformasi birokrasi Republik Indonesia
Nomor 22 Tahun 2014 tentang jabatan
fungsional widyaiswara dan angka
kreditnya i Hai sendiri seiring
dengan bertambahnya kebutuhan ini
yang
merusak melalui Pawon widyaiswara secara
online dengan Android seperti ini sangat
memperbaiki di dalam pengurus
ditimbulkan berkas-berkas yang berkaitan
dengan tugas pendidikan pengajaran
pelatihan yang ada di bpsdm Jawa Timur
sejak dua tahun yang lalu mawon luar
biasa didesain
dengan konsep borderless sel service dan
Walking service maka aplikasi Pawon
sangat bermanfaat suku dalam menunjang
pelaksanaan tugas widyaiswara khususnya
dalam pemenuhan angka kredit kau binaan
widyaiswara oleh lembaga dan menunjang
tertib administrasi pengajaran dan
keuangan aplikasi pohon ini sebenarnya
adalah untuk memudahkan kegiatan
widyaiswara sehingga lebih fokus pada
kegiatan belajar mengajar dan lebih
efisien dalam melakukan pelatihan saya
[Musik]
pastikan dulu
hai oh
iya Kamis
jangan
jangan lupa ya agenda hari Kamis eh
jangan lupa ya Oke
Oke
[Musik]
jangan
[Musik]
lupa ikuti belajar setiap hari Kamis
hanya di BBM pemerintah provinsi Jawa
Timur kamu
[Musik]
pakai koneksi apa ya Assalamu'alaikum
[Musik]
warahmatullahi wabarakatuh saya senang
sekali dengan programnya Hai bpsdm
Jawa Timur yang oleh Pak Haris pas aku
Kepala Badan dijadikan satunya program
yang sangat unik jadi kita program yang
serius yaitu ASN belajar Oleh karena itu
teman-teman semuanya jangan lupa setiap
hari Kamis Program ini cocok untuk kita
kami dari KORPRI mendukung penuh saya
sebagai Dirjen dukcapil teman-teman
dukcapil jangan lewatkan kesempatan ini
kita bisa berbagi sekaligus mendapatkan
ilmu-ilmu baru b6hs memberi kesempatan
untuk teman-teman semuanya yang hebat Oh
iya penuh Hawa inovasi yang bermanfaat
bagi bangsa jangan lupa bergabung ke
sini sekali-sekali menjadi narasumber
dan dalam banyak hal marilah kita
menjadi Mas pembelajar Terima kasih Pak
Haris masih terus manusia selalu juga
cuma mobil
Oh iya
Halo Halo
sobat ASN kita jumpa lagi dalam hsm
belajar yang dipersembahkan oleh bpsdm
Provinsi Jawa Timur sebelum
memulai acara kita hari ini ada beberapa
hal yang patut sobat ASN perhatikan agar
nantinya penilaian kejar kita berjalan
dengan baik dan lancar pembuluh yang
pertama gunakanlah nama sesuai dengan
format yaitu nama spasi instansi sobat
ASN akhir acara ini berjalan dengan
lancar kami mohon sobat ASN untuk
mengaktifkan kamera dan menonaktifkan
microphone selama acara ini jika sobat
afm ingin mengajukan pertanyaan atau
berpartisipasi interaktif sobat ASN
dapat menggunakan reaction mengangkat
tangan atau recent pada something
siapkan pula alat tulis sobat ASN selain
untuk mencatat hal-hal yang penting hal
ini sangat mempertajam pemahaman sahabat
ASN tentang materi yang akan disampaikan
dengarkanlah pakaian yang sopan dan
posisikan kamera tidak membelakangi
cahaya kredit agar bentuk wajah sobat
ASN dapat terlihat dengan jelas pada
webinar kali ini kami juga menyediakan
curcol background merah terjadi kami
mohon sobat ASN gunakan juga ya virtual
background nya atau tertutup mendapatkan
sertifikat elektronik pada sesi
narasumber kedua nanti kami akan
memberikan link absensi yang bisa sobat
ASN isi jangan lupa ya linknya harus
diisi agar sertifikat elektronik sobat
ASN dapat langsung diunduh dan harapan
kami sobat Ijen mengisi form absensi
dengan benar untuk mempermudah
pencetakan sertifikat elektronik itulah
beberapa hal yang patut sobat ASN
perhatikan selama mengikuti webinar ini
selamat webinar dan tetap semangat ya
Hai ketemu lagi di webinar ASN belajar
bpsdm Provinsi Jawa Timur Yuk kita simak
langkah-langkah mengisi form pendaftaran
dan absensi pada aplikasi Indah biar
sertifikat webinar mau bisa langsung
terdownload yang pertama daftarkan diri
kamu pada Link yang telah diinformasikan
sebelumnya setelah kamu membuka dan
mengisi link pendaftaran nantinya akan
muncul notifikasi di WhatsApp kamu
terkait informasi dan teknis
penyelenggaraan webinar ini pastikan
kamu menulis nomor yang benar dan jangan
lupa untuk menyimpan nomor dari indah
Gateway sehingga kamu bisa langsung
mengakses link-nya absensi dapat
dilakukan melalui akses Link yang sudah
diberikan di WhatsApp kamu villaflor
absensi dengan benar dan jangan lupa
juga untuk mengisi link kuesioner
setelah kamu mengisi kuesioner dan
absensi nantinya akan muncul notifikasi
berupa sertifikat kegiatan melakukan
flashing tersebut dan sertifikat kamu
siap untuk diunduh mudahkan aplikasi ini
emang paling bisa
[Musik]
ngomong-ngomong Kapan
[Musik]
pencurian saya
[Musik]
rename Kasali dengan ini menyambut baik
rencana Pemprov Jawa Timur khususnya
bpsdm Pemprov Jawa Timur Dalam membangun
kegiatan atau sebuah sarana baru yang
disebut sebagai ASN like hal seperti
inilah yang saya kira perlu terus kita
kembangkan karena hari ini kita
menghadapi tantangan-tantangan baru dan
siapapun yang sudah selesai yang tidak
Bali belajar maka akan menjadi useless
akan menjadi viral fenomena dan kita
tidak menginginkan untuk kita ingin agar
pelayanan kita menjadi lebih baik lagi
lebih baik lagi dan masyarakat merasakan
manfaatnya dan tentu saja dengan
mendorong marilah kita menjadi lebih
baik Siapa yang mau explore
mengembangkan cara-cara baru dia akan
memiliki masa pasalnya belajar yang ini
akan menjadi pemimpin pergi hari esok
dan Karena itulah maka saya mengajak
pula super saudara untuk mengikuti kanal
YouTube saya renot Kasali yang selalu
saya berikan seropan untuk melintasi
publik madura.id ilmu-ilmu baru
kejadian-kejadian baru yang
menerapkannya untuk selalu memberikan
kejelasan penjelasan karena situasi baru
ini telah membuat sebagian orang
terperangkap di masa lalu dan menjadi
offside kita sekarang tengah berhadapan
dengan disrupsi yang membelah kita
menjadi dua ada bagian dari masyarakat
masa lalu yang membawa yesterday
yesterday berhadapan dengan anak-anak
muda dan teknologi baru yang membawa
tomorrow is today semuanya bergerak ke
tengah Hai Pintar kita di tengah-tengah
ini bertarung antara bagaimana
menggunakan cara-cara masa depan Tapi
kita masih mempunyai ilmu yang ada di
masa lalu Allah indahnya kalau masa
depan ini dihadapi dengan cara berpikir
baru tapi tetap dengan nilai-nilai yang
hidup bersel yang membuat kita bisa
hidup rukun damai sejahtera dan tentu
saja karena kita juga berkembang saya
mendoakan saudara semua sehat dan Sekali
lagi selamat untuk bpsdm Jawa Timur saya
mengajak anda untuk terus main sebuah
masyarakat bersama dengan kami Rumah
Perubahan kehidupan
[Musik]
adalah tentang kesempatan-kesempatan
untuk mempersiapkan diri kesempatan
untuk memanfaatkan waktu
Hai kesempatan untuk ditempa Seiring
berjalannya nafas kehidupan kadang
kita berpikir bahwa
lembaran hari hanyalah rutinitas namun
[Musik]
yang perlu kita yakini
ia mengklaim bahwa kita ditempatkan
untuk sesuai tujuan eh Ayo kita
ditempatkan untuk memberi artinya untuk
memberi makna pada setiap torehan pena
ini
bukan sekedar bicara jabatan objek namun
mengamati dengan segenap kompetensi dan
dengan segenap kemampuan diri karena
kita dipilih untuk membawa perubahan
untuk membawa kemajuan
Hai dan segalanya dimulai dari
keputusan-keputusan yang kita ambil
banyak kesalahan
terus berkarya keputusan
mimpi-mimpi
[Musik]
Hai keputusan
[Musik]
untuk terus mengakui kelemahan biru
keputusan
untuk tidak menyerahkan keputusan
untuk terus belajar demi senantiasa
memberikan yang terbaik
Hai berusaha wa aja
Hai jangan lupa laporan dia kemarin ya
Eh Nata dinas yang kemarin udah naik ada
reaksi Ditunggu
[Musik]
sekarang seratnya malah programnya
kemarin gak jalan ya Kok bisa ya
ini aja gabisa di mana jayne yang lain
di sungai
Hai begitu namanya rezeki tables
Andaikan dalam sehari ada lebih dari
24jam aku
cuma challenge Oh
kalau
[Musik]
kamu merasa 24 jam dalam sehari terasa
sangat kurang lebih KWH mungkin kamu
merasa pekerjaannya sabun cuma ada
habisnya Kamu Nggak
Sendirian mungkin karena
worth it
Hai aku pilih kamu untuk kita ngobrol
bareng seputar work-life Balance jadi
hari
[Musik]
Rabu tanggal 27 April Tahun 2022 09.00
pagi jangan
sampai kamu nggak datang ya kita
ngobrol ya
[Musik]
ya itu orang-orang yang energinya expand
nyata orang-orang yang energinya My
Perfect itu kontemplasi berdoa
[Musik]
the lounge
Indonesia
Hai Hai assalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh Selamat pagi
sobat ASN Apa kabar senang sekali hari
ini saya Grace Mamahit bisa ketemu lagi
dengan semua sobat license dimanapun
berada dari Sabang sampai Merauke dari
miangas sampai Pulau Rote serem banget
hari ini Tentunya kita semua dalam
keadaan sehat luar biasa dan juga
bahagia bukan begitu ya Coba lesehan Apa
kabarnya hari ini boleh dong jawab saya
apa kabar Wow
bye boleh Tepuk tangan untuk kita semua
hari ini yee hari ini sobat ASN tidak
terasa ASN belajar ternyata sudah masuk
di seri yang ke-17 wah-wah tiba-tiba
udah cari 17 aja gitu ya dari seri 17
ini kita punya satu tema yang sangat
menarik saya yakin banget ini adalah
satu topik yang sering sobat ASN lihat
di Instagram di YouTube atau bahkan jadi
obrolan antar Hai teman kerja Ataupun
mungkin juga di rumah atau mungkin
jangan-jangan ada diantara sobat ASN
yang mungkin sekarang ini sedang
menggeluti atau berjuang persoalan itu
Yes hari ini kita bicara tentang
kesehatan mental karena seperti yang
kita tahu dari yakin sobat ASN bahwa
kesehatan mental adalah awal kerja yang
efektif kita akan bicara tentang work
Life Balance Bagaimana
pekerjaan di kantor itu ternyata tidak
juga menyita waktu kita secara personal
life Bagaimana menyeimbangkan antara
pekerjaan dan juga kehidupan pribadi
kita Wah tentunya di seri 17 ini akan
ada banyak sekali Insight dan juga
inspirasi sobat ASN sebelum nantinya
sobat ASN akan menjalani masa-masa libur
lebaran ya karena Lebaran sebentar lagi
kan Baiklah Sebelum saya akan Tampilkan
Seperti apa narasumber kemudian atau
metode
pisang kemasan kita di seri 17 ini yuk
kita dengarkan dulu apa kata Kepala
Badan pengembangan sumberdaya manusia
Provinsi Jawa Timur Bapak harus Agung
file white tentang work Life Balance
[Musik]
Hai semua menepati itu
Hai rutinitas
di kehidupan kita sehari-hari sebagai
ASN tentunya akan ghibah kita terhadap
bagaimana kita menyiapkan manajemen
waktu yang baik kita butuh kualitas
hidup yang tentunya seimbang
antara pekerjaan kehidupan
sosial dan kehidupan pribadi maka oleh
sebab itu banyak pola yang bisa kita
lakukan pengembangan terhadap kualitas
pekerja kita dan kualitas kehidupan
sosial serta untuk meningkatkan layak
hidup di kehidupan sehari-hari kita ASN
belajar seri ketujuhbelas tentunya
memberikan makna yang sangat luar biasa
dimana narasumber yang kita hadirkan
tentunya sangat berkompeten terhadap
Bagaimana menyiapkan manajemen waktu dan
keseimbangan hidup sehari-hari Mari kita
ikuti Ice belajar yang ke-17 tentunya
berharap selain kita belajar Biasanya
kita sudah disiapkan waktu kita untuk
menyeimbangkan diri Bagaimana waktu
untuk bekerja waktu untuk bersosial dan
waktu untuk diri sendiri kualitas hidup
sangat menentukan terhadap kreativitas
dan inovasi para esensi tasawuf maka
oleh sebab itu ikuti Ice belajar yang
ke-17 yang tentunya sangat bermanfaat
buat kita semua Selamat mengikuti ASEAN
belajar seri ketujuhbelas semoga sukses
buat kita semua bagi umat muslim yang
saat ini masih melaksanakan ibadah puasa
selamat makan akan ibadah puasa
Assalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Terima
kasih Mbak Risa gulai kepala Badan
pengembangan sumberdaya manusia Provinsi
Jawa Timur boleh kita berikan keterangan
untuk Paris ternyata nih sobat ASN harus
bisa seimbang antara pekerjaan kehidupan
sosial dan juga kehidupan pribadi
mungkin salah satunya ini adalah
mengembangkan hobi kita kalau yang kita
lihat tadi barusan nih sepertinya Pak
Kaban punya hobi dengan memelihara ikan
ya kalau sobat ASN hobinya Apa nih Apa
yang biasanya dilakukan oleh sobat ASN
ketika sedang jenuh dengan pekerjaan
tapi juga kayaknya enggak mau dengan
kehidupan sosial pengennya my Thailand
akan yang coba teratai lakukan kado dan
sobat afm hari ini kita punya metode
pembelajaran yang berbeda daripada
seri-seri sebelumnya Kalau sebelumnya
kita punya falnel kita punya Talk Show
kali ini work Life Balance ini akan
ditampilkan dalam metode pembelajaran
routley kita akan bermain fragmen dan
tentunya sobat ASN juga akan melihat
atau menonton fragmen ini dan yang
menarik juga ada 10 mercendais yang
sudah kita siapkan untuk sobat ASN yang
hari ini mengikuti tiga nanti untuk
penanya kemudian tiga orang nanti untuk
yang berinteraksi secara langsung karena
nanti narasumber akan memberikan
instrumen yang mengajak sobat ASN untuk
bersentuhan secara langsung kemudian dua
akan kita keluarkan untuk Wesley di
akhir dan dua yang terakhir kira-kira
itu gimana ya iya sama Teteh
program BPS DX harus colodong RS bpsdm
Jatim atau juga di youtube channel bpsdm
Jatim TV nah untuk saudara scenes yang
hari ini mengikuti Boleh dong dicampur
wajah sobat ayat ini sambil tampilan
gedungnya gitu ya atau tampilan Zoom
kemudian upload di Instagram sobat ASN
boleh dispatch boleh di storing dan
Sagita at bpsdm jatim@gmail.com
nanti bpsdm akan memilih dua orang yang
beruntung untuk mendapatkan Mercedes
eksklusif aaksen belajar yang baru hari
ini baru seri kali ini di-launching
untuk sobat ASN Wow terbatas eksklusif
gak semuanya dapat anda akan menjadi 10
orang pertama yang mendapatkan
merchandise ini hal hanya sebatas
penasaran kan kayak Supratman di seri 17
ini kalau begitu nggak usah lama-lama
Yuk
kita boleh Berikan tepuk tangan ini dia
fragmen mental help work-life Balance
Ijen belajar seri 17 tuh
[Musik]
gimana
ya ya tumben kerjaan
masih banyak atau nih ke mana Jam berapa
please demikian masalah walaupun kukejar
kau masih banyak fikiran Perasaan
kemarin mau kasih atau Mih
tuh anak ya heran deh selalu ngebantu
ini pada ortuku ini bagus juga banyak
belajar banyak belajar pasti dia
nantinya itu lebih pintar daripada aku
Hai cie
pagi
Tommy pagi-pagi
[Musik]
itu senyum Tom senyum begitu Sombong
kamu
ngapain aja kerja gitu
Oh
ya ampun
Tomi Aku
kan ngasih kamu ini
kan yang kamu tahu enggak sih Harusnya
kalau kerja ini udah mau bikin hari
Kamis oke kan kalau mau bikin harus aku
lebih ping Oh
gitu
toh
tau nggak sih kalau kamu banyak kerjaan
kerjaanku tuh
kau tuh tidak 143 papa yang penting aku
bisa rileks tenang cukup
nanti satu minggu ya gan Kamis hari
Kamis Jumat weekend
bisa nyatanya
masih
muda Banyak mengeluh enggak
terlalu banyak
mengeluh Halo
selamat pagi selamat pagi Ibu salam
kenal
Boleh tahu ibu
Diana mau ketemu siapa saya Bujana
sekolah Hai dari sapuan tinggal Crisis
Center Indonesia sehingga bertemu Pak
Yana Oh kebetulan Bapak Yanuari masih
ada meeting Ibu Ya Ibu Kalau pun Ibu
Tiap
hari kerjaannya
jangan diketik ya
begitu Itu
adalah sumber dari sedikit
dari kejauhan ada yang tidak pas
diantara kedua makhluk ciptaan tuhan ini
dia kan ya Bu ya ngomong aja psycholog
nih Happy
satunya kelihatan sumringah begitu entah
itu happy atau apa tapi antara Ade
enggak bellens nih ke dalam komunikasi
enam verbal untara dua orang ini
benar-benar benar pasti penyakitnya
tomi-tomi kan nggak mungkin nggak
mungkin boleh
ya Kita merubah mindset nya aja ya
mesennya Tommy terutama ini
mengharmoniskan antara yang tidak beres
sini ya yang setelah wajahnya and happy
Tuh kan pencurian kaga bener
Ibu hidup sudah harmonis Tommy aja
harmonis tuh kita
boleh
boleh boleh soalnya bu iya bu iya bu
gimana sih membuat ini hidupnya bisa
jauh lebih bahagia karena akan kasih ya
bu ya udah punya pacar nggak happy ya
kan terus tuh kan tuh kan gitu-gitu dulu
jadi gini Bu di
Hai saya itu merasa
bahwa kok
Kerjaan saya Padahal
sudah coba ikut acara gimana ngabisin
kerjaan bekerja secara efektif dan
efisien mengoptimalkan
kemampuan diri tapi ketika datang lagi
ke kantor ngerefil lagi bunyi siulan
kerjaannya gitu dan kayaknya nggak lain
dan nggak bukan the one and only Mbak
Devi ini
terjadi saling saling to dunia oke kita
memang harus melihat Kanya harus
memperjelas Sebenarnya ada apa kalau
saya Mungkin bonot kalian mas mas towil
Iya iya WhatsApp
berkas ada kerjaan karena pekerjaan
berat Over Game Over ternyata
Tommy Enggak cuma kamu
[Musik]
Hai apalagi tadi katanya apa jomblo ya
nggak pernah kamu belum itu yang ngerti
banget kamu ya udah dia ganteng loh tapi
deh jomblo ya kan Tapi kalau misalnya
terus-menerus dibiarkan seperti ini ya
enggak bagus juga ya dia nanti kena
mental dong Iya tidak stress gimana
sampai lupa mungkin
[Musik]
senyum terus tapi kerjanya nggak jelas
kan perlu diruwat kayaknya jelas-jelas
kalau weekend bersama keluarga tercinta
main-main
sama anak Pergi jalan-jalan gitu
kerjaannya
dikerjain tahun ini gitu
kalau saya juga
kali ya jelas itu kita akan bahas
Bagaimana sebenarnya kita bekerja dengan
Happy senyum-senyum memang benar dari
dalam jadi bekerja dengan senyum bahagia
bergitu
ya Jadi
kita bekerja enggak saling apa
menyalahkan Iya senyumnya dalam bekerja
itu telur orang ingin bekerja dengan
tulus itu ekspresi
wajah kita semuanya menunjukkan positif
sih kita bekerja itu wa penuh energi
Coba kau senyum-senyum senyum-senyum nah
kayak satu ini senyumnya masih harus
dibenahi supaya angka
Hai atau
[Musik]
atom
kayak gitu tadi dong senyum dan syukuri
hidup itu Harus banyak bersyukur dengan
banyak bersyukur kita banyak senyum dan
happy nah jangan kayak kamu ngepluk aja
ah kerja ya gimana-gimana senyuman Mudah
juga kagak mending Buya terpaksa logawe
terpaksa ikan Kakak nggak tulus dari
hati gitu loh iya bener kalau cuman
luarnya saja hatinya masih terpaksa itu
bisa genuine smile itu sih saya jadi
karena masih ada konflik nih Country
karena saya kok masih jomblo sementara
tuntutan pekerjaan naik berarti ibu
Diana mau Hai pasangan itu penting ya
berarti Bu penting melainkan banyumulek
seseorang begitu kan dalam hidup itu kan
kita tidak hanya bekerja tidak hanya
berbicara melakukan
pekerjaan present worth tapi Kanada
personal life Oh ingin
tetap harus Belen tutup jangan
mencoba-coba untuk hidup sendiri
baik-baik
kalau begitu bisa enggak sih mumpung
lagi ngobrol Nikita kita diskusi sama
Ibu nih biar problem Antara Aku dan Dia
ini loh biar bisa selesai ruang
ya ntar kamu
susun
[Musik]
[Tertawa]
Khofifah gimana-gimana Utami itu kalau
habis dipanggil Bos Bu Biasanya
dateng-dateng bawa kerjaan googla
kerjaannya coba dibawa terus lewat
jatuhnya ke saya itu dagu yang bikin
kerjanya terus menumpuk terus lumpur
Terus numpukin kemarin tuh ya kemarin
tuh ada kerjaan SPPD dari bos saya
udah nggak ikut perjalanan dinasnya SPPD
juga nggak mampir berkas aja yang mampir
Bu Ati itu ketimbang info di manajemen
dari diri mas Toni Ini iya harus harus
bisa memilah Nimas Tommy mana ini
sebenarnya menjadi jobdesk saya mana
yang menjadi tusi saya gitu ya jadi kita
bukan kita kan bukan Superman
Nah kita bukan Superman yang kita bisa
mengerjakan semua hal dengan optimal
gitu ya Iya memang Uh kamu sebuah bisa
itu saya tepat di
yang bisa berprestasi baik dengan
menerima setiap kerjaan yang masuk
seperti itu tahap dindingnya badan saya
bu mental saya psikologi saya oke kalau
itu dimaknai sebagai challenge dan kita
melakukannya itu dengan setting file
dengan Happy It's okay tapi untuk set
design Happy kita akan butuh dicas
energi dari chenergy inilah yang
sebenarnya kita dapat dari personal life
kita sehingga nanti bellens kita akan
akan membahas tentang work Life Balance
jadi kehidupan kita nantinya akan
menjadi balance antara dunia kerja
dengan dunia pribadi kita kehidupan
pribadi kita akan begitu seperti perlu
diperkuat dalam diri mungkin
juga tugasnya
nantinya akan diberikan dilimpahkan tapi
tidak membahas itu sebagai diligasi ya
karena kan sebenarnya Mbak Devi bukan
pimpinan yang kemudian mendelegasikan on
gitu dia hanya melimpahkan memberikan
gitu ya mungkin pusing Mbak diri sendiri
ya aduh aduh terpancar
[Musik]
yang ganteng banget ya gan Aura pria
sholeh ya gan ada
maunya dipuji setinggi langit hitam akan
banyak kerjaan nih SPPD nggak
kamu Ya bersedia oke iya
kerjaanku masih banyak aku bikin sama
anakku kan Kamu jomblo ya kan nggak ada
salahnya Kamu
ngerjain kerjaan ku ah aku mau terima
kasih yang tahun bernama enggak body
tetapi kamu bro dulu nih biar harmonis
biar balanced biasanya Mas Tomy
lebih-lebih
dulu ngeblend
[Musik]
gitu ya Enggak lagi bondok interest Mbak
Devi juga bisa lebih fokus dengan target
pekerjanya yang memang itu menjadi tusi
jobdesk nya ini jebakan Ibu begitu satu
suapan masuk sleep Nah ini nih tanggung
jawab moral ditekan maka saya usahakan
saya puasa setiap hari ya jadi saya
terhindar dari godaan makan siang dari
bak Devi udah
buka puasa maunya
berapa Jam kita
bahas dulu tentang work Life Balance nih
kalau saya lihat kan memang antara Mas
Tomy dan Mbak Devi sama-sama imbalan
syamas Tommy terlalu lebih berat
porsinya di pekerjaan kita raba Devi
sepertinya pekerjaannya menjadi kurang
fokus dan lebih ia ke dunia personal ia
pembelinya gitu ya Sunter akhirnya di
tanggung jawab utamanya terabaikan
bukan begini wanita nih Bu Ya saya punya
anak itu lima Bu terus kemudian kalau
baju waktunya agak susah nih buke terus
kepikiran pekerjaan belum kelar-kelar
rasanya gimana gitu nggak pengen pulang
dalam keadaan marah marah betul
dengan seperti itu sebenarnya jadi
pusing sendiri menjadi cokes nya gitu ya
tapi di sini enggak ada konflik enggak
sebenarnya sedikit ada sih
jadi jomblo Abadi itu aspirasi
orientasi Mbak Devi kan sepertinya ia
sudah saya akan lebih berat kepada gigi
tetapi kami Cut konflik kemudian tidak
puas mengunjungi feeling Nah itu
sebenarnya kan tidak Belen begitu Om
Oke sebenarnya Bu work-life
Balance itu apa sih muncul by kalau saya
meskipun
belum kesampaian kesana paling
jauh Kenjeran selama ini Lumayan lumayan
cari wi-fi lagi kerja lagi manakala
individu kita di pekerjaan kita SN ya
Nah sebenarnya kan kita memang dituntut
untuk bekerja optimal gitu Ya kinerja
nya bagus produktivitasnya bagus begitu
ya tapi kita kan Bukan Hanya personbox
Jadi kita dunia kita tidak hanya dunia
bekerja tapi kehilangan punya personal
life personal lah kita ini ya family
friends
kemudian komiditi kita juga butuh sel
design Wijaya dan kemudian kita butuh
juga bisanya kehidupan spiritual yang
perlu kita isi kita seimbangkan uh
kemudian ada pengembangan-pengembangan
sendiri nah ini sebenarnya personal life
ini harapannya akan mendukung ke
present worth gitu ya Karena begini kan
pulang dari kantor kita akan lah ya
bener bye
energinya
itu kan di personal life makanya
bisa dibayangkan kalau kita misalnya
tidak balanced kita misalnya pun dari
100% nih ya 70%
hidup kita misalnya untuk bekerja
bekerja bekerja sementara 30% jadi
personal life dicek Anda seimbang
betul-betul persis kayak saya ini
toksinnya kan band out stres konflik
terus lelah mulai bisa bekerja itu
challenge tapi sebenarnya bisa jadi
kualitas hidup kita kualitas
pekerjaannya memang tidak bagus tidak
seperti yang diharapkan itu nantikan
juga ngaruhnya ke karir Munah
Betawi Bu kan ada tuh beberapa orang itu
sering saya lihat yogyaka kadang tuh
mereka lebih senang ataupun lebih cinta
dengan pekerjaannya begitu dan
memikirkan kayaknya ya kalau keluarga
atau pribadi Tunggu entar aja nggak
apa-apa gitu Kanada ya Bu ya itu wajar
ya 1000 ia wajar-wajar senyawa zat naik
makanya kalau misalnya kita bicara
tentang work-life Balance itu sebenarnya
tergantung Bagaimana kebutuhan harapan
orientasi seseorang dalam memandang itu
jadi begini kalau misalnya memang kata
kuncinya itu kan sedih tidak ada konflik
diantara kedua dunia itu juga dan
personal life kita service fashion gitu
ya kita bisa flexid fleksibel untuk
menutupi itu gitu ya tidak ada konflik
tidak ada kepuasan tidak ada kepuasan
gitu ya kita happiness menjalankan
keduanya sebenarnya enggak masalah dan
kita akun kelihatannya kan begini
sebenarnya indikatornya kita bekerja
optimal di kantor Tapi kita juga tidak
mengabaikan Selain itu Monggo terserah
pilihannya Bagaimana yang penting kita
bisa menjalankan kedua-duanya dengan
optimal dan memang harus dengan Happy
dan ya karena kalau misalnya seperti
Mbak Devi nih hahaha nantikan akhirnya
oke
Saya ke mal lebih memikirkan keluarga
tapi ternyata masih ada konflik masih
ada gold e-filing kan akhirnya nanti
mempengaruhi Dita ciumannya ah
kinerja nya akhirnya nanti karirnya
nggak pengen naik kalian sebenernya
nih ya Bu ya Kalau saya sendiri dalam
menjalani pekerjaan dan Jalani hidup
dengan ya kalau saya sih yang penting
enggak ada Target sih Bu pengennya ya
begini-begini aja tapi kalau ngelihat
teman-teman saya nih Bu ya itu banyak Bu
yang udah naik-naik begitu loh Itu juga
keras
[Musik]
ngerjain
ngerjain bos kasih Ayah makan Ustadz
Syam itu masih ada konflik dong Say iya
apaan Emangnya
oke
oke nah kalau seperti itu terus menerus
kan nanti Mbak Devi Nia jadi Zona nyaman
Gita zona nyaman artinya dia tidak ada
pengembangan diri sementara satu sisi
Denai karir tapi dia tidak mau handeling
pekerjaannya dengan optimis mentara Mas
Tomy menerima menerima menerima terus
menjadi tidak share tips sehingga nanti
karena sudah 2klive yang sudah penuh Nah
jomblo Mau sampai kapan jomblo tuh
katanya sih gak pengen kasih Bu begitu
siapa meskipun punya orangtua
[Musik]
juga keluar boleh betul penelitiannya
jadi nanti berkurang juga karena
kita sama-sama punya Khan nah gitu jadi
poinnya work-life Balance itu antara
person works dan personal itu berjalan
seimbang dua-duanya membuat kita bahagia
Happy Septi Swag gitu ya kita tetap bisa
maksimal di karir tapi juga di apa
namanya di keluarga version live itu
juga berjalan dengan baik
woi ini
betul betul betul Kita pencerahan sih
tapi juga
harus xrt pada Mbak Devi Kak mana yang
sebenarnya menjadi itu si mas Tomy Oke
jadi bisa dibedakan kerjasama mendukung
pekerjaan bakteri dengan sebenarnya
menjadi pihak yang lebih headless ah
bener belajar menjadi tidak berdaya
tidak mau apa ya menolak yang sebenarnya
bukan pusingnya gitu nah badai keinginan
tidur anyaman terus sementara Mask kami
jadi stress depresi dan Burn Out tapi
lama-lama kalau itu dibiarkan Nah
itu runtuh produk Nokia pokoknya turun
Jadi sebenarnya kita harus keluar dari
zona nyaman dong ya oh
oke cakep
Mbak mohon maaf kalau zona nyaman saya
itu saya senangnya di sini sini aja ya
kan saya nggak pengen misalnya nih
karena memang bawaan ya kan Bu ya karena
bawaan sudah sampai di rumah sudah enak
jadi untuk keluar zona nyaman itu ada
kecenderungan ketakutan untuk mengatasi
ketakutan itu kayak gimana Bu kan keluar
jatuh dari Satu zona itu enggak akan
mudah udah kasih enak cuma jadi makelar
berkas saja Apa kamu bilang makelar
berkas gini langsung kehidupannya tidak
punya target nih di pekerjaannya lainnya
di sana karirnya kedepan saya targetnya
Seperti apa begitu
Jadi kalau misalnya memang tidak punya
aspirasi target kedepan dalam pencapaian
karir karena akan begini kan kita bicara
tentang WordPress balanced itu kan ada
faktor eksternal dan internal kan begitu
kenapa
misalnya seseorang bisa mencapai balesin
banget itu karena ada penyebabnya faktor
eksternal dan internal lebih besar
pengaruh mana Bu internal atau eksternal
Minggu saya pikir dua-duanya bisa saling
support ini tidak bisa kita eksternal
Itu sebenarnya dari
perusahaan-perusahaan kemudian
budaya kerja tuntutan pekerjaan dari
perusahaan gitu ya kalau misalnya
perusahaan menuntut kita lembur lembur
lembur lembur terus ya ini kita Bruno
sementara kita tidak punya waktu untuk
apa ya Pengen
demi tim pengelola kita tapi kalau kita
pemerintah khususnya sudah bijak ya kita
sudah harmonis jam kerja kita jelas
bersih kita sudah jelaskan begitu
sebelumnya Kalau kita bisa memanfaatkan
itu dengan optimal kemudian bisa membagi
dengan personal life sebenarnya
ini
berarti hujan sudah mereda harmonis
hamzam kerja dan waktu kerja selama ini
ke tahu bisa
jadi kemudian misalnya
keluarga mungkin Mbak Devi dari keluarga
sudah lama nggak usah kerja keras gitu
betul
selesai di
rumah seperti aku akan bisa jadi ayo
makan kejar karir kejar karir bisa jadi
seperti itu eksternal
kita tidak bisa mengelola eksternal itu
nah fairingnya di internal kita omongin
tengahnya Apa faktor intern itu termasuk
satunya Bagaimana sebenarnya kita
manajemen diri kita gitu Ya dikasih diri
kita dia minjem stresnya koplingnya
personality kita dan faktor usia
kadang-kadang bisanya begini Kalau kita
mungkin masuk Tomica masih muda nih Pah
enggak papa saya terima pekerjaan itu
challenge buat saya tapi di satu sisi
telah conflicts
and service white biasanya
kalau orang seperti itu kemudian bisa
juga dari personality ini jadi kalau
orang-orang yang bekerja keras tipe
kepribadian a5k dia Ya sudah bekerja
meskipun jam kerjanya sampai jumpa tapi
sampai rambut sampai 6 karena memang dia
sendiri targetnya seperti itu gitu ya
cuman makanya kadang-kadang mereka yang
tipe kepribadian ini kan identik dengan
penyakit-penyakit seperti misalnya
stroke jantung karena ambek lens Yap
kyanya udah Masih seneng tapi
sebenarnya bahwa apa yang kondisi di
saya dan juga kondisi di Mbak Devi itu
sama-sama cepatkan Ya maksudnya
sama-sama Oke kita sama-sama nggak sehat
kamu terlalu banyak bekerja saya terlalu
banyak bahagia Nah
itu adalah nama tengah saya terus
ini masih buka enggak
rela Happy orisinil
sebatas
[Tertawa]
itu loh eh
Indonesia Indonesia itu sebenarnya di
indeks kebahagiaan kita karena Oh
di 10 ke atas juga sebenarnya makanya
kalau kita punya uang like Belen
sebenarnya itu cara kita untuk dongak
happiness kerja
semangat kerjanya bagus sih
Hai aku bekerja dengan bagus gitu ya
tapi kita juga di rumah bisa apa tidak
kita baiknya memang begini pada
perempuan-perempuan ini
faktor internalnya Memang agak susah
betul
[Musik]
si sebagai imut aku pun juga bisa
terlalu menyalahkan Devi juga kan
Kemudian Kemudian
juga
kemampuannya
tidak berkembang masih muda juga
banyak kok
[Musik]
paint bisa melihat ini kayaknya tuh
bukan game ini yang kejam alamat juga
bisa tuh kebaca menyetingnya bagus nih
kayak oh my deh terus
tuh bahaya
juga kan cowok kamu kan nyalip di
tikungan nanti aku
kalau
suatu saat ternyata ada jalan trabasan
ya gimana mau mencari trabasan ini jahat
kamu toh enggak sampai gitulah Yang
penting kita bisa ini ajalah produktif
[Musik]
dengan
Oh
jadi nanti suasana cecak saya pulang
tetap happy feeling nya tetep ngerasa
enak ya gan kemudian juga nanti Misalnya
kita balik lagi kerja tetap semangat
semangat banget ya ampun Ini suka nih
kayak begitu ya Ah Ketika saya bangun
tidur dan ingin langsung masuk kantor
begitu Bu Aa Hal apa yang harus saya
lakukan nih sama Tomi mmy untuk membuat
Grid atau menciptakan menciptakan apa
sih killing kita nih biar kita berdua
sama-sama bisa masuk kantor Happy pulang
kita Gang Gotong gontokan Tommy merasa
keberatan gitu sebenarnya di
enggak ada kerjasama sengaja ya gede
resensi bayar harapannya sih kedekatan
setelah ini ya inginkan sebagai ada yang
Superior dan ada pior itu mengerjakan
sih masing-masing Jobs masing-masing
tapi misalnya Mbak Devi membutuhkan
bantuan Mbak Mas Tomy membantu masuk
bantu gitu yang bisa begitu ya
hai oke bisanya anakku
sakit dong Tolong ini oke itu kayaknya
Tengah Oh
tapi yang kalau sudah menjadi itu si
kita ya sudah karena kalau terus meski
begitu Mbak Devi zona nyaman Mbak Devi
tidak bisa berkembang kemampuannya Tommy
juga Brown or stres depresi memang
awalnya kerjanya bagus tapi lama-lama
menurunkan tidak kemudian skill di
kompetensi yang sebenarnya kompetensi
yang di bidang pusing ya itu kan juga
menjadi tidak berkembang karena
dikerjakan kepadanya Mbak Devi terus
Superman Bro saya ini dua-duanya
sama-sama jadi lilin tekan-tekan
menerangi tapi dia sendiri sendiri
sampai habis habis habis gitu ya kalau
kita pulang suka energinya habis itu
kita sudah sebagai dirinya sendiri Kita
minggu ya kan kalau
ada orang datang ke atau misalnya nih
membayangkan datang ke kantor Terus
kemudian Hai tonghai David
teman-temannya positif bekerjanya
positif kinerja nya bagus fokus begitu
ya kemudian produktif ya kemudian juga
ingin acid kayak gitu ya itu karena dia
sebenarnya sudah ada bensin Karena dia
sudah dapet richas energi psikis dicas
energi fisiknya lebih personal lautnya
sehingga
mangkanya personal itu sangat penting
untuk diperhatikan karena itu dicharge
energi kita energi psikis ya karena
salah satunya memang faktor internal itu
adalah vitalitas kita energi kita kalau
misalnya Makanya gini kalau kita mau
bicara balancing kita tidak bisa
mengatakan weight mutlak berapa persen
berapa persenkah begitu Itu
di India 2014 itu
person work itu 30% Oke jadi para para
pekerja di sana ya saya bu ya Ya itu
person works 30% table in friends
friends 30% Lives
of safety Ami timer lima belas persen
kemudian lima persen itu pengembangan
diri itu ya comment community itu ada
screenshot-nya ada community dan
spiritual kita harus membunuh kita isi
makanya pentingnya personal life to work
Life Balance supaya er
nah tidak Zombie nyaman terus ini juga
tidak stres depresi terus matic akan
bahas tentang prosentasenya itu tapi
poinnya orang yang individu pekerja yang
work Life Balance yaitu tapi enggak zona
nyaman Mbak disini saya lihat sudah zona
nyaman terus nih dia enggak mau bekerja
tetap sampai kerja kerja kerja terus di
sana absen absen kerja kerja kerja kerja
tadi
[Musik]
mengakui itu biasanya
kayaknya
betul
nah kayaknya kita harus mulai belajar
keluar dari zona nyaman masing-masing
punya gunanya Menjangan di personal life
Terus yang diperkuat jangan dipesan
websitenya Terus yang diperkuat Verizon
anyaman kita harmonisasikan kita Belen
singkong Bell zona nyaman kita
[Musik]
Hi Ho
hai hai
Oh iya
kan
[Musik]
kita dia sudah kubilang goreng
nyaman jangan selalu lama-lama ton juga
nyaman kamu zona nyamannya jomblo
Terlalu Cinta pekerja enggak pernah heel
link-nya kayak anak kekinian kamu tolol
ya saya itu kayak seolah-olah itu
menolak itu semua begitu terus ya saya
dalam hati menikmati supaya
tahu Mari kita mengidentifikasi jadi
kalau bisa kita identifikasi masalahnya
apa sebenarnya kalian tuh sudah bales
apa enggak sih gitu ya kalau sudah bisa
mengidentifikasi kalau memang Mbak Devi
Mas Tomy in Balance Nanti baru kita akan
membahas how intervensi kalau imbalans
How to block balancing kan begitu harus
tahu dulu ya ya di sini Kita iya gitu
Mari kita bertarung tapi kalau kita ke
dokter periksa dulu nih penyakitnya apa
baru kita kasih obat kita enggak tahu
penyakit dan obatnya nanti salah itu
gejalanya apa dan betul itu sebabnya apa
batu menendang Mamonto kering ya Iya
punya duit banget oke kanker
kantong kering akhir bulan ya bener
Biasanya kalau dokter Iya ada apa Pak
kanker hahaha
terus oke
tadi saya sudah bicara ya prosentasenya
yang aktual itu tapi sebenarnya setiap
individu itu punya idealnya
gitu ya Yang penting happy
nese tips fashion dan kemudian
mindfulness gitu nanti kita bahas kita
bisa minta Mbak Devi sama Mas Tomy
mengidentifikasi jadikan dari saat kita
bicara prosentasi itu 100% tolong
identifikasi person Wars nya berapa
persen ya airnya oke yang satu persen
work Kemudian yang kedua family n
Friends kamu nge-like kemudian
yang ketiga shafnya
my time my self ah pengangkut Yes
tentang vagina dengan design 100%
silakan nanti ok gitu ya oke kemudian
spiritual livery tua Oke ini juga
penting-penting banyak orang yang
menganggap ini Enggak seberapa dan
kemudian mengabaikan padahal sebenarnya
begini Kenapa spiritual Academy penting
yaitu dari hasil penelitian Karena gini
kalau kita bicara tentang
Hai ekstrovert introvert orang-orang
yang energinya introvert biasanya mereka
richas energi psikis yaitu dengan
kontemplasi berdoa
meditasi ia Poppy Bunga termasuk disebut
Gubernur monyet ngebenerin
mereka orangnya energinya ekstrovert
gaul-gaul kopdar Kopdar yuk kopiyo
hangout yuk nonton itu dicharge energi
psikisnya tapi kalau orangnya energinya
ini roh introvert spiritualnya itu yang
diperkuat itu saya banget oh jadi nggak
boleh ih
dia hobinya sholat-sholat
kalau
orang awam banget
itu bisa jadi salah satu copy
tadi kita bicara eksternal dan internal
ya beresin
yaitu itu termasuk internal Oppo eh
mekanisme untuk Richard energi psikis
energi-energi Listrik nanti juga
ngaruhnya ke fisik tadi ada berapa Ada
1234 oleh dari peneliti community
community itu kalau misalnya kita Iya
ibu-ibu PKK lajeng ibu-ibu arisan begitu
dia akan konek konek ya Ginkel bukan
sekitar kan Oke Masa Mbak Devi sombong
Mbak Devi enggak mau Gaul ibu-ibu kan
kita hendaklah kita SN yang baik adalah
mereka yang harmonis dengan lingkungan
gitu kan Coba taysen nah kamu dia
awalnya education yang terakhir
education itu juga termasuk ya Bu ya
kita harus beri porsi untuk pengembangan
diri kita untuk peningkatan kompetensi
kita karet meningkat tentunya didukung
oleh kompetensi diri sehingga ikut
pelatihan naik utk ikut nih oleh itu
juga bagian dari pengembangan diri
[Musik]
ia merasa puas cukup sampai disini aja
nggak kenapa kita bicara kompetensi itu
kan ada unsur skill ada unsur Snow White
ada unsure Cipto tahap Bagaimana
mengiris Kompetensi ini salah satunya
dan kita ikut pelatihan Yap macam-macam
lah medianya ya ikut live IG seperti itu
ke kalau kita nggak punya banyak waktu
ya Berikut latihan kita bisa upgrade
secara oleh dahulu Let's dan skill
nanti-nanti mempengaruhi situs sikap
kerja kita nah silakan diisi
diidentifikasi Apakah sudah beres atau
idealer debit Mimi Oh maaf saya memang
enggak tahu pa
Oh iya jangan ngarep karena kulihat
pengujian nasional kok nggak usah cuma
ngintip ya boleh-boleh ini yuk sekarang
server
they ask men
silakan kontemplasi diidentifikasi diisi
kerja-kerja
berapa ya kayak
gini ini
assessment Nah ya
ya Hai ada World 30% kalau mau tak cari
kemudian family and Friends 30% safety
mengetahui Emma me my self ya community
education virtuality mimosa
silakan diisi wujud Coba
kalau ingin mengidentifikasi
banyak-banyak
Ya tapi ini salah satunya silakan
mengisi mengisi prosentasenya Apakah
all
work Life Balance yang saya inginkan itu
seperti apa prosentasenya ini saya
inginkan seperti apa Apakah bisa mengisi
family and Friends 40-50
wapja 50 terserah tapi yang penting
dalam menentukan prosentasenya ini harus
dilakukan dengan Happy
jadi tidak ada konflik ya memang
mindfulness sepenuhnya Saya menerima ini
gitu ya sadar secara penuh Bose memang
Datsun penentuan saya untuk presentasi
Hai untuk Lex balanced saya Mbak Devi
dan masumi bisa jadi berbeda begitu Ayuk
diisi you Saya pengen tahu nih oh
oh
sayang ntar juga ya ternyata enggak tahu
hasilnya ya katanya
Iya
kan kita bicara secara statistik itu kan
kalau bisa akan 100% Ya gimana itu udah
perusak keharmonisan memang imbalan
sudah selesai ada misalnya sa101 persen
karena kita bikin 250 Hahaha
kalau yang lain itu Ting outside the box
ini saya
disebelahnya tahunan bayangin seperti
apa preferences Dino menerima penting
itu happy atau motomiya Happy
oh
juga 100% kalau
memang itu memang sudah targetnya
Makanya saya bilang work-life Balance
bukan berkaitan dengan meet hop
aspirasinya targetnya mau seperti apa
kalau misalnya memang family friends nya
artinya personal life itu mau dibesarkan
Monggo tapi memang konsekuensinya harus
diterima mindfulness jadi saya memang
nanti di Word mungkin karir juga akan
cepat naik mungkin begitu ya Yang
penting apapun tuh lakukan dengan
happiness karena kita bicara kontaknya
dengan kesehatan mental yg artinya tetep
tuh si utama kita dikerjakan secara
optimal Begitu Tetap ya karena kita
sebagai ASN diharapkan bekerja secara
disiplin dan segala macem ya tetapi
dilakukan secara optimal gitu ya cuman
Apakah
nanti dalam
ia itu ah nanti Apakah education nanti
memang yang ideal seperti itu porsinya
tapi makanya dicek kalian sudah Berlin
sedap Oke jadi kita sudah tahu nih
cerita kita seperti fisiknya seperti
apanya coba tolong dianalisa nih saya
nih Oke ini setelah saya resapi lagi
saya keluarkan dalam bentuk prosentase
hasilnya adalah untuk person webnya
persen
webnya saya 65 oke terus kemudian family
10%
Saya
mau ada waktu lah ujung-ujung dua
minggu sekali my
myself itu buat jomblo
[Musik]
ya ya ya terus terus terus ritual 15%
bisa
bertanya mungkin pengen mekanisme
sangat padahal itu bertemu sama
teman-teman Oke boleh asalkan selama ini
kayak fresh gitu ya Meskipun Nggak
ngapa-ngapain maksudnya Ya ngobrol aja
tahu
keberadaan mereka gimana sekarang
kabarnya Gimana usahanya gimana
pekerjaannya bagaimana itu seneng itu
cuman
memang rasakan
itu porsinya cuman tiga persen terus
education 5% waktu saya untuk
ikut-ikutan pelatihan
untuk sertifikasi itunya terbabat semua
dengan baik semua Oke kata
kunci ini saya sampaikan tadi tidak ada
konflik gitu ya ada set is fiction dalam
waktu live dalam sekitar Nah kalau Nah
dengan pendengar presentasi seperti ini
Mask Tommy J Hai konflik enggak antara
di pekerjaan dan personal life nya oke
nah
kalau konflik berarti presentasinya
dengan perlu dibenahi itu Oh ya masih
imbalan ya kalau saya misalnya begini
kalau
saya katakan tadi mindfulness di kantor
Aduh masih inget tadi masaknya belum
bagus ya Aduh Naseh bercak ajarin bener
Jadi nggak kita enggak heran enggak
ketelitian pekerjaan nah itu jadi
pekerja
Aduh ini ya males
kayak gitu kan jadi kalau udah
Indah sadar Gasper secara penuh
mindfulness secara sedang mengejar
Totally di kantor nah kalau Mas Tommy
masih and satisfying masih ada konflik
seperti itu Dan mungkin belum Happy
dengan seperti ini
Hai imbalans embel-embel diperbaiki
lagi prosentasenya Oh ya ya ketika sudah
menikah segini bergeser tuh
prosentasenya betul betul betul betul
coba saya oprek lagi biar kayaknya saya
ini sendiri dah gw yang ingin Masih
berasa menjadi konflik and satisfy itu
di prosentasenya mana sih saya terlalu
besar gitu melepas porsi prosentasenya
Oh
oke kalau Mbak Devi kalau saya person
webnya 25% Oke family and Friends 15%
Oke ini myself 30%
sering kesalon Ah saya sukanya salting
sendiri
itu many years
you
eh nungguin e-agribisnis kami stereo
tengahnya yang kemudian spiritualnya 10%
community education 10% Oke gimana itu
tadi sama dengan kemas Tommy konflik
kah dengan prosentase seperti ini
unsatisfied count Epica gitu ya Nah
kalau sudah muncul kau kita bicara
kesehatan mental muncul konflik muncul
ketidaknyamanan muncul ketidakpuasan
berarti bisa jadi ituin beller Oh
silakan diperbaiki artinya gini kita mau
menerapkan prosentase berapapun yang
penting satu memang kewajiban tugas
utama kita sebagai aset tetap harus
terselesaikan gitu Ya kita harus
optimalkan gitu ya karena itu wujud dari
komitmen dan loyalitas kita sebagai SMP
tetep Lancip hanya Apakah nanti kita
akan mengejar karir atau tidak Gitu ya
atau kalau misalnya Mbak definisi Ya
sudah enggak papa saya 2B saya enggak
konveksi enggak nasi ketombe saya
kerjakan semampu saya ya sudah asal yang
penting yang penting-penting prinsip
ketuntasan tapi bekerja bekerja itu kan
ada pada moto begini bekerja ikhlas
keras
cerdas dan tuntas Ah
iya profesional gitu kan berkualitas
tapi kok cuman bekerja tuntas Ya sudah
prinsipnya kerjaan itu selesai tapi
apakah kita bekerja cerdas profesional
itu kan belum tentu nah begitu memang
semuanya itu memang harus saling
bertautan yaitu Iya bekerja keras gitu
kan udah kerja cerdas Biarkan terus
kerja tuntas nggak ikhlas uang jadi
gitu ya Bu ya demi mendapatkan cuacanya
yang besar memungkinkan generasi apa
genset genset kerja
kerja kerja tapi
endingnya prevalensi
Mereka yang mengalami gangguan mental
anak muda yang mengalami depresi save
injure bunuh diri itu meningkat loh Iya
bener-bener yap tidak bisa dipungkiri
tidak bisa dipungkiri ituin balanced sih
Kan gitu kan karena Harusnya kalau
memang balanced pasti tidak akan
berakibat sesuatu yang buruk ya punya
mau kondisinya apapun dengan preferensi
masing-masing dengan kata kunci
preferensi jadi misalnya menetapkan
prosentasi ini preferensinya tergantung
dari sobat ASN sendiri mana yang yang
ini tetap tanggung jawab si utama kita
selesaikan tapi kalau misalnya memang
kita menerapkan prosentasenya referensi
itu berapa ya Monggo Terserah itu
kembali kepada hop nilai target aspirasi
tujuan masing-masing Kalau mungkin kalau
sudah kalau sudah mungkin sudah 50 tahun
mau mau pensiun gitu ya mungkin
presentasenya tidak lagi di pool tapi
mungkin lebih family n friends free
tuanya mungkin lebih besar kalau di
kalau kayak Mbak Devi dan Mas Tommy
masih muda berpotensi
yang mungkin 30 last tidaknya minimal ya
idealnya kode 40 itu oke yang penting
itu kita
Everton itu secara penuh sadar Oke
dengan 40 berarti kan ada konsep-konsep
konsekuensi nah sehingga misalnya begini
Senin sampai Jumat kita optimal bekerja
sabtu-minggu family Adventure
gitu kalaupun misalnya mau lembur Oke
sampai malam tapi totalnya Jumat Sabtu
Minggu Okelah kita richas dengan Hai
untuk
personal life ditampiling Cang bener sih
kalau saya tadi kerasa kan 50%
belum
nyampe akhir bulan belum gajian gitu
tagihan
happy ya oke konflik jadi
misalnya
happy tapi akhir bulan kok jadi sedih
baper konflik dan segala macam hal ia
berarti kan happy-nya abal-abal tuh
enggak lmyn
bagus
juga ya
di
luar bahagia kulit bahagia
mirror beginilah
koinnya silakan menentukan tentang
sayang jadi prevalensinya tapi artinya
sobat ASN bisa bekerja optimal manakala
di kantor Tapi personal life tidak
diambil diabaikan karena personal life
ini sebenarnya support energi sumber
energi psikis kita ya karena ingat
makanya saya sering mensounding kan
happiness bersyukur tersenyum
mindfulness Ya itu sebenarnya bagian
dari emosi-emosi positif yang
karena stres depresi burnt-out marah
gitu ya lainnya
dengan suka marah-marah nih ini marah ke
mocktown ip500 ini itu kan emosi negatif
nah lama-lama saya pun
jadi bisa dilanjutkan uh punya banyak
boleh
saya
enggak
gitu toh harus
dulu baru kamu Dek
ngapain kamu kerjanya memang sudah bagus
misalnya Pak Yanuar melihat gua nih
kayaknya kualifight nih kerjanya
profesional cerdas dan segala macam yang
bisa dipromosikan badai vitalnya jadi
staf eh guna-guna putih nih makanya ini
diisi kemudian bergerak dari zona nyaman
kopinya Seperti apa spirasi nya net-nya
orientasinya seperti apa Silahkan gitu
ya kayak balik emosi negatif ya kalau di
kantor marah-marah gitu ya stres depresi
Burn Out ini nanti apa ya namanya energi
kita enggak optimal Makanya kalau ada
orang aduh aku males lagi kerja nih gitu
ya gigi mager jalannya amalnya kemudian
orang yang enrg benar dinamis kalau
sudah bekerja nyandak cak-cek dan segala
macam itu coba cek deh di dalam diri
kontemplasi jangan-jangan lebih banyak
emosi negatif yang bermain kiri kita Nah
karena emosi Positif itu sebenarnya
energi share yang luar biasa Untuk
menyumbang vitalitas kita dalam bekerja
tapi kadang kau ya ini yang terjadi
sekarang nih melihat fenomena yang
sekarang juga kerja-kerja
nih tapi g-story aja yakan KS kerjaan
aku banyak banget guys kayak begitu
tubuh itu termasuk salah satu yang
membuat masa lain belum sendiri ataukah
itu salah satu proses healing dari
masing-masing orang jadi kan gini
sebagai kerja kita enggak enggak optimal
tapi kita pasang status prestasi saya
optimistis ya itu itu kan berarti antara
pecitraan
dengan Real settingan dak balanced Nanti
aja saya katakan tadi Juventus terus
kita lari dari kenyataan gitu
kan banyak di Nay Nay Yunani yaitu
kalau-kalau orang psikologi membaca
menjadi mekanisme pembelaan ego
sebenarnya Hai saya ingin karir saya
sudah di 4A kita bisa kok masih di 3.3
aja gitu Nah akhirnya kanannya pasang
status WA saya di Saya dikirim tugas ke
mana buka puasa di ke Jakarta ke Bandung
segala macem itu kan haloo nantinya Halu
Halu Halu Halu Halu ini mungkin
karena merah Iya Iya Jadi kalau misalnya
memang tiga mau naik 4A ya yuk kita
bekerja secara optimal Nadia ditempat
kerja kita optimalkan dan kalau sudah
waktunya masuk ke personal life kita
juga optimalkan hingga menjadi beller
saya begitu mau DP
bisa
banget ini bisa mulai
sperti iyo iyo karena masih ada
tanggungan mengucap seni Masami kerjaan
utamanya tusi jobdesk utamanya sudah
selesai baru ni Saya ingin membantu Mbak
Devi oke itu cuman satu like tetep nanti
yang beruntung dia karena dia bisa
belajar tentang kompetensi difusinya
Mbak Devi sementara Mbak Devi hanya itu
saja tidak bisa mengembangkan anonim
nanti semua pekerjaan limpahkan thomisme
pekerjaannya ndak bisa mengevaluasi
kekurangan dan kelebihan saya dalam
kemampuan kompetensi saya kerja saya di
mana ya Education and tidak berkembang
tetap dia yang diuntungkan ternyata
sebelum ngobrol karena Jadi
kalau sudah stres depresi nggak bisa
berpikir positiflah jutek jadinya