Apa itu Depresi (Akibat dan Cara Mengatasi Depresi)
RGgX_NIh2zc • 2020-09-14
Transcript preview
Open
Kind: captions Language: id Hai lo pernah denger kata depresi enggak kayanya hampir semua orang pasti pernah denger dong kata depresi entah itu dari buku film atau mungkin juga dari sosmed tapi pertanyaannya sebenarnya apa sih yang dialamin sama orang-orang yang mengalami depresi apa orang depresi itu mulutnya selalu sedih atau mereka itu adalah orang yang sering banget nangis sendiri nah sebenarnya depresi itu termasuk salah satu gangguan mod atau disebut juga sebagai mood Disorder mood itu sendiri adalah keadaan emosional yang subjektif dan biasanya dirasain dalam jangka waktu yang cukup lama kalau mau Disorder atau gangguan mood itu ditandai sama perasaan yang ekstrim dan orang tuh punya kesulitan untuk meregulasi mulutnya jadi nggak bisa ngontrol tuh mulutnya mau baik mau Buruk apa kamu cemas Apakah mau sedih dan lain sebagainya nggak bisa diregulasi nah di video kali ini gue bakal ngejelasin tentang Apa itu depresi gejala apa aja yang mungkin muncul dan juga pengobatan untuk orang depresi itu sebenarnya kayak gimana gitu Nah kalau gitu loh yang video ini sampai selesai ya supaya lebih dapetin sepenuhnya Dari video ini sebenernya lo bisa mulai membayangi depresi itu kayak ramalan cuaca untuk mood lo selama beberapa hari ke depan diprediksi nih kalau misalnya 100% hari Senin bakal hujan gede Selasa juga Rabu juga bakal badai nah sebenernya diprediksi dua minggu kedepan itu cuman bakal ada badai ruang gitu Nah kira-kira itulah yang dirasain sama orang yang mengalami depresi setiap harinya hari-hari mereka kebanyakan hujan atau enggak badai intinya negatif lain dan depresi itu sebenarnya bukan ngerasa sedih aja ya nah ini kita coba Lurusin ya depresi itu kehilangan motivasi dan merasa sedih yang terus menerus gitu atau konstan dan kalau menurut kitab terkenal psikologi yaitu dsm-5 Depresi adalah periode yang setidaknya berlangsung selama dua minggu dimana seseorang itu mengalami suasana hati yang tertekan sekaligus dia juga kehilangan minat dan kesenangan dalam melakukan aktivitas sehari-hari depresi juga memunculkan beberapa gejala tertentu kayak masalah tidur bersahabat kan atau sulit Fokus sama hal yang lagi dilakuin gejala orang depresi Enggak cuman ngerasain diperas mood aja selama berhari-hari tapi juga bisa jadi berat badan yang naik atau turun drastis kekurangan tidur atau malah tidur secara berlebihan gitu kehilangan minat dan kesenangan buat ngejalanin aktivitas sehari-hari dan merasa bersalah ngerasa nggak berguna atau merasa lelah hampir setiap hari Nah tadi kan Gue udah jelasin ya tentang definisi sama gejalanya kira-kira Berapa banyak sih orang yang mengalami depresi Kenta itu di dunia atau di Indonesia well menurut WHO di tahun 2017 sebenarnya sebanyak 322 juta orang di seluruh dunia itu mengalami depresi sedangkan Indonesia menurut ketua pdskji di Indonesia itu terdapat sekitar 15,6 juta orang yang mengalami depresi dari data penderita depresi di dunia atau di Indonesia bisa kita lihat eh kalau misalnya depresi itu adalah masalah yang serius dan harus ditangani nah kira-kira gimana nih m Hai cara penanganan orang dengan depresi well salah satunya adalah konseling dengan psikologi yang nanti bakal melakukan terapi dan intervensi kepada orang dengan depresi supaya mereka bisa sedikit demi sedikit bangkit dari depresinya kebetulan banget satu persen juga punya layanan konseling gitu dikonseling nanti lo bakalan tadi ya gue bilang bakal dapet buanyak intervensi beberapa diantaranya adalah lo bakal dapet interpretasi tes psikologi untuk mengetahui sebenarnya kondisi diri lo kayak gimana lo bakal dapet asesmennya assessment sebelum konseling assessment pra konseling gitu terus lo juga bakalan dapat worth it supaya nanti habis sesi konsultasinya lo bisa tetap nih ngetrek progress lo dan lo juga bakalan dapet terapi yang akan membantu lo untuk nyelesain masalah lo dan terapinya worksheet dan juga beragam eh tergantung masa Halo apa kebetulan banget juga sekarang lagi ada diskon nih di 1% untuk program konseling ini lo bisa langsung daftar ya keliling yang udah gue taruh di deskripsi atau ke satu sendok map sekian video kali ini semoga video ini bermanfaat buat lo dan semoga video ini bisa ngebuat lo berkembang dan belajar menjadi lebih baik sangganya satu persen setiap harinya gue vanderhall persen thanks [Musik]
Resume
Categories